Reč "sthenicity" dolazi od grčkog "stenos", što znači "snaga". Steničnost je psihološka karakteristika koja se daje osobi ako je sposobna za dugotrajan naporan rad, te ako je ne ometa strana buka i druge smetnje, pa čak i gubitak sna.
Stenički i astenički tipovi ličnosti
U psihologiji se razlikuju stenički i astenični tip ličnosti. Prvi od njih ima takve kvalitete kao što su stabilnost raspoloženja, svrhovitost, samopouzdanje, aktivnost, vedrina, otpornost na stres. Astenični tip ličnosti (grčka riječ "snaga" kroz prefiks prelazi u "nemoć", "slabost") karakterizira, naprotiv, povećan umor, osjetljivost, eventualno dodirljivost uzrokovana promjenama raspoloženja, kao i nesanica ili dr. poremećaji spavanja. Ipak, za astenični tip ličnosti nije isključen stenički scenario ponašanja. U ovom slučaju kažu da osoba doživljava stenijuemocije.
Steničke i astenične emocije
Shodno tome, steničnost je takođe emocionalna karakteristika. Kao i tipovi ličnosti, u psihologiji se razlikuju steničke i astenične emocije. Emocije, koje se nazivaju stenički, su emocije koje doprinose pojavljivanju u osobi karakteristika karakterističnih za stenički tip ličnosti. Koje emocije mogu probuditi efikasnost, učiniti da osjetite živost, snagu, nalet energije? To su snažne pozitivne pa čak i negativne emocije: radost, ljubav, kao i mržnja, zavist, itd.
Prema tome, emocije koje se u psihologiji nazivaju asteničkim dovode do toga da se osoba osjeća umorno, depresivno, nesposobno da obavlja svoj uobičajeni posao.
Stenizam u psihologiji je zanimljiv jer iste emocije mogu poprimiti različit karakter u zavisnosti od karaktera i temperamenta osobe. Na primjer, tuga može navesti jednu osobu na nasilnu aktivnost, dok drugu uvlači u stanje apatije i ravnodušnosti.
