Dječji strahovi su neodvojiva komponenta svih faza djetetovog odrastanja sa karakterističnim odrazom njegovih trenutnih problema i iskustava. Svako dijete u duši ima barem jednu skrivenu tjeskobu koju teško može podijeliti. Da sami pomognete u rješavanju problema i steknete neprocjenjivo iskustvo u savladavanju životnih prepreka - ovo je smisao ispravljanja dječjih strahova.
Dječji strahovi: šta su
Strahovi djece u predškolskom uzrastu nisu uvijek rezultat samog djetetova iskustva ili zaključak izvučen iz njegovog ličnog negativnog iskustva. Djeca su sklonija socijalnoj anksioznosti od većine odraslih jer ne razumiju značenje mnogih stvari koje se dešavaju i spremna su prihvatiti verziju iskusnijeg autoriteta kao istinu.
Klasifikacija dječijih strahova ima uslovnu etiološku podjelu u tri grupe:
- na osnovu iskustva - nastaju kao rezultat stresnih epizoda, čija mogućnost ponavljanja izaziva izrazit osjećaj straha kod djeteta (pao s kauča i udario - strah od visine). Ove vrste dječjih strahova poprimaju opsesivan oblik koji se s godinama može pretvoriti u fobiju;
- plot-fiction - uključuje strahove od mraka, u kojima se čudovišta mogu sakriti;strah od ormara, podruma (iz sličnog razloga). Često obmane fantazije dostižu tačku prividnog apsurda - dijete počinje da se plaši kućnih potrepština, igračaka;
- nadahnuto izvana - sve su to užasi koje odrasli nose u sebi i nehotice ili posebno iskazuju u prisustvu djeteta, ili direktno njemu. Ovdje: strah od auta na cesti, stranaca, strah od neposlušnosti, inače će uslijediti svakakve nevolje (lopov će ukrasti, monstrum će jesti).
Treba shvatiti da čak ni najgluplji razlog u očima odrasle osobe zašto se malo dijete boji biti samo ili traži da mu ne pokaže nešto ne treba zanemariti ili ismijavati.
Frojdovska klasifikacija
Proučavajući takav aspekt kao što su dječji strahovi, Frojd je izveo formulu za uparivanje uzrasta djeteta s periodima učenja o njegovom tijelu i formirao na osnovu ova dva faktora - kompleksa i anksioznosti.
Prema Frojdovoj teoriji, razvoj djetetove ličnosti odvija se prema sljedećem algoritmu:
- Oralni stadijum (do 1,5 godine) - dete je fokusirano na senzacije koje prima kroz usta. Ovdje: formiranje refleksa sisanja i gutanja, nove nijanse okusa komplementarne hrane, želja da igračku stavite u usta i probate je. Nemogućnost mirnog jela, periodično loše raspoloženje majke tokom hranjenja, neprijatni osećaji ukusa ili povrede usne duplje mogu nagraditi dete masom kompleksa i nesvesnih briga.
- Analni stadijum (1, 5-3, 5 godina) - dete uči novu nauku da se nosi sa prirodnim potrebama dok sedi na noši i otkriva svoju sposobnost da kontroliše mišiće tela. Neophodno je, počevši od ovog perioda, omogućiti bebi da pokaže samostalnost i brani se kao ličnost. Stalne zabrane i ograničenja će poslužiti razvoju osobe slabe volje koja živi u vječnim strahovima.
- Falički stadijum (3, 5-6, 0 godina) - dete je svesno svoje pripadnosti određenom polu i provodi dosta vremena proučavajući svoje genitalije. Batinanje po rukama, sugerisanje detetu da radi loše, da je „pogrešno“, dovodi do dubokog podsvesnog polaganja kompleksa inferiornosti i strahova povezanih sa deprecijacijom ličnosti..
Da ne bi izazvali nepopravljive psihičke smetnje, potrebno je omogućiti djetetu da prođe put samospoznaje i obavezno odgovoriti na sva njegova pitanja o građi i funkcijama njegovog tijela.
Strah i starost
Posljednjih decenija granica biološkog sazrijevanja djeteta blago se pomjerila ka ranom sazrijevanju, pa period socijalnih strahova, koji je ranije padao u dobi od 11-12 godina, sada počinje u osnovnoškolskom uzrastu - otprilike u 9-10 godina. Koji su uzroci, vrste i karakteristike ispoljavanja dečijih strahova koji određuju obe strane ove nevidljive granice?
Biološki ili rani strahovi od bebe i predškolskog deteta uključuju 6 perioda akutnosti, koji se manifestuju kod različite dece u različitom stepenu:
- 0-6 mjeseci –pljeskanje, glasni zvukovi, odsustvo majke;
- 7-12 mjeseci - proces presvlačenja, stranaca, neobičnih kućnih potrepština i tuđih prostorija;
- 1-2 godine - nema odraslih, medicinsko osoblje, loši snovi;
- 2-5 godina - mrak, male sobe, velika voda (more, rijeka);
- 5-7 godina - strah od smrti, svijest o prolaznosti života;
- 7-9 godina - bol, visina, usamljenost, nesreće, prirodne katastrofe.
Obilježja dječjih strahova u predadolescenciji i adolescenciji usko su povezana sa realizacijom pojedinca u društvu. Školarci se boje podrugljivog stava drugih, biti sami ili nedovoljno lijepi. Nije neuobičajeno da tinejdžer traži zaštitu u "djetinjastom" ili pretjerano agresivnom ponašanju.
Uzroci anksioznosti
Psihoanaliza dječijih strahova pokazala je da se gotovo sve epizode formiranja anksioznosti javljaju kod djeteta uz direktno učešće članova porodice i poznatog okruženja koje ga okružuje. Dešava se da se beba već rodi emotivno otežana, ali opet – ako je majka bila zabrinuta ili bolesna tokom trudnoće.
Prirodni uzrok dječjeg straha kao prikrivenog instinkta samoodržanja bit će nepovoljna životna sredina. To može biti alkoholizam jednog od roditelja, česti skandali, odlazak oca ili majke iz porodice. Dijete podsvjesno usvaja taktiku skrivene životinje i osjeća se relativno sigurno samo u periodima smirenosti.
Slično ponašanje će odgovoritipredškolca i prevelike „pedagoške“strogosti u odnosu na njega, ali tu će se, uz strah od fizičke odmazde, dodati i strah od nesnalaženja sa zadatim zadacima. Sve zajedno, to po pravilu rezultira kompleksom totalnog gubitnika i oportuniste.
Obrnuta situacija je destabilizirajuće starateljstvo, koristeći sugestiju da je svijet oko sebe neprijateljski i opasan kao glavno pedagoško sredstvo. Jasno je da će se dete plašiti svega što ne leži u „krugu sigurnosti“koji se ocrtava oko njega, a taj detinjast strah će ostati kod njega kao strah od svega novog (neofobija).
Psihološka trauma bilo koje prirode uvijek je kompleks pratećih strahova, bilo da je riječ o smrti kućnog ljubimca ili strašnom šišmišu koji je uletio u bebinu spavaću sobu. Ne treba čekati da se utisak iz epizode razvije u opsesivnu anksioznost kod djeteta – potrebno je „progovoriti“situaciju ako je dijete već starije od tri godine, te odvratiti bebu za zabavne igre ako značenje tih umirujućih riječi mu je još uvijek nejasno.
Observacijska dijagnoza strahova iz djetinjstva
Postoji takva definicija znakova plašljivosti kao "svjetionici straha", što pouzdano ukazuje na to da je dijete obuzeto anksioznošću za koju ne može pronaći objašnjenje. Posmatranje odraslih koji su stalno pored djeteta svakako će izdvojiti ove „svjetionike“među ostalim emocionalnim manifestacijama:
- zamrznuti, "zamrznuti" pogled djeteta fiksiranog na neki predmet;
- navika da se sklupčate dok sjedite,dok igrate ili gledate TV;
- znojenje dlanova, nije povezano s fiziološkim uzrocima;
- agresivnost usmjerena na nežive predmete, često ponavljane igre rata, razaranja, želja za razbijanjem igračaka;
- očigledno uživanje u vizuelnoj patnji životinja ili slabije i bespomoćnije djece;
- oštar bol u glavi ili abdomenu, groznica, mučnina i povraćanje uoči određenog događaja koji se ponavlja (lekcija strogog učitelja, posjeta rodbini).
Kada odgovarate na pitanja psihologa ili provodite samostalnu dijagnozu dječjih strahova, morate zapamtiti i identificirati što više primjera uznemirujućih znakova, kao i obnoviti događaje koji prate većinu činjenica. Po pravilu, problem se brzo otkriva ako dobije brojne detalje ili se ponavlja sa istom frekvencijom (npr. dijete se razboli prije svake posjete nastavniku matematike).
Psihoanaliza strahova u djetinjstvu kod predškolskih pacijenata se provodi popunjavanjem test lista od strane roditelja. Zaključci koje rodbina istovremeno donose zasnivaju se na posmatranju ponašanja djeteta u posljednjem periodu (nekoliko dana, sedmica, mjesec).
Kreativna dijagnostika - crtež
U srcu gotovo svih praktičnih tehnika rada sa dječjim strahovima je vizualizacija problema kroz crtež. Kreativnost je najprirodniji način ljudskog samoizražavanjagodine, a crtež je ujedno i najinformativniji. Za test je potreban prazan list neliniranog papira i pakovanje olovaka od 8 do 12 boja.
Ako radionica uključuje slobodnu temu, tada se ocjenjuju samo potpuno završeni radovi. Uzrok dječjeg straha treba tražiti u "ključnom" predmetu oko kojeg će se graditi radnja cijelog crteža.
Ponekad se dijete s nezadovoljstvom prihvati predloženog posla - crta bezbrižno, samo da izbjegne pritisak odraslih ili potpuno odbije ponudu za "maštanje". Ovo ukazuje na nevoljkost da se razgovara o „bolnoj temi“ili na strah da ćete „nešto učiniti pogrešno“. U ovom slučaju, bolje je prijeći na druge dijagnostičke metode, a crtanje odgoditi do trenutka kada dijete bude spremno razgovarati o uzroku svoje anksioznosti.
Izvođenje boja u testnim zadacima
Među prvim tačkama na koje će se psiholog fokusirati prilikom analize kreativnog rada je reprodukcija boja. Upotreba pasivnih, zagasitih tonova, poput sive, crne ili tamno smeđe, ukazuje na već nastali problem i duboko stresno stanje malog pacijenta. Ako je crtež istovremeno bukvalno izbrazdan snažnim pritiskom olovke, onda je to signal samostalnih pokušaja djeteta da se nosi sa strahom, da ga istisne iz sebe.
Druge boje, prema emocionalnom spektrometru psihologa M. Luschera, znače sljedeće.
| Boja | Osjećam se | Aspiracija |
| Plava | Zadovoljstvo trenutnim događajima | Potreba za potpunim dogovorom |
| Crvena | Aktivna životna pozicija, forsiranje događaja, ljubav prema životu | Potreba za uspjehom u svakom preduzeću |
| Zelena | Ozbiljan pogled na život, duhovna otvorenost | Želja da se osjećate podržano i sigurno svo vrijeme |
| Žuta | Emocionalna otvorenost, pozitivnost | Želja za promjenom, osjećaj apsolutne slobode |
Važan dio kreativnog testa je crtanje sebe. Ako dijete, na zahtjev psihologa, prikaže figuru koja se poistovjećuje sa njegovom ličnošću, tada odlučujući aspekti analize postaju odnos djetetovog "ja" na slici sa drugim figurama. Ako slika djeteta služi kao središte zapleta na slobodnoj temi, onda je takva slika već direktna privlačnost odraslima. Prezentacija boja i karakter crteža će definisati ovaj poziv kao vapaj za pomoć ili pokušaj da se izrazi kroz grafiku.
Kućna korekcija strahova na razigran način
Korekcija dječjih strahova u mirnom kućnom okruženju moguća je ako anksioznost bebe još nije poprimila opsesivni tok i nije prerasla u jedan od oblika psihičkog poremećaja. Osnova kućne metode je dijalog u kojem roditelji pažljivo i ljubazno razgovaraju (nepitaju, ali razgovarajte!) sa djetetom o tome šta su strahovi, odakle dolaze i kako se nositi s njima.
Razgovor treba voditi na razigran način, najbolje od svega - u formi bajke, gdje roditelj počinje fraze, a dijete ih završava kako želi. Možete početi ovako: „U pećini, daleko odavde, tačno usred visokih planina, živio je nesrećni, beskorisni…“. Dete odgovara i priča se nastavlja, u skladu sa njegovim izborom "planinskog stanovnika". Uključujući se u igru, beba prestaje da kontroliše svoju nespremnost da deli sa problemom i postepeno odaje sve svoje "strašne tajne".
Važno je pravilno izgraditi radnju bajke, okrećući događaje na način da nesretno "čudovište" do kraja priče više ne izaziva strah, već želju da se sprijatelji s njim, da ga sažališ. Agresivnim stavom djeteta moguće je uništiti čudovište bacivši ga u duboku provaliju ili zatvoriti na hiljadu godina u visoku kulu.
Obavezno dajte djetetu "supermoći" tokom igre, koje plaše sve negativne likove bez izuzetka. Na primjer, neka se i sam boji junaka koji izaziva strah, ali ne svi redom, odnosno smeđooki dječaci kada naprave "ljuti" izraz lica i kažu: "Izlazi!" Dobro je uvježbati s djetetom, odigrati situaciju, kako ono otjera čudovište, a smiješno je bježati daleko, daleko, upozoravajući sva druga čudovišta na putu da “sa ovim dječakom nema šale.”
Roditelji treba da upamte da, bez obzira na vrste i uzroke dječjih strahova, samom djetetu ne izgledaju ni glupi ni "prazni", te ga uvjeriti uda je "već dovoljno velik da se plaši" gubljenje vremena. Dajte djetetu do znanja da su se svi odrasli, kada su bili djeca, nečega plašili i nema čega da se stide. Samo nailazeći na puno razumijevanje i „izgovarajući“sve „strahote“koje su ga mučile, dijete će moći mirno prihvatiti svoje odrastanje i ne osjećati se usamljeno.
Wenger Correction
Tehnika uništavanja straha dr Wengera koristi se kod djece starijoj od pet godina i uključuje pet uzastopnih koraka za prevazilaženje anksioznosti. Čas se održava u prisustvu oca ili majke djeteta, koji se ne bi trebali miješati u tok razgovora.
Sadržaj pet tačaka tehnike iz dečijih strahova trebalo bi da se menja u zavisnosti od starosnih kriterijuma pacijenta, nivoa njegovog mentalnog razvoja, temperamenta, želje za saradnjom sa psihologom.
- Prvo, psiholog traži od djeteta da kaže nešto o sebi: šta voli, šta voli, a šta ne. Ako pacijent uspostavi dobar kontakt, onda ga specijalista može direktno pitati da li se nečega boji, koliko brzo zaspi? Češće dijete nije spremno za direktna pitanja, pa čak i u fazi "ulaska" počinje pokazivati ukočenost. Zatim ga psiholog lagano usmjerava "na temu" dok ne dobije potrebne informacije. Nakon toga slijedi objašnjenje djetetu da je normalno da se plaši, ali da bi se jasno razjasnilo strahu da on ovdje nije glavni, morate naučiti kako ga otjerati. Od pacijenta se traži da zatvori oči i prisjeti se trenutka kada je prvi put shvatio da se boji. On moraopišite svoj strah – kako izgleda, gdje se krije, kako miriše, itd.
- Nakon personalizacije straha kao postojeće jedinice, slijedi njegova vizualizacija. Uz pomoć olovaka u boji od djeteta se traži da prikaže strah onako kako ga vidi i osjeća. U ovoj fazi predškolskom djetetu je potrebna pomoć, jer strah za njega može se pokazati kao apstraktan koncept, lišen određene slike. Prilikom formiranja slike na papiru, specijalista postavlja sugestivna pitanja, pitajući koje je boje ovaj strah, koje oči ima, koliko ruku, nogu (šapa) ima.
- Nastalu kreaciju treba razmotriti, da zapamtite nešto što je povezano s tim. Da bi postigao željeni cilj, predškolac mora shvatiti i naglas priznati da je prikazano čudovište upravo lik koji ga je uplašio, a sada nije u djetetovoj glavi, ne ispod kreveta ili u ormaru, već ovdje - na komadu od papira. Uništiti ga u tako ranjivom stanju je vrlo jednostavno - samo trebate pocijepati crtež na male komadiće. Psiholog ne sudjeluje u uništavanju crteža, ali podržava emocionalno uzbuđenje djeteta nagoveštajima: „Pocerajmo još manje!“, „Baci to pravo na pod, ovako, zgazi nogom!“Zatim se svi komadići pažljivo skupljaju, zgužvaju i šalju u korpu sa rečima: „Ni komadić nije izgubljen, svi su ga bacili, nema ga više!“
- Sada preostaje djetetu prenijeti važnost akcija koje je preduzeo - on je to uradio, nema čega da se plaši u budućnosti, a ako se u njegovom životu pojavi novi strah, ono sada zna kako se nositi s tim lako i jednostavno. Starija djeca sa dobro razvijenim logičkim razmišljanjem bi trebalaobjasniti principe psihotehničke borbe sa strahom.
- Završna, peta faza se ne smatra obaveznom, ali preporučljivom, posebno za predškolce, za koje je veoma važno da više puta dobiju potvrdu da je već sve dobro i da se loše neće vratiti. Faza "efekta popravljanja" zasniva se na samosugestiji.
Rad sa roditeljima
Pravovremeno prepoznavanje dječijih strahova i njihovo prevazilaženje je samo 10-15% posla psihologa. Kao i u antičko doba, protivotrov se pravio od iste biljke iz koje je izvađen otrov, tako da rešenje problema treba tražiti u mestu njegovog nastanka – u porodici. Prije svega, potrebno je eliminisati sve razloge za opravdani strah djeteta – strah od neuspjeha ili kazne, strah da ne postane predmet ismijavanja ili kućnog postupka „s predrasudama“.
Pohvala za dobro obavljen posao, bez obzira na njegov značaj, najbolji je lijek protiv sumnje u sebe, koja izaziva sve vrste strahova bez izuzetka. Dijete ne treba da se plaši da će biti kažnjeno, čak i ako zadatak koji mu je dodijeljen nije obavljen ili izvršen pogrešno. Ali istovremeno, postižući prijatan osjećaj ponosa na uspjeh i ohrabrujući odrasle, pokušat će savladati gubitnika u sebi i na taj način potisnuti sve manifestacije ove slabosti u sebi.
