Nije tajna da sa godinama dolazi određeni prelazni period koji se zove kriza srednjih godina. Ne pridaju svi važnost ovome, posebno jači spol. I uzalud, jer je mnogo lakše spriječiti nastanak mnogih problema povezanih s nastankom krize nego se nositi s njihovim posljedicama.
Kriza srednjih godina kod muškaraca. Simptomi i znakovi
Ovakva kriza tiče se uglavnom jake polovine čovječanstva. Vjerovatno je da na svjetlinu ispoljavanja takve krize utiču i obrazovanje, i nivo vaspitanja, i svakodnevno iskustvo. Mnogi muškarci u ovim godinama pokušavaju sagledati životne vrijednosti drugačijim očima, u potrazi su za istinom i mudrošću. Ni jedan predstavnik muške polovine stanovništva nije imun od činjenice da ga neće pogoditi kriza srednjih godina. Kod muškaraca se njegovi simptomi počinju javljati između tridesete i četrdesete godine života. To je baš vrijeme kada se svako pita da li se ostvarilo ono što je planirao u mladosti, da li su se planovi ostvarili. Kriza srednjih godina kod muškaraca, čiji znakovi izbliza ne mogu proći nezapaženookruženje, to će lakše doživjeti ako ga rodbina podržava. Psiholozi smatraju da se radi o drugom prelaznom dobu, čiji je glavni simptom dugotrajno depresivno stanje.
Najsigurniji znak da je kriza došla je letargija, ravnodušnost prema svemu, stalno nezadovoljstvo i nezadovoljstvo svime. Pretjerana briga za svoj izgled i pokušaji afere sa strane su i kriza srednjih godina za muškarce. Znakovi toga pojavljuju se u njima svjetliji i jači nego u ženskoj polovici čovječanstva. Naravno, postoji razumno objašnjenje za ovu činjenicu – nakon porođaja žena dobija novi društveni značaj, ne samo na biološkom, već i na moralnom nivou. Što se tiče jačeg pola, za njih ovaj trenutak na životnom putu ne donosi nikakve radikalne promjene. Međutim, kriza srednjih godina kod muškaraca, čiji su simptomi gore opisani, može završiti katastrofom. Na kraju krajeva, nestabilno stanje duha može uticati na odnose sa suprugom, djecom, prijateljima, utjecati na odnos prema poslu. Nesumnjivo, kod žena postoji fenomen kao što je kriza srednjih godina. Simptomi uključuju sljedeće: anksioznost zbog brzog nestajanja, razočaranje zbog neispunjenih očekivanja, zabrinutost za izgled, strah od gubitka partnera.
Borba protiv krize
Kriza srednjih godina kod muškaraca, čiji se znaci mogu razlikovati od onih iz istog perioda uživote žena, ali ipak prevaziđene. Dajte do znanja svom partneru da ste tu, provodite više vremena zajedno, ponekad se isplati provesti vrijeme u tišini u prirodi ili, obrnuto, provesti aktivan odmor. Možete izmisliti novi hobi za sebe ili se prijaviti za teretanu. Na ovaj ili onaj način, ne biste trebali napustiti problem, udubljujući se u razmišljanja o smislu života. Unesite svježi potok u njega, i imat ćete drugi vjetar.
