Razbijanje šablona je efikasan metod uticaja na svest

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 06:14

Proučavajući strukturu iskustva, NLP stvara metode i načine da ga modelira kako bi ga poboljšao. Rezultirajuće slike se naknadno prenose na druge ljude. Inače, možemo reći da ako prva osoba može nešto, i druga može učiniti isto. Potrebno je samo identifikovati algoritam akcija prvog i tome naučiti drugog.

NLP modelske vještine

Analizom ponašanja drugih ljudi, neurolingvističko programiranje izvlači iz njih korisne, neophodne vještine, iz kojih se stvara model ispravnog ponašanja za određene situacije efikasnog ponašanja.

Za razliku od klasičnog psihologa, NLP specijalista ne ispravlja pacijentov um, već u njega stavlja gotov uspješan model ponašanja.

Hipnoza u NLP-u

Tehnike neurolingvističkog programiranja su uglavnom zasnovane na principima Eriksonove hipnotičke terapije. Međutim, ova metoda se više fokusira na hipnozu i samo stanje transa, dok NLP istražuje strukture ljudskih vještina, modelirajući prave vještine i podučavajući ih drugima.

Hipnotički uticaj u neurolingvisticiprogramiranje se zasniva na tehnici konverzacijske hipnoze. Ova tehnika se sastoji od verbalnih tehnika koje utječu na protivnika i omogućuju postizanje željenog rezultata u bilo kojem području aktivnosti. Najčešće, "prelom šablona" deluje kao instrument uticaja.

Specijalci u ovoj oblasti sigurni su da za postizanje uspjeha bilo gdje nije potrebno popunjavati neravnine, dovoljno je samo naučiti kako kopirati efikasan model ponašanja.

Prvi način da se manipuliše svešću: "sidro"

Kao što je već pomenuto, uz pomoć NLP-a, ljudi mogu efikasno uticati na svest ne samo nepoznatih, već i na svoju, boriti se sa svojim strahovima, postići željene rezultate u određenoj aktivnosti. Postoje dvije metode koje se koriste u tu svrhu - "sidro" i "prekid uzorka".

"Anchor" - pozitivna emocija, dobro pamćenje, prijatan osjećaj. Postavljanje sidra nije teško. Na primjer, nakon dobro obavljenog posla mogu se iskoristiti ugodne senzacije u obliku neke vrste materijalne ili nematerijalne nagrade. Vjeruje se da će pacijent sa uspostavljenim "sidrom" biti visoko motiviran da postigne uspjeh.

Drugi način da se manipuliše svešću

Još jedan metod za uticaj na um koji nudi NLP je "razbijanje šablona". Ovo se smatra tipičnim ponašanjem ili slijedom radnji u datoj situaciji. Bez obzira na njegovu želju, osoba s vremenomradi nešto do automatizma. Obrasci ponašanja olakšavaju rad svijesti, oslobađajući je od monotone obaveze da donosi iste odluke svake minute.

Prekid uzorka je neočekivana fraza ili nestandardna radnja koja se izvodi u normalnoj situaciji. Šabloni se razbijaju radi postizanja unutrašnje slobode, pojave novih ideja, razvoja fobija.

Takve tehnike kao što su "sidro" i "razbijanje šablona", psihologija u svojoj klasičnoj manifestaciji ne prepoznaje. Međutim, praksa pokazuje da, uprkos tome, tretman donosi pozitivne rezultate.

Prekid uzorka: primjeri i situacije

Tipični primjeri ponašanja uzorka su:

• Recipročno rukovanje. Čovjek vam je pružio ruku, a vi ste je odmah protresli.
• Zazvonilo vam je na vratima i odmah ste otišli da ih otvorite.
• Na pitanje kako ste, bez oklijevanja odgovarate da je dobro.
• Kada telefon zazvoni, dižete slušalicu.
• Ako neko vikne na vas, ili se uvrijedite ili povisite ton kao odgovor.

Raskinuti šablon je lako. Odaberite ponašanje koje želite promijeniti i postupite na suprotan ili neočekivan način. Primjeri uključuju sljedeće situacije:

• Nakon svađe, nemojte nastaviti da ulazite u sumorni unutrašnji dijalog, već otpjevajte veselu pjesmu ili skočite na jednu nogu.
• Ako ste navikli ići na posao i kući istom rutom,promijeni. Idite drugom rutom ili idite drugim autobusom.
• Počnite raditi nešto što nikada prije niste radili. Na primjer: uklonite smeće u blizini vašeg ulaza. Uostalom, niko ne obraća pažnju na njega. Ili pomozite učeniku prvog razreda da prijeđe ulicu rano ujutro kada svi žure na posao i nikoga nije briga.
• Na primjer, da li ste navikli da stalno večerate kod kuće? Promijenite naviku. Idite u kafić na ručak.

Tehnike i načini razbijanja šablona

Da li ste se ikada zapitali kako je osoba kojoj ste pružili ruku da pozdravite, ali ste je povukli na pola puta? Ili kada vas pitaju kako ste, hoćete li početi detaljno i detaljno pričati kako ste?

Naravno da će neko biti zbunjen. To je vrsta transa u kojem će sagovornik biti kratko vrijeme.

Osoba može pasti u takav kratkotrajni trans samo kada dođe do prekida šablona na vašu inicijativu. Trans nije cilj, on je samo sredstvo da se to postigne.

Vaš zadatak je da utičete na ponašanje sagovornika na način da imate koristi od toga. Tajna manipulacije je u tome što usred zabune influenser postavlja pitanje koje ga zanima, zahtjev, ubacuje određenu rečenicu. Dok je u transu, osoba će biti spremna da izvrši bilo koji zadatak koji joj se predloži. Ovo je neurolingvistička tehnika. Razbijanje šablona mora se dogoditi iznenada, inače nećete dobiti očekivani efekat.