Suicidalna depresija je mentalni poremećaj koji se razvija kao rezultat dugotrajnog stresnog stanja. U ovom slučaju, mirna ravnoteža je poremećena. Ovo može biti rezultat nekog tragičnog događaja. U ovom slučaju, osoba se osjeća depresivno, na sve gleda sa pesimizmom. Više nije zadovoljan radosnim događajima, ne ispoljavaju se pozitivne emocije. Doživljavajući osjećaj beznađa i psihičke patnje, osoba počinje pričati o tome koliko je život beskorisan.
Znakovi depresije
Ovo je opšta bolest organizma, pa se depresija može manifestovati kod svakog na svoj način:
- Osoba može odbiti jesti, loše spavati, ne biti privučena suprotnim spolom. Osim toga, praktički iscrpljeni fizičkim ili intelektualnim stresom, osjećaju bolne bolove u srčanim mišićima ili želucu. Sve se ovo može pripisati fiziološkim znakovima.
- Emotivno, takođe ne ide sve glatko: čovjeka izjeda čežnja, doživljava očaj, pati od njega. Primjećuje se unutrašnja napetost i manifestacija anksioznosti. Takvi ljudičesto nastoje da se povuku, izbegavaju komunikaciju. Samopouzdanje im naglo pada, depresivni su i pasivni, često počnu da piju alkohol ili su ovisni o psihotropnim supstancama.
- Ima promjena u mislima. Razmišljanje se naglo usporava, rasuđivanje postaje sumorno, osoba ne vidi izlaz iz ove situacije, što dovodi do samoubilačkih misli.
Traži pomoć
Pre nego što odlučite kako da se nosite sa samoubilačkim mislima, morate potražiti kvalifikovanu pomoć. Prilikom kontaktiranja specijalista postavlja se dijagnoza - depresivno stanje uz prisustvo barem nekoliko od navedenih simptoma pola mjeseca. Vrlo često je ovu bolest teško prepoznati, jer se osoba ponaša sebično ili je teškog karaktera. Međutim, treba da znate da se depresija mora liječiti, inače se može razviti u samoubilačko stanje.
Bez presude
Uglavnom, ljudi ne žure da traže pomoć kada su psihički poremećeni, jer se boje da će ih drugi osuditi. Najčešće se ovo stanje povezuje s nastankom životnih poteškoća, koje s vremenom moraju nužno nestati. Ovo posebno važi za samoubilačke misli kod tinejdžera. S tim je povezana i nemogućnost rane dijagnoze bolesti.
Koga pogađa ovaj problem?
Najčešći saSa ovim problemom se suočavaju oni koji žive u velikim gradovima. Zbog loših uslova životne sredine i životnih poteškoća, nervni sistem je depresivan. Prisustvo suicidalnih misli se dešava kod nekoga ko pati od neuroze stanja opsesivne prirode. Ako izostane odgovarajući tretman, onda se to razvija u hroničnu fazu, jer suicidalne misli počinju da se javljaju kod dece od ranog uzrasta.
Naravno, ljudi ne umiru od depresije, ali produžena depresija može dovesti do samoubistva.
Šta bi mogao biti uzrok?
Samoubistvo je oblik ponašanja u kojem se osoba može uništiti. To može biti posljedica povećane razdražljivosti, nespremnosti za komunikaciju i smanjenja društvene aktivnosti. Nakon toga dolazi faza u kojoj osoba počinje da planira kako će tačno izvršiti samoubistvo. Ponašanje suicidalnog plana podijeljeno je u nekoliko grupa, od kojih zavise uzroci suicidalnih misli.
- Pravi samoubilački činovi. U isto vrijeme čovjek dolazi do ideje da nikome nije potreban, a život je potpuno bezvrijedan. Postoji niz promjena u ponašanju i procesima razmišljanja ako se osoba odluči na samoubistvo. Plan je smišljen pažljivo, sve male stvari su promišljene. U ovom slučaju, osoba bira najefikasniji i najefikasniji metod.
- Ponašanje suicidalnog tipa je demonstrativno. Najčešće, osoba zapravo ne želi da izvrši samoubistvo. Najčešće govordolazi o prijetnjama ove akcije. Može pokušati stvoriti incident, znajući sigurno da će biti spašen. Ovo je znak da je osobi potrebna pažnja ili pomoć oko nekog zadatka.
- Samoubilačko ponašanje maskirnog tipa. Ako je obrazac skriven, ne rade se eksplicitni pokušaji. Shvativši da samoubistvo nije ispravna stvar, osoba i sama, ne shvaćajući, počinje da ugrožava sebe. Na primjer, učestvuje u vojnim sukobima ili odlazi u planine, općenito, radi sve što vodi do samoubistva. Ova vrsta bolesti je najopasnija i praktično neizlječiva.
- Ponašanje afektivnog stanja. Ako osoba ne može da se kontroliše u nekoj situaciji, može doći do stanja afekta i jave određene negativne misli zbog kojih najčešće dolazi do samoubistva.
Pravovremena podrška porodice i prijatelja pomoći će zaštititi osobu koja ima samoubilačke misli od pogrešne stvari.
Mogu li se sam nositi s depresijom?
Šta učiniti sa samoubilačkim mislima? Općenito, samostalno suočavanje s depresijom može biti problematično. Kao što pokazuje medicinska praksa, postoje različiti slučajevi kada je do samoubistva došlo zbog depresivnog stanja. Ovom riziku su podložniji samci koji nemaju porodicu i djecu. Također, oni koji boluju od neizlječive bolesti skloni su samoubistvu.
Treba biti na oprezu ako postane očigledno da je način razmišljanja osobesve više samoubilački. Vrijedi obratiti pažnju i ako je osoba postala povučenija i šutljivija. Svakako treba češće razgovarati s njim, ponavljati o svojoj ljubavi, o besmislenosti smrti. Ako ideja da je samoubistvo najbolje rješenje i dalje postaje opsesivna za pacijenta, onda treba potražiti pomoć od psihijatra.
Pružanje tretmana
Svaki pacijent pati na svoj način, odnosno tretman se bira pojedinačno. Najčešće su to lijekovi i psihoterapijski efekti. Da bi se poboljšalo stanje pacijenta, propisuje se niz lijekova za smirenje i antipsihotika.
Za one koji ne znaju kako da se otarase suicidalnih misli, može se dati poseban tretman. Terapijske metode uključuju, prije svega, konverzacijski dio u kojem se vode razgovori sa osobom. To ima pozitivan učinak, osoba se smiruje i pokušava razumjeti vlastita iskustva, čime se sprječava ponavljanje manifestacije samoubistva. Ukoliko se ukaže potreba, rođaci i rodbina se uključe u razgovore, dobar rezultat može se postići grupnom terapijom.
Najbolje rješenje za suicidalni problem je dijagnosticiranje ovog stanja. Čovjeku je pružena psihološka podrška, a stečeno znanje će moći koristiti u budućnosti za rješavanje problema koji se uvijek pojavljuju na životnom putu.
Porodica i prijatelji
Zarodbini i prijateljima, takvo stanje osobe postaje pravi test. Na mnogo načina, ishod bolesti ovisit će o njima. Tokom egzacerbacije, važno je biti tu da pružite bilo kakvu podršku. Posebno je važno podržati moralno blisku osobu, vrijedi češće razgovarati o svojoj ljubavi, kako bi osjetila da je potrebna ovdje, na ovom svijetu, a ne želi da se preseli u drugi.
Sve više ljudi je izloženo suicidalnom sindromu. Možda je to zbog nestabilnog položaja u društvu i globalnih problema. Kako god bilo, važno je da se pomogne osobi koja pati od opsesivnog stanja. Za to su potrebni bliski ljudi.
Ako osjećate da se osoba nekako počinje udaljavati, zatvarati se u sebe, stalno razmišlja o smrti, ne ostavljajte je u ovom stanju. Prije svega, potrebna mu je pomoć, a ako se ne možete sami nositi, potražite pomoć od stručnjaka koji će se sigurno moći nositi s ovim problemom. Mnogo je klinika koje se bave problematičnim stanjima ljudi. Što prije primijetite problem, liječenje će biti brže, a rezultat će biti da će osoba prestati razmišljati o samoubistvu i početi živjeti u potpunosti.
