Kako stvoriti razigrano raspoloženje

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 06:15

Američki psiholog Eric Berne, koji je otkrio da zapravo postoje tri "ja" u svakoj osobi (roditelj, odrasla osoba i dijete), uopće nije pozivao ljude da uvijek teže komunikaciji na nivou: odrasli- odrasla osoba. Tvrdio je da ono najbolje u sebi dugujemo djetinjastom početku. Neka neodgovorni, ponekad osjetljivi, ali češće samodovoljni i neozbiljno vedri. Tema članka je razigrano raspoloženje. Šta je ovo? I kako ga kreirati tako da je drugima lako i zabavno da vas kontaktiraju?

Definicija

Ako pitate s čime je dijete povezano, većina će odgovoriti: "Sa igrom." Sinonim za ovu riječ može biti "zabava". Kako se pojam "razigranog raspoloženja" tumači u rječnicima? Oni predlažu da se to učini odabirom riječi sličnih po značenju: "razigran", "smiješan","bezbrižan", "entuzijastičan".

Kada su ljudi ovako raspoloženi, lako je provesti vrijeme sa njima, uspostaviti kontakt, napuniti se pozitivom. Podsvjesno nas privlači komunikacija s ljudima koji su nasmijani i otvoreni. Ako postoji želja da postanete privlačna osoba za komunikaciju, da stvorite pozitivno raspoloženje oko sebe, morate sami sebi odgovoriti na pitanje: "Kako napraviti razigrano raspoloženje?".

Njegove karakteristike

Kada su roditelji u detinjstvu savetovali svoje ćerke da se više igraju, jer u odrasloj dobi neće biti vremena, bili su lukavi. Igračke i partneri se mijenjaju, ali princip zabave i fokus ne na rezultat, već na proces ostaje. Mnogi će se prepoznati kada navedemo neke od najčešćih „igrica“: „Trenutno su mi najvažnije devojke“; "Ne zanima me tuđe mišljenje"; "I neću se udati." Fantazirajući, djevojka sama sebi inspiriše da u stvarnosti tako misli, pa flertuje, skreće pogled, hirovita je.

Najnevjerovatnije je to što razigrano raspoloženje u prvoj fazi djeluje i budi istinski interes kod suprotnog spola. Ovdje je glavna stvar da ne izgubite prave vrijednosti i razumijevanje onoga što zaista želite. Dakle, idemo na savjete.

Stvorite razigrano raspoloženje

Pogledajmo nekoliko važnih osnovnih pravila:

• Čovjek mora prihvatiti sebe bez obzira nanesavršenosti. "Da, imam višak kilograma, ali radim na gubitku kilograma, a ovo je vrednije. Stoga sam vrijedan poštovanja."
• Prestanite da se fokusirate na probleme. Ako se pojave, treba ih rješavati, a ne tražiti krivce u okruženju i svakoga posvećivati njihovom sadržaju.
• Odvojite stvarne potrebe od sebičnog "želim". Ne možete živjeti bez hrane, vode, skloništa. Ali bez današnjeg poziva, poklona za 30 hiljada, pa čak i bez određenog muškarca … možete živjeti.
• Preuzmite ličnu odgovornost za ono što se dešava u vašem životu.

Ovi savjeti su dugoročni rad na sebi. A šta tačno možete da radite ovde i sada ako imate romantičan sastanak ili zabavu sa prijateljima?

• Zapamtite ideomotorne reakcije. Moramo natjerati tijelo da pravi pokrete, kao da naše raspoloženje već odgovara željenom. Niste spremni da se iskreno nasmešite? Istegnite uglove usana, poravnajte bore na čelu i za trenutak će radost doći odnekud iznutra.
• Smislite igru koju želite da igrate. Na primjer, "draga, toliko volim fudbal." Spremite se, zapamtite barem nekoliko imena vodećih igrača i saznajte pobjednički tim državnog prvenstva.
• Naoružajte se igračkama-dodatkom koji vas razvesele. To mogu biti kuglice, ukosnice, mekane igračke-privjesci.
• Održavajte razigrano raspoloženje uz odgovarajuću muziku pročitanu dan prije šale ili pripremljenu unaprijedsamoprezentacija.

Ali najvažnije pravilo koje treba slijediti je stati na vrijeme. Ako situacija traži da se uključi „odraslo“u nama, moramo se povinovati. Šta ako ti danas daju ponudu?