Sram je emocija, nečija osećanja. Psihologija ličnosti

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 06:14

Šta je sramota, svako od nas zna. Ovo je neugodna senzacija koja uzrokuje unutrašnju neravnotežu. Može biti toliko jak da se dugo uznemiri, sprečavajući normalnu aktivnost. Kako se javlja sram (ovo je vanzemaljski gorući osjećaj), vrijedi li ga iskorijeniti? Kako ga pravilno tretirati? Odgovore na sva ova pitanja naći ćete u članku.

Postoji li osjećaj srama

Zapravo, razvijena ličnost shvata da se na ovom svetu ništa ne stidi u potpunosti. Ali nijansa je da ako izađete na Crveni trg u neprikladnom obliku, onda će to biti ispunjeno barem razgovorom s okružnim policajcem. Prije svega, morate shvatiti da je loše ne samo počiniti neki ružan čin. Problem je što je sram osjećaj koji se javlja ako ljudi koji ne razumiju situaciju saznaju za ovu akciju.

Svi smo mi ljudi, i tijelo svakog od nas radi čisto individualno. Nekima od nas treba više hrane, vode, ljubavi, posla, zabave, sporta, rekreacije itd. Stid je rezultat toga što društvo ne prihvata ponašanje. Uostalom, uvijek postoje ljudi koji žive po suprotnim zakonima.

Sram izaziva okolina

Primitivan primjer može se dati čak i iz života studenata koji žive u hostelu. U prostoriji u kojoj žive odlični učenici uvijek vlada atmosfera čistoće, reda i želje za učenjem. Takav student ne može reći komšijama da je prošlog vikenda otišao u noćni klub. Na kraju krajeva, njegov čin će se smatrati neprikladnim za obrazovanu, dobro vaspitanu osobu. Odnosno, doživeće stid (ovo je neprijatan osećaj krivice zbog neracionalnog trošenja vremena).

Postoji i potpuno suprotna soba. Stalno je buka, gosti i zabava. Svi stanovnici smatraju da nije potrebno učiti, jer se nekako možete dogovoriti sa nastavnicima. U ekstremnim slučajevima, kontrola se može otpisati. U ovoj prostoriji svi su stalno dotjerani i uveče idu u diskoteke ili negdje drugdje. U društvu ovakvih studenata jednostavno je neprihvatljivo izjaviti da ste prošli vikend proveli sa rezimeom elektrotehnike. Kao rezultat toga, oni će reći da je živjeti ovako dosadno i pogrešno. Takav student će pomisliti: „Stidim se pred svojim prijateljima što sam kao ti štreberi.“

Norme koje zahtijeva društvo

Od djetinjstva treba usađivati određene norme ponašanja. Po želji, postavši odrasla osoba, osoba ih poboljšava i poboljšava. Među takvim trenucima su sljedeći:

1. Obrišite ruke o stolnjak.
2. Pustite zvukove dok jedete.
3. Udari glasno u tanjir viljuškom.
4. Upotrebite čačkalicu na vidnom mjestu.
5. Očistite uho prstom ispred nekoga i tako dalje.

Od djetinjstva nas uče da postoje određene norme društvenog ponašanja. I šteta ih je slomiti. Naravno, sve zavisi od kontingenta u koji osoba spada. Odnosno, ako je u običnom radnom okruženju najobičnijih ljudi, onda frazu: „Stidim se jer sam glasno popio gutljaj čaja“, niko neće razumjeti. Ali ako je sagovornik visoko inteligentna osoba, onda je pred njim nezgodno čak ni slučajno udariti kašikom u posudu.

Sramota u podizanju djece

Nažalost, koncept srama se često zloupotrebljava. Ovo se radi kako bi se dijete zaštitilo od neželjenog ponašanja. Na primjer, klinac se igra u dvorištu i maže nove pantalone. Roditelji ga grde, na sve moguće načine ukazuju na nedolično ponašanje. Kao rezultat toga, fraza "Sram vas bilo" sigurno će zvučati. Odnosno, dijete postepeno shvaća da za svoja nedjela mora doživjeti određeni osjećaj. Možda neće vidjeti nikakav problem u blatnjanju novih stvari. Uostalom, samo je zakoračio u stranu, a pored njega je bila prljava klupa. Ali očigledno mama i tata to ne razumiju, pa je mnogo lakše spustiti glavu i pokazati da je stid ovdje neizostavan.

Nažalost, postepeno takva osoba postaje povučena. Boji se reći ili učiniti bilo šta, jer će svaki njegov postupak biti ocijenjen kao pogrešan. I svi će u isto vrijeme znati kako se osjeća.

Odrasla osoba koja se stidi

U svijetu odraslih, svesituacija je nešto drugačija nego kod djece. Odraslo dijete koje se stalno predbacuje da radi pogrešno, zbog čega se osjeća krivim, osjeća se nelagodno. Takva osoba ne razumije dobro da možete bez srama. A oni oko njega intuitivno hvataju njegov strah.

Izuzetno je mala vjerovatnoća da će takva osoba pasti u društvo izuzetno ljubaznih, nježnih ljudi koji su osjetljivi na njegova osjećanja. Obično ljudi oko „ispituju“slabe tačke, počinju da nemilosrdno manipulišu. Oni mogu namjerno modelirati bilo koju situaciju kako bi izazvali osjećaj srama. Odnosno, odrasla osoba mora razumjeti situaciju i biti u stanju da se izvuče iz dječjih strahova ove vrste.

Sramota pred ljudima koji ne razumiju

Poenta je da se ne odričemo srama u potpunosti. Ovaj osjećaj je pokazatelj zabrana nametnutih spolja. Osjećaj je vrlo neprijatan, podsjeća na peckanje iznutra. Postoji želja da se vlastito nedjelo sakrije i izbriše iz sjećanja. Vrijedi li se osjećati stid pred onima koji su mogli razumjeti šta se dogodilo, a ne žele ovo da urade?

Trebate se uvjeriti da je svaka osuda bilo kakvog nepristrasnog čina čistoća. Kao što znate, gej osobe najviše osuđuju oni koji su duboko u sebi snažno raspoloženi prema njima. Ljude koje baš i nije briga za takav problem zanimaju sasvim druge stvari. A krivica i stid pred njima zbog neke gluposti ili situacija koje treba objasniti jednostavno ne nastaju.

Još jedan primjer govori o tomeda ako jasno upirete prstom u nekoga, zapravo pokazujete na sebe. Ako se ispostavi da je sagovornik počinio neki nehotični čin, onda ne biste trebali uperiti pokazivač u njega i vikati o tome po cijeloj ulici. Ovakvim ponašanjem onaj ko navodno čuva red pokazuje svoju prirodnu uključenost u ovakve stvari.

Raditi sa stidom

Odrasla osoba mora sama odlučiti da li mu je nešto prihvatljivo ili ne. I držite se mišljenja ljudi. Održavanje psihe zdravom u ovom slučaju je mnogo lakše. Tako će se stidjeti samo pred samim sobom.

Najbolje je uzeti ovaj osjećaj kao pokazatelj. Odrasla osoba bira s kim će komunicirati. Odnosno, ako postoji neugodan osjećaj pečenja iznutra, onda ovdje, radije, postoji manipulacija. Možda prave ili veoma stare. Ne treba potisnuti osjećaj stida u sebi, već pokušati, naprotiv, izvući ga.

Neophodno je, uprkos nelagodnosti, srediti situaciju na policama. Odnosno, morate saznati:

1. Šta se dogodilo.
2. Sopstveni stav i razlozi.
3. Mišljenje sagovornika (jednog ili više).
4. Ko će još znati i kako će reagovati.
5. Šta dalje.

Odgovori na pitanja

Morate iskreno i bez oklijevanja sami utvrditi događaj koji se dogodio, izazivajući neugodan osjećaj iznutra. Tada morate odgovoriti na pitanje o razlogu za to što se dogodilo, aliovde se ne možete prevariti. Odnosno, priroda onoga što se desilo je da je situacija pogrešno shvaćena, da je puštena neka neprihvatljiva primjedba, nepristrasan čin učinjen zbog lošeg zdravlja i tako dalje.

Onda je veoma važno shvatiti kako je sagovornik reagovao na ono što se dogodilo. Ako se njegova reakcija pokazala arogantnom, osuđujućom i okrutnom, onda bi se trebale pojaviti misli o tome kako je uopće došlo do dijaloga s ovom osobom. Umjesto toga, nije potrebno blisko komunicirati s njim. Također biste trebali ispitati one ljude koji bi mogli saznati za nedolično ponašanje.

U budućnosti, morate se ponašati kao da se ništa nije dogodilo. U isto vrijeme, trebali biste sami donositi zaključke. Odnosno, ako se ispostavi da su sagovornici ljudi koji su pokazali okrutnost, onda komunikaciju treba minimizirati i biti drago zbog ljudi kojima se uvijek sve odvija izuzetno savršeno. Jer to u principu ne postoji u prirodi.

S kim je bolje biti prijatelj

Ako je osoba reagovala normalno, onda mu treba dati plus. Takođe dobro karakteriše sagovornika njegovu sposobnost da ignoriše situaciju. Ali ovdje postoji trenutak iskrenosti, i to treba osjetiti.

Odnosno, trebate komunicirati sa onima koji su zainteresirani za vlastiti život. Takvi se neće zamarati nekim posebnostima koje su se desile njihovom saborcu. Naprotiv, ako vide da je osoba jako zabrinuta zbog nečega, osjeća stid, osjećaj krivice, onda će pokušati da je izvuku iz ovog stanja. Vrlo često se to dešavaNije bilo loše namjere od strane onoga za koga se činilo da je počinio sramni čin. I postoji neprijatan osećaj. U ovom slučaju, pravi prijatelj će vam pomoći da vidite da čin proklete stvari nije vrijedan prokletstva.

Dakle, trebamo li biti uznemireni zbog nečega za šta zapravo nismo krivi? Logičan odgovor je ne. Bolje je ne tretirati stid kao nešto neugodno i što zahtijeva ventil u krajnjem kutu podsvijesti. Ovaj osjećaj morate uzeti kao pokazatelj. Na taj način će biti moguće da to iskoristite u svoju korist i poboljšate svoje blagostanje.