Psihološko savjetovanje je jedna od grana psihoterapije koja se u praksi pojavila relativno nedavno. Izvodi se u obliku razgovora. Potražnja za ovom vrstom terapije prvobitno se pojavila među osobama koje nemaju psihičke smetnje, ali žele da se konsultuju sa kompetentnim psihologom za rešavanje ličnih problema.
Oblasti u kojima je potrebna pomoć običnog čoveka utiču na sve aspekte našeg života. To su odnosi sa suprotnim polom, odnosi roditelj-dete, rad sa unutrašnjim „ja“, formiranje životnih smernica, pomoć u komunikaciji sa strancima, rešavanje konflikata u porodici i mnogo, mnogo različitih oblasti. Granice i jasne definicije tema u ovoj oblasti još nisu postavljene. Koji su ciljevi, ciljevi i pristupi u psihološkom savjetovanju?
Definicija
Osnovi psihološkog savjetovanja nastali su u staroj Grčkoj. Većpostojali su originalni konsultanti i prihvatni centri. Samo su ih zvali drugačije, često su bili astrolozi ili sveštenici. Psihoterapija kao metoda lečenja zvanično se pojavila krajem 17. veka. Doktori su prvi put počeli da pokušavaju da liječe psihološkim metodama. Već u 19. veku hipnoza je testirana na čoveku. Istina, ova metoda je imala drugačije ime - tretman magnetnim tekućinama. Od 1955. razvija se profesionalno psihološko savjetovanje.
Bio je usmjeren na rješavanje ličnih i međuljudskih problema. U njemu mogu učestvovati i pojedinci i grupe pojedinaca. Često par ili cijela porodica treba pomoć. Suština terapije svodi se na rješavanje problema pojedinca, njegovog razvoja i formiranja interesa koji nisu u suprotnosti sa njom i okolinom. Poteškoće u svakodnevnom životu i nemogućnost kontrolisanja dovele su do potrebe za stvaranjem posebne vrste psihološke pomoći. Tako se pojavio koncept psihološkog savjetovanja. Svrha savjetovanja se određuje u zavisnosti od potreba podnosioca zahtjeva.
Odnosi se na
Profesionalni psiholozi se upuštaju u dijalog sa svojim klijentima s namjerom da promijene njihovo stanje. Predmet, svrha i zadaci psihološkog savjetovanja usmjereni su na pomoć ljudima koji ne cijene sebe, da žive po nekonstruktivnim destruktivnim principima. Kroz razgovor sa psihologom klijent se oslobađa negativnih stavova. Svaki specijalista iz oblasti savjetovanja ima svoj pristup radu. Klijenti psihoterapeuta su često zbunjeni ljudi, oni koji nemaju sreće u životu, koji su doživjeli gubitke, ogorčenost. Teoretski, svako može koristiti usluge psihoterapeuta-konsultanta. Uostalom, svako od nas ima neke resursne oblasti – one koje ne donose zadovoljstvo, ali utiču na kvalitet života.
Target
Psihološko savjetovanje je dizajnirano da pomogne klijentima da shvate stvarnost oko sebe. Uz pomoć specijaliste, pojedinac se bavi unutrašnjim problemima, postavlja životne smjernice i ciljeve za postizanje. U tom procesu rješavaju se problemi emocionalne prirode iu odnosima s drugima. Psihološke konsultacije pružaju mogućnost pojedincu da izvuče svoje zaključke o tome šta se dešava u njegovom životu. Stimuliše želju da se ponaša po sopstvenom nahođenju. Konsultant nudi klijentu model ponašanja, a on sam bira za sebe prihvatljiv. Praksa ličnih zaključivanja doprinosi razvoju, samousavršavanju. Pojedinac je uronjen u atmosferu vlastite odgovornosti za razvoj, a konsultant stvara uslove da klijent lako preuzme posao na sebi. Istovremeno se vrši lična interakcija i puna podrška klijenta u svim fazama terapije.
Ciljevi savjetovanja i psihološke pomoći su sljedeći:
- Uklanjanje nestabilnog emocionalnog stanja pojedinca.
- Proširenje svijesti, razumijevanje uloge pojedinca u vlastitom životu.
- Učenje klijenta da rješava svoje probleme.
- Daj muosjećati da može pomoći drugim ljudima da ostvare svoje sposobnosti na osnovu znanja koje je dobio od psihoterapeuta.
- Razvijajte sposobnost odupiranja životnim nevoljama.
- Dajte postavke u slučaju naknadnih manifestacija problema.
Principi psihološkog savjetovanja
Terapeut u početku prihvata osobu koja traži pomoć kao individualnu osobu sa svojim potrebama. Svako ko dođe po podršku psihologa ima pravo na pristojan odnos i ima vrijednost individualnosti. Svako može preuzeti odgovornost za svoj život. Svako ima pravo da bira odluke i ciljeve, da sledi sopstveno shvatanje života. Zabranjeni su svaki pritisak i odluka za klijenta, onemogućavaju pojedinca da svoje probleme riješi na najpovoljniji način za njega.
Zadaci
Psiholog konsultant ima mnogo važnih zadataka, od kojih je glavni usmjeriti klijenta da sam riješi svoj problem.
- Prvi zadatak specijaliste je da klijentu usadi ideju o vlastitoj odgovornosti za rezultat svog životnog puta. Mogućnosti u životu za razvoj i potpunu egzistenciju dostupne su različitim ljudima. Ali kako će osoba raspolagati njima, ovisno o vlastitom iskustvu i podsvijesti, individualna je odluka.
- Prenijeti klijentu važnost svjesnog pristupa vlastitom životu, dati mu poticaj za postizanje ciljeva.
- Pomozite u otkrivanju negativnih iskustava nasavjetovanje i otpuštanje ozlojeđenosti i životnog razočarenja. Oni ometaju razvoj.
- Da zajedno sa klijentom pronađemo način da rešimo njegove probleme. Njemu lično najpovoljniji i najprihvatljiviji.
- Razvijajte fleksibilnost situacionim pristupom, pokažite alternative u mogućem ponašanju.
Glavni zadatak savjetodavnog psihologa je naučiti klijenta da se sam nosi sa složenim problemima, što je odjekom definicije cilja psihološkog savjetovanja.
Predmet savjetovanja
Ono na čemu psiholog i klijent rade zajedno tokom konsultacija je tačka oslonca koja se koristi tokom perioda krize ličnosti. Njegov potencijal, zona rasta. One pozitivne osobine osobe koje treba razviti, odbiti od njih i iskoristiti u procesu oslobađanja od negativnosti u životu. Glavni problem ljudi kojima je potrebno psihološko savjetovanje je skrivena individualnost. Plaše se da budu ono što zaista jesu. Velika većina klijenata psihologa-terapeuta smatra da u njihovim glavama nema reda, oni su „pogrešni“, a ne kao drugi ljudi. Koja je svrha psihološkog savjetovanja? Sastoji se od toga da osoba shvati svoju jedinstvenost, svoju individualnu i isključivu ulogu u društvu.
Procedura savjetovanja
U stanju klijenta za psihologa su bitna samo njegova osjećanja, o postupcima se ne raspravlja. Ciljevi i zadaci psihološkog savjetovanja svode se na stabilizacijuunutrašnje stanje pojedinca. Kako profesionalni psihoterapeut treba da vodi savjetovanje?
- Identifikujte problem kupca. Šta je pitao, šta ga brine, šta izaziva negativne emocije.
- Saznajte u kakvoj se atmosferi nalazi klijent. U kojoj mjeri situacija oko pospješuje oporavak ili, obrnuto, pogoršava problem i ometa proces psihološke pomoći.
- Prepoznajte karakteristike klijenta. Njegova sposobnost da postigne pozitivan rezultat, spremnost da promijeni poglede i odnose sa vanjskim svijetom. U kojoj mjeri može dobiti pomoć od psihološkog savjetovališta.
- Pružanje od strane konsultanta svih profesionalnih mogućnosti za ublažavanje stanja pojedinca. Rad profesionalca sa ličnim karakteristikama klijenta.
Gdje se koristi psihološko savjetovanje?
Rasprostranjena upotreba ove metode podrazumijeva mnoge primjene. U radu sa djecom najčešće se koristi psihološko savjetovanje. Njegova efikasnost u radu sa adolescentima je više puta dokazana. Uočeno je da se u radu sa djecom najpotpunije i najefikasnije otkrivaju ciljevi i zadaci razvojno-psihološkog savjetovanja. Rad se obavlja ne samo sa djetetom, već, bez greške, i sa njegovim roditeljima. Metoda se koristi i u radu sa studentskim grupama. Osobe koje prolaze kroz psihološko savjetovanje u ovoj starosnoj grupi stimulišu se na razvoj, adaptaciju u grupama. Proučavanje ponašanja i motivacije učenika pozitivno utiče na kompilacijunastavni planovi i programi. Sa ekonomske tačke gledišta, rezultat uvođenja psihološkog savjetovanja u ovu grupu pomaže u rješavanju problema povezanih sa nezainteresovanošću, odvojenošću učenika.
Ustanovljene su službe psihološke pomoći za starije osobe. Često se časovi održavaju u grupama ili u parovima. Socijalne službe nude pomoć onima kojima je potrebna u vidu besplatnog psihološkog savjetovanja. U većini slučajeva ova pomoć se pruža osobama koje su imale vlastite probleme s prilagođavanjem na vanjski svijet. Ova metoda psihoterapije se također koristi u proizvodnji. Sada menadžment velikih kompanija radije ima svog psihologa u osoblju. Razgovori sa njim su osmišljeni da promene psihološke stavove zaposlenih u kompaniji koji ih sprečavaju da svoje znanje primene na najpovoljniji način. Istraživanja su pokazala da dominantnu ulogu ima ne organizacija proizvodnje, već društveni život u timu za pojedinca.
Ciljevi i zadaci psihološkog savjetovanja na radnom mjestu su poboljšanje morala zaposlenih i harmonije unutar tima. Vojska je vrlo malo koristila ovu metodu, s obzirom na određeni konzervativizam u ovoj oblasti. Individualni pristup u vojnim aktivnostima se po pravilu ne koristi. Mada, očigledno je da bi psihološko savjetovanje pomoglo u uspostavljanju adaptacije regruta i rješavanju problema u uspostavljanju moralne klime unutar vojne grupe. Često su pojedinci koji služe u trupama uključeni u kategorijuposebna opasnost (piloti, padobranci, itd.), doživjeti jak stres, napade panike. Ovo stanje doprinosi ispadanju iz obrazovnog procesa. Isto važi i za one demobilisane, koji se moraju ponovo naviknuti na normalan civilni život, vratiti voljenima i graditi društvene veze.
Efektivne metode
U savremenoj psihoterapiji ove metode se koriste u kombinaciji i omogućavaju vam da se na najbrži i najpovoljniji način nosite sa problemom klijenta:
- Catharsis. Ili priznanje. Otvoren razgovor sa savjetnikom daje pojedincu priliku da otvori probleme. Psiholog je u ovom trenutku obavezan da učestvuje i razumije. Katarza specijalistu otkriva skrivene probleme klijenta. U procesu primjene ove metode koriste se igre uloga, crtanje.
- Uvjeravanje i preporuka. Ova metoda stavlja ogromnu odgovornost na konsultanta. Uostalom, nemoguće je odrediti koji će savjet pomoći pojedincu da se nosi sa svojim problemom u jednoj konzultaciji. Naizgled očigledno rješenje krizne situacije može se naknadno pokazati netačnim, jer konsultant nije u potpunosti slušao klijenta i nije razumio njegove unutrašnje motive. Nedostatak ove metode je pristrasnost nekih stručnjaka.
- Integrisano tumačenje. Ova metoda vam omogućava da dođete do srži klijentovog problema. Konsultant iz pozicije klijenta analizira situaciju koja se razvila u njegovom životu. Na primjer, klijent je ispričao o svom problemu, a konsultant kao odgovor počinje frazu riječima: „I osjetio si…“. Odnosno, navikava se na ulogu klijenta iobjašnjava svoje emocije sa stanovišta psihoanalize.
Moderni pristup u psihološkom savjetovanju
Svrha i ciljevi savremene metode su da osoba uz pomoć psihologa moralno izraste do stanja u kojem može samostalno da se nosi sa problemima, kako postojećim tako i kasnijim. Terapija je sljedeća:
- Psiholog ne radi za klijenta i ne manipuliše njegovim umom. Radi sa klijentom. Zadatak specijaliste je da ga oslobodi ličnih problema kako bi se mogao samostalno razvijati i uspješno proći svoj životni put.
- Emocijama u novom pristupu posvećuje se više pažnje. Znanje o problemu ne vodi njegovom rješenju. Emocije koje pojedinac doživljava u trenutku krize su važne, one određuju njegovo ponašanje.
- Rad se obavlja sa sadašnjošću, a ne sa prošlošću pojedinca. Prošlost je važna u smislu izgradnje lanca koji je doveo do razvoja problema. Zanimljiva je činjenica da ako se prošlost klijenta ne uzme u obzir u terapiji, onda je lični razvoj brži i efikasniji.
- Proces psihološkog savjetovanja je već iskustvo za klijenta. Iskustvo odgovornosti za sopstvene postupke i njihov rezultat u njegovom životu.
Glavne oblasti konsultacija
Ovo uključuje:
- Cilj je problem klijenta. Proučavanje krizne situacije i njenih vanjskih manifestacija, traženje načina da se ona riješi.
- Cilj je ličnostklijent. Analiza uzroka problema pojedinca, traženje destruktivnih životnih scenarija, prevencija njihovog ponavljanja u budućnosti.
- Cilj je riješiti probleme klijenta. Specifična potraga za rješenjima i opcijama za obrasce ponašanja za uništavanje problematične situacije u životu pojedinca.
U zaključku
Ukratko, ciljevi i zadaci psihološkog savjetovanja mogu se protumačiti kao stimuliranje ličnog rasta pojedinca. Zadatak savjetodavnog psihologa je da putem direktnih dokaza uvjeri klijenta da je punopravna osoba, da ga motiviše za dalji uspješan život.
