Hellingerova metoda: opis, primjena i djelotvornost

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 06:14

Hellingerova metoda je jedinstvena u svojoj vrsti. Pomaže u rješavanju raznih životnih problema. Osoba koja sa strane posmatra šta se dešava može biti iznenađena. U stvari, bez razumevanja šta se dešava, teško je razumeti postupke ljudi. Šta je metoda Hellingerove konstelacije? Vrijedi detaljnije razmotriti ovu temu.

Bert Hellinger

Bert Hellinger - njemački psihoterapeut, filozof, naučnik. Postao je poznat širom svijeta po svojoj jedinstvenoj metodi konstelacije.

Bert Hellinger je rođen 1925. godine u Njemačkoj. Odrastao je u katoličkoj porodici. Kada je Bert imao deset godina, poslan je da se odgaja u samostanu, gdje je lokalna Hitlerjugend bezuspješno pokušala da ga regrutuje. Godine 1942. Bert Hellinger je pozvan na front. Borio se na Zapadnom frontu i zarobljen 1945. Hellinger je neko vrijeme bio u logoru, ali je uspio pobjeći. Vrativši se u domovinu, mladić je ušaoKatolički red je počeo da studira filozofiju i teologiju na Univerzitetu u Würzburgu. Nekoliko godina kasnije, 1952., Hellinger je preuzeo svećeničko mjesto i otišao u Južnu Afriku u misionarsku misiju. Sveštenik je školovanje nastavio u Africi. Ovdje je stekao diplomu diplomiranih umjetnosti, a sa njom i pravo da predaje u lokalnoj školi. Bert Hellinger je ovdje živio 16 godina. Karijeru je izgradio od pozicije jednostavnog učitelja do direktora škole, a kasnije i nadzornika svih škola, kojih je bilo više od 150. Bert je s lakoćom govorio zulu jezik, učestvovao u raznim ritualima i usvojio pogled na svijet lokalnog stanovništva.

Godine 1960. Bert Hellinger je napustio Katolički red, a njegovo interesovanje za proučavanje fenomenologije ga je natjeralo da položi dostojanstvo. Bivši sveštenik se ponovo vratio u domovinu. Ovdje je upoznao svoju buduću suprugu Herthu. Sedamdesetih godina prošlog vijeka Hellinger se sa suprugom preselio u Beč, gdje je nastavio studije psihoanalize. Kasnije je uslijedio novi potez, ovaj put u Sjedinjenim Državama. Ovdje je naučnik studirao kod Arthura Yanova u državi Kalifornija. Studija transakcione analize imala je ogroman uticaj na psihoanalitičara.

Na osnovu metoda Berta Hellingera, knjigu je napisao njemački psihijatar Gunthard Weber. Knjiga je postigla ogroman uspjeh, a psihijatri širom svijeta su s guštom pokupili izdanje.

Dugo vremena, Bert Hellinger i njegova supruga putuju svijetom i održavaju seminare.

Metoda Hellingerove konstelacije

Kao što je gore spomenuto, Bert Hellinger je stvorio jedinstvenu tehnikusazvežđa. Ovaj sistem pomaže ljudima da rešavaju probleme ne samo u porodičnom životu, već iu poslu, u radnom timu.

Mnogi ljudi su mogli razjasniti svoje živote i riješiti se nevolja i nevolja života uz pomoć metode Hellingerove konstelacije.

"Aranžman" se odnosi na položaj osobe u prostoru. Sama metoda Hellingerove konstelacije je slična igri šaha u kojoj svaki pojedinac ima svoje mjesto, odražavajući njegov imidž.

Mnogi psiholozi u svijetu koriste ovaj sistem. Štaviše, metoda je primjenjiva ne samo na grupe ljudi, već i na pojedince.

Suština sazvežđa

Opis Hellingerove metode je prilično jednostavan. Suština konstelacija je da klijent može riješiti svoj problem pozivajući se na svoj pedigre. Smatra se da su svi problemi vezani za porodicu, ljudski rod. Za rješavanje problema vrijedi se obratiti precima, stupiti u kontakt s njima i saznati u kom trenutku u istoriji je nešto pošlo po zlu. Nakon što je riješio problem svog pretka, čovjek će se spasiti od životnih nevolja i nevolja.

Bert Hellinger je smislio nekoliko definicija koje pomažu klijentu. Nalozi ljubavi su sistem zakona čije kršenje u bilo kom vremenskom periodu dovodi do određenih pojava, koje predstavljaju problem za osobu.

Bert Hellinger sazvežđa pomažu u poštivanju ovih zakona i uspostavljanju reda u sistemu. Ovo pruža rješenje problema koje je ta osoba izrazila.

Workingaranžman po metodi Berta Hellingera i sa "porodičnim tkanjem". Porodično tkanje je proces otkrivanja nedovršenog posla nečije rase, što uzrokuje probleme u stvarnom životu. Takva preplitanja uključuju pripadnika roda koji živi u stvarnosti u raznim nevoljama. Tako se pojavio još jedan zakon - zakon balansiranja sistema. Da biste postigli ravnotežu, potrebno je dovršiti nedovršeni posao svojih predaka, tada će životne nevolje nestati. Činjenica je da, nalazeći se u preplitanju sudbina, čovjek živi tuđim životom, stiče tuđe nevolje i nevolje. Rješavanje svojevrsnih slučajeva, dovršavanje nedovršenog omogućava vam da razotkrijete preplitanje sudbine. Nakon raspleta porodičnih tkanja, život pravog čoveka postaje sve bolji pred našim očima, on ima ukus za život, a uz to i ogroman moćan potencijal sila i mogućnosti koji je do tada bio nedostupan. Opis Hellingerove metode može se naći u javnoj domeni, ali ovaj aranžman bi trebao obaviti stručnjak.

Kako prepoznati prisustvo "porodične zapletenosti"

Opis Hellingerove metode aranžiranja olakšava prepoznavanje prisutnosti "porodičnog tkanja". Treba samo obratiti pažnju na njihove probleme, razmisliti o njihovoj suštini, i što je najvažnije, shvatiti da li nevolje imaju stvarnu osnovu. Osoba može iskusiti snažan neosnovan strah, goruću ljubomoru, osjećaj intenzivne melanholije i malodušnosti, a da nema pravih razloga za takvo stanje. To znači da su ta iskustva nekada bila stvarna, samo ne inživotu same osobe, već u životu nekoga iz njegove porodice. Metoda sistemskih konstelacija Berta Hellingera jasno daje do znanja da okolnosti nisu slučajne. Razne neprijatne situacije ne treba da odbacujete slučajno, jer je sve prirodno.

Sljedeći životni trenuci mogu poslužiti kao jednostavni primjeri porodičnog preplitanja:

1. Osoba koja na najtemeljniji način brine o svom zdravlju, voli zdrav način života, razboli se, uprkos svim naporima.
2. Pametan, harizmatičan, zgodan, zanimljiv, dobrog karaktera, ne može da nađe srodnu dušu, uvek je sam.
3. Osoba koja svojim umom shvaća opasnost po zdravlje od jedenja brze hrane, alkohola, pušenja, sa velikim zadovoljstvom koristi junk food, podsvjesno nastojeći da se približi vlastitoj smrti

Prema metodi sistemskih konstelacija Berta Hellingera, svi problemi su na podsvjesnom nivou čovjeka, nastaju spontano.

Šta je zahtjev za plasman

Zahtjev za postavljanje sistema prema Bert Hellinger metodi je klijent koji izražava svoj problem. Obično se zahtjev za smještaj izražava u dvije ili tri rečenice. Osoba mora opisati ne samo trenutnu životnu situaciju, već i želju da se nešto promijeni. Terapeut pomaže svom klijentu da sazna svoje prave želje. Mnogi ljudi su slobodni da izraze stvari koje ne žele, ali ne mogu da izraze svoje stvarne želje. Za metodu sazvežđa prema B. Hellingeru veoma je važno postići manifestacijuistinske želje klijenta.

Sazvežđe pomaže osobi da shvati pravu suštinu svog problema i pravilno formuliše svoj zahtev za konstelacijom. Veoma je važno da čovek zaista želi da reši problem, da pronađe njegov koren. Upravo sistemsko uređenje po metodi Berta Hellingera omogućava klijentu da shvati šta tačno treba odlučiti ili promeniti. Dalje radnje zavise od same osobe. Jedni su na pravom putu, drugi se opiru. Vrijedi napomenuti da je neuspjeh u pravilnom rješavanju problema odgovornost kupca.

Još jedna važna tačka Bert Hellingerove metode sistemske konstelacije je prisustvo ozbiljne i opravdane motivacije. U svakom slučaju, domaćin će odbiti osobu koja nema problema ili pokušava na tuđim nedaćama. Radoznalima takođe nije mesto u Hellingerovom sistemu.

Metoda konstelacije se može primijeniti na različite životne situacije, od kojih se mogu razlikovati sljedeće:

• razne teške bolesti, kongenitalne patologije;
• teška psihosomatska stanja;
• bezdjetnost i neplodnost kod žena i muškaraca;
• nesreće;
• problemi s djecom;
• problemi sa roditeljima;
• psihološka trauma;
• dječija psihološka trauma;
• strah od intimnosti, održavanje distance sa strancima;
• usamljenost, nemogućnost uređenja privatnog života;
• porodične nevolje,neslaganje;
• prisustvo u porodici ljudi čija je sudbina bila tragična (samoubistva, abortusi, koji su rano umrli, itd.);
• neosnovane fobije i strahovi;
• depresija, padanje u stanje pesimizma, koja se javlja bez očiglednih stvarnih razloga.

Kada je metoda porodične konstelacije prikladna

Metoda porodične konstelacije Berta Hellingera prikladna je u sljedećim situacijama:

1. Porodični sukobi koji se ponavljaju u redovnim intervalima.
2. Težak odnos roditelja sa decom i nemogućnost njihovog rešavanja.
3. Izdaja, prisustvo trećih lica u vezi.
4. Poteškoće u porodičnom životu uzrokovane invalidnošću, invalidnošću, teškom bolešću, ovisnošću o drogama, alkoholizmom, zlostavljanjem djece ili roditelja, krivičnim presudama, incestom.
5. Kršenje ispravne hijerarhije u porodici.
6. Suočavanje sa ljutnjom, krivicom, ljutnjom, strahom i anksioznošću koji su prihvaćeni od drugih ljudi.
7. Prisustvo tragičnih ponavljajućih sudbina u porodici, zla sudbina.
8. Rana smrt člana porodice.
9. Jedan od članova porodice ima ozbiljnu namjeru da umre.

Hellingerova metoda porodične konstelacije gotovo uvijek pomaže u rješavanju kućnih problema.

Vrste učešća

Učešće u metodi konstelacije Hellingerovog sistema može se izraziti u dva oblika. Klijent može postati "klijent", ili možda "zamjenik".

Učešće kao zamjena može biti dovoljnovažna akcija za osobu. Nakon što su učestvovali u tuđoj konstelaciji, mnogi shvataju svoje probleme, primaju duhovno isceljenje i donose odluku o potrebi za sopstvenom konstelacijom ili odbacivanju iste.

Učešće kao "klijent" pomaže osobi ne samo da identifikuje sopstvene probleme i probleme, već i da ih reši.

Proces aranžmana

U procesu konstelacije, osoba izražava svoj zahtjev konstelatoru. Klijent je dužan naglas imenovati svoje probleme, kao i željeni rezultat otklanjanja nevolja. Nakon što se izjasni o konkretnom problemu, klijentu se nudi da odabere ljude koji će postati njegovi zamjenici. Takođe, klijent samostalno dodeljuje uloge svojim zamenicima, odnosno određuje koju će ulogu ta osoba imati. Problemska osoba sama također organizira zamjenike. On to postavlja onako kako mu odgovara. Vrijedi napomenuti da poslanike ne treba birati umom, već srcem.

Neko vreme nakon početka konstelacije, zamenici počinju da doživljavaju osećanja slična osećanjima klijenta. Ovo je spektar osjećaja koje je klijent jednom doživio. Iste emocije počinju da se pojavljuju kod poslanika, čak se i izrazi lica često ponavljaju. Takve radnje se nazivaju "supstitutivna percepcija". Ova informacija dolazi do zamjenika putem polja za informacije. Ovaj fenomen nije u potpunosti shvaćen, jer se često klijent i zamjenik vide prvi put u životu. Ova osećanja se mogu manifestovati u brzoj promeni raspoloženja zamenika, koja se pojavila iz vedra neba.apatija, ponavljanje želja klijenta, itd.

Terapeut savjetuje da slušate njegove riječi u ovom trenutku, a ako zamjenik ima neodoljivu želju da nešto kaže klijentu, onda to mora biti izgovoreno.

Glavni uslov metode Hellingerove konstelacije je slušanje svih učesnika njihovih unutrašnjih osjećaja i misli.

Kao rezultat, aranžman pokazuje kakva su osjećanja i problemi u duši osobe. U slučaju kada sve prođe dobro, konstellator, klijent i zamjenici razumiju pravo stanje duše osobe. Nakon toga, konstellator nudi jedan ili drugi način za vraćanje sistema. U slučaju kada klijent slijedi predloženi put, svi članovi konstelacije počinju da primjećuju pozitivnu dinamiku i postaju je svjesni.

Rezultat sazvežđa

Efikasnost aranžmana može biti različita. Ne postižu svi klijenti iste rezultate. Efekat zavisi od sledećih faktora: spremnosti klijenta da sagleda uzrok problema iz realne tačke gledišta, da otvori svoju dušu i pusti nekog drugog u nju, profesionalnosti konstelatora, spremnosti svih članova. sistema za rješavanje problema.

Psiholozi širom svijeta, kao i različiti psihološki programi, prepoznali su da Hellingerova metoda djeluje u 70% situacija. Sistem pomaže u rješavanju ne samo porodičnih nevolja, već i ozbiljnih bolesti, čiji su uzroci neriješene situacije u ljudskoj rasi, kao i narušavanje porodične istorije ili porodičnih veza. Sistemska porodicaSazvežđa Berta Hellingera spasila su bezbrojne porodice.

Pravjeverje vezano za sazviježđa

Postoji nekoliko praznovjerja povezanih s metodom Hellingerove konstelacije:

1. Strah od učestvovanja u tuđem aranžmanu. Neki ljudi se plaše da učestvuju u tuđoj konstelaciji, jer veruju da se problemi drugih ljudi mogu "zalepiti" za njih. Vrijedi zapamtiti da, sudjelujući u tuđem aranžmanu, osoba preuzima ulogu zamjenika. Nečiji problem se ne može privući osobi ako nema nikakve veze sa njom.
2. Neki ljudi smatraju da se poslanicima ne može vjerovati. Vrijedi napomenuti da oni koji su u ulozi poslanika ne mogu svoje emocije prenijeti kao tuđe, što je dokazano ponovljenim eksperimentima. U takvim eksperimentima, simultane grupne konstelacije su sprovedene i zamjene su pokazale iste emocije i osjećaje.
3. Mit da su sazvežđa poput magijskih rituala. Vrijedi napomenuti da sazviježđa prema metodi Berta Hellingera nisu magični obredi. Štaviše, to su potpuno različite stvari. Problemi sa sazvežđima se ne rešavaju jednim pucnjem prsta. Ovo se dešava tokom dugotrajnog i odgovornog procesa.
4. Pozitivan rezultat. Mnogi ljudi griješe, brkajući pozitivan rezultat s dobrim. Činjenica je da je rezultat koji je pomogao u rješavanju problema klijenta pozitivan. Glavna stvar je da rezultat treba omogućiti osobi da počne živjeti svoj život.

Recenzije o Constellations

U prostranstvima svjetske mreže možete srestirazne kritike Hellingerovog sistema. Mnogi ljudi koji su pohađali seminare naučnika jednostavno su oduševljeni njegovim metodama. Ovako naizgled jednostavno rješenje situacije izaziva ozbiljne ljudske probleme skrivene na podsvjesnom nivou. Konstelacije su pomogle mnogim ljudima širom svijeta da riješe prilično ozbiljne probleme kojih se nije moglo riješiti na druge načine. Mnogi klijenti koji su koristili Hellingerovu metodu kažu da su mogli započeti novi život. Imaju moćan životni potencijal, snagu, konačno, ljudi jednostavno vole život.

Bračni parovi su također rješavali svoje sukobe uz pomoć ovog sistema. Prema njihovim povratnim informacijama, sukobi su prestali, u porodici su zavladali sklad, ljubav, razumijevanje i poštovanje.

Pozitivne povratne informacije o Hellinger metodi ostavljaju i osobe koje su pohađale trening zbog fizičke bolesti. Mnogi od njih su uspjeli da prebrode svoje bolesti tako što su otkrili uzrok njihovog nastanka. Apatija, teška psihosomatska stanja su također više puta uspjela da se riješe ovom tehnikom. Pacijenti su zadovoljni. Ova vrsta treninga je posebno korisna kod teške depresije. Čovjek se jednostavno izvuče iz teške životne situacije, pronalazeći uzrok poremećaja u svojoj podsvijesti.

Naravno, pored pozitivnih pohvalnih recenzija kupaca, ima i negativnih. Zapravo, nije sve tako glatko kao što se čini, jer čak ni psiholozi ne odobravaju ovu tehniku sto posto. Najvjerovatnije, ljudi čiji problemi nisu mogli biti riješeni nisubili u mogućnosti da u potpunosti otvore svoju dušu i izvuku problem. Moguće je i da nije bilo moguće jasno artikulisati njihove probleme i izraziti vlastite želje. Kao što je gore spomenuto, osobi je prilično teško priznati sebi šta zaista želi. A ispovijedanje drugima je mnogo teže. Neki ljudi ostavljaju negativne povratne informacije o nepismenim i neprofesionalnim konstelatorima koji nisu uspjeli pravilno provesti proces konstelacije. U stvari, mnogo toga zavisi od aranžera. Na kraju krajeva, ova osoba je vanjski posmatrač, on reguliše cijeli proces. Ako se ispostavi da je konstelator neiskusan, onda proces može poći po zlu i svi napori će biti prazni.

Nezadovoljni ostaju i ljudi koji su sami uradili aranžman po metodi Berta Hellingera. I nije iznenađujuće, jer iskusni psihoterapeut mora nužno sudjelovati u procesu konstelacije. Ko će uputiti kupca kada se problem utvrdi? Ko će ukazati na pravi put za rješavanje problema? Vjerovatno neće uspjeti.

Neki učesnici u konstelaciji žale se na izgubljeno vrijeme i novac. Općenito, sve što uzrokuje neuspjeh klijenta, negativan rezultat je također rezultat.

Na osnovu svega navedenog, možemo zaključiti da tehnika Berta Hellingera zaista funkcionira. Zasnovan je na radu ljudske podsvijesti. Učestvujući u sistemskoj konstelaciji, osoba uspostavlja vezu sa svojim porodičnim stablom i rješava neriješene probleme svojih predaka,završiti svoj nedovršeni posao. Sistem nije magija ili hipnoza, to je psihologija. Hellingerova metoda povezuje klijenta i zamjenu na nivou informacionih polja. Svaki od zamjenika pomaže klijentu da shvati šta se događa i shvati uzrok svojih nevolja, a iskusni konstellator nudi jedan ili drugi način rješavanja problema. Psiholozi širom svijeta odobravaju ovu tehniku.

Naravno, svaki sistem pokvari. Ovdje metoda Berta Hellingera nije idealna. Ne može riješiti apsolutno sve probleme. Pa ipak, mnogi su zadovoljni. Procenat ljudi koji ostaju nezadovoljni metodom, iako nije visok, ipak postoji. U svakom slučaju, prije nego što pribjegnete rješavanju problema pomoću Hellingerove metode, pokušajte sami shvatiti sebe i svoju dušu. Možda će i ova tehnika biti efikasna.