Prije usvajanja bilo koje metode potrebno je pažljivo proučiti. Pogotovo ako je njegov utjecaj usmjeren na zdravlje. Čovječanstvo koristi iscjeljujuće mantre od davnina, to je dio tajnog znanja koje smo izgubili u procesu evolucije. Danas se vraćamo onome što smo napustili u potrazi za brzim rezultatom. Obično želimo hitno da se riješimo simptoma, a moderna medicina ispunjava taj nalog. Drevne metode liječe i dušu i ljudsko tijelo.
Zvučne vibracije
Svaka mantra, uključujući iscjeljivanje, je kombinacija zvukova odabranih u skladu sa njihovom harmoničnom rezonancijom jedan s drugim i sa predmetom utjecaja. Svaki zvuk je vibracija u prostoru pod uslovom da medij ne miruje. Na primjer, zvuk ne putuje u vakuumu. Svaki zvučni talas ima određene karakteristike:
- frekvencijavibracija;
- snaga ili glasnoća;
- ritam.
Ljudsko uho percipira zvuk samo u određenom opsegu: ne možemo prepoznati ultrazvuk ili infrazvuk.
Da bi dobio vizuelnu predstavu o uticaju zvučnog talasa na kvalitet prostora, nemački naučnik Ernest Hladni izveo je eksperiment u 18. veku. Njegova suština je sljedeća: pijesak je izliven na tanke metalne ploče, a zatim su ploče spojene na uređaj koji je emitovao različite melodije. Uzorak na tanjirima je transformisan, kao slika kaleidoskopa.
Prema tome, može se tvrditi da bilo koje zvučne vibracije, uključujući iscjeljujuću muziku i mantre, mijenjaju strukturu materije koja je pogođena.
Harmonija i ritam
Hajde da razgovaramo o muzici i njenim različitim efektima na osobu. Tonalitet i ritam imaju zadivljujuća svojstva: u stanju su da usklade sve procese (uključujući i fiziološke) u ljudskom tijelu, ali mogu i da ga izbalansiraju.
Ovo je bilo poznato mađioničarima koji se bave vuduom. Znajući da srce nastoji da se prilagodi svakom ritmu čije vibracije dopiru do ljudskog uha, čarobnjaci su svojim štapovima mogli tiho iskucati smrtonosni ritam, prisiljavajući srce da kuca u skladu s njim. A nesuđeni predmet uticaja, vraćajući se iz šetnje, vrlo brzo je preminuo od srčanog udara. Ali na isti način, bilo je moguće podesiti srce na zdrav ritam.
Pitch
Ton je takođe bitan. Jeste li ikada čuli za sistem čakri?
Svaki od njih je povezan s određenim organima i pokreće fizičke ili mentalne procese u tijelu. Pjevajući ili slušajući mantru, zvučeći u niskom ili visokom tonu, možete "uključiti" rad odgovarajuće čakre. Muladhara i svadhistana su na niskim oktavama, srednje oktave su povezane sa manipurom i anahatom, 2. i 3. oktava povezuju vishuddhu i "treće oko".
Stoga, iscjeljujuće mantre nisu samo skup zvukova. Treba ih pjevati ili izgovarati u određenom tonu, pridržavajući se potrebnog ritma i jačine zvuka.
Muzika svijeta
Svijet u kojem živimo je neprestana simfonija zvukova. Neki od njih imaju blagotvoran učinak na nas, dok nas drugi mogu praktično uništiti. Na primjer, klasična muzika promoviše mir, smiruje um, što utiče na donošenje uravnoteženih i razumnih odluka, čije posljedice vode ka blagostanju naših života. Može se reći da su određena klasična djela, poput sviranja violine ili violončela, ljekovita mantra jer djeluju iscjeljujuće na srčani mišić.
Što se tiče rok muzike, džeza, pop muzike, njeno redovno slušanje, posebno na visokim nivoima jačine zvuka, dovodi do narušavanja različitih sistema tela. Treba napomenuti da povećan nivo buke (preko 150 decibela) može biti koban. Ovi stilovi imaju ritmički obrazac koji je u neskladu s prirodnim biološkim ritmovima. Nije iznenađujuće takvo ponašanjeobožavatelji na koncertima rock zvijezda teško se mogu nazvati adekvatnim: na takvim događajima subjekt postaje dio gomile.
Možda to ne znaju svi, ali svaki ljudski organ ima svoje vibracije. Lako je vidjeti da se nakon boravka u prirodi osjećamo odmorno, a nakon posjete klubu ili na rock koncertu vraćamo se uzbuđeni i slomljeni.
Dugotrajno pamćenje
Da li ste ikada iskusili problem "lovačke melodije" koja je nastala iz dubina vaše podsvijesti iz nekog nepoznatog razloga? Da, jednom ste je slušali, možda čak i svoju omiljenu, ali ste je onda zaboravili na nekoliko godina. Činjenica je da samo mislite da ste nešto izbacili iz glave, vaš mozak nikada ništa ne briše iz sjećanja.
Sada zamislite da su svi događaji vašeg života, sva znanja, melodije, razgovori, reklame i lica pohranjeni u dubinama vaše podsvijesti. A onda neki element, na primjer, nečija fraza ili čak aroma nekada zapamćenog parfema, uključuje sjećanje – baš tu melodiju. I to je u tvojoj glavi mnogo dana.
Postavlja se pitanje: šta učiniti sa ovim informacijskim smećem? Pogotovo ako zbog toga ne možete da zaspite. Možda će vam trebati iscjeljujuća, umirujuća mantra za spavanje. Ipak, možete popiti šaku antidepresiva - kažu da i oni pomažu…
Kako "reformatirati" mozak
Pronalazači svih zemalja i vremena pokušavaju da otkriju vječni motor hiljadama godina, ne znajući da već dugo radi. Patent za ovaj pronalazakpriroda je primila - ona je stvorila mozak. On radi bez prestanka tokom celog našeg života: nema praznika i slobodnih dana. Ova struktura samo mijenja način rada iz dana u noć, tako da možemo sanjati. Zapleti naših putovanja "na drugu stranu" zavise od količine i kvaliteta informacija učitanih u naš podsvest.
Razmislite šta se dešava tokom noćnog sna. Ako ste završili sav posao i otišli u krevet prije ponoći, onda se ne samo vaše tijelo, već i vaš um odmara. Isključuje se i podsvest počinje da obrađuje informacije koje ste akumulirali tokom dana.
Odnosno, ulazi u fazu aktivnosti, pa je stoga ovaj period savršen za iscjeljujuću umirujuću mantru za san. Njegov utjecaj je višestruk: prvo, pomaže u oslobađanju napetosti, a drugo, čisti podsvijest od krhotina.
Kako radi
Mozak tokom dana filtrira sve informacije koje mu dođu, ne vjeruje ni u šta, upoređuje, provjerava, analizira i donosi zaključke. Odnosno, radi svake sekunde. Pokušajte da zatvorite oči i zaustavite tok misli. Zabilježite vrijeme: koliko minuta možete biti u stanju apsolutne praznine. Ako nikada niste praktikovali metodu meditacije, onda će vam u najboljem slučaju biti dovoljno 10-15 sekundi. Tada će početi "čavrljanje" mozga, naći ćete fragmente fraza, nasumične slike ili melodije, itd.
Tokom spavanja prestaje ovaj vodopad misli, zaustavlja se analitički proces i sve štodolazi u kontakt sa vašim podsvesnim umom, asimilovano bez prepreka. Stoga, ako steknete naviku da slušate iscjeljujuću umirujuću mantru za spavanje, zagarantovan vam je čvrst san. To se neće dogoditi odmah, već nakon nekog vremena čije je trajanje individualno i zavisi od određenih uslova.
Šest koraka
Vaše tijelo nije dugme na računaru preko kojeg možete omogućiti ili onemogućiti programe koji su vam potrebni. Potrebni su neki koraci da se iz buđenja prebacite u spavanje.
- Prvo, trebalo bi da prođe najmanje tri sata između odlaska u krevet i posljednjeg obroka.
- Drugo, obilna večera i slušanje mantri su nespojive stvari.
- Treće, konzumiranje alkohola svodi vaše napore na nulu.
- Četvrto, jako svjetlo u spavaćoj sobi će raspršiti vašu pažnju.
- Peto, ako ste gledali akcijski film prije spavanja, igrali "tenkove" ili "pucače", tada će umirujuće iscjeljujuće mantre biti nemoćne protiv tako teške artiljerije.
- Šesto, bolje je početi zaspati sat prije ponoći ili ranije.
Proces odlaska na spavanje može se uporediti sa prekidačem koji radi u režimu za smanjenje.
Dakle, ako ste ispunili sve uslove, možete uključiti mantru koju ste odabrali i san o iscjeljivanju će početi da dolazi na svoje. Možda efekat neće biti tako trenutan kao nakon sedativa ili tableta za spavanje.
Međutim, ovo će biti prirodan proces kojim ćetepodsvest će postepeno biti očišćena od raznih ugrađenih programa. Da biste vizualizirali kako se to događa, zamislite čašu ispunjenu mutnom vodom sa sedimentom na dnu. Ovo je analog vaše podsvijesti. Sada mentalno počnite sipati čistu vodu u posudu. Nakon nekog vremena vidjet ćete kako se voda u čaši razbistrila, a talog nestao. Slušanje mantri dovodi do činjenice da se informacijsko smeće izbacuje, a na njegovo mjesto dolazi ono što smatrate korisnim za sebe.
Mantra i molitva
Kao što je gore spomenuto, mantre su harmonična kombinacija zvukova koji su kombinovani u riječi ili fraze. Svaki od njih ima svoju svrhu, a raspon njihove orijentacije je vrlo širok. Međutim, koncepte mantre ne treba miješati s molitvom. Postoje značajne razlike među njima.
- Osnova mantre je koncentracija pažnje na disanje, ponavljanje i izgovor u skladu sa fonetskim karakteristikama.
- Mantra je zasnovana na drevnim sanskritskim tekstovima i nikada ne traži ništa.
- Smisao ponavljanog čitanja mantre je razvijanje određenih kvaliteta svijesti.
- Namaz je apel Svemogućem sa molbom. Klasični tekst je "Oče naš". Sama riječ "molitva" povezana je sa dovom.
- Upućivanje zahtjeva Gospodinu uključuje stavljanje sebe i svoje sudbine u Njegove ruke i odustajanje od ponosa ("Neka bude volja Tvoja").
O fonetskim karakteristikama
Dotaknimo se izgovora detaljnije. Sada možete pronaći mnogo tekstova mantri napisanih ruskim slovima. Međutim, ako ne znate njihove fonetske karakteristike, onda koliko god ih pjevali, rezultat će biti nula. Stoga, ako ne znate kako pravilno čitati mantru, bolje je poslušati je koju izvode iskusni praktičari. Mantru za brzo spavanje "OM AGASTI SHAYINAH" prije spavanja možete slušati u slušalicama, prilagođavajući zvuk u njima tako da ne "siječe" uvo, već se svaka riječ može čuti.
Jedina mantra koju može recitovati svako ko krene putem samorazvoja je univerzalni zvuk "OM" (ili "AOUM"). Vjeruje se da zvuk "OM" sadrži sve mantre, pa njegovo ponavljanje ima vrlo blagotvoran učinak kako na zdravlje, tako i na duhovni razvoj. Ovu mantru treba pjevati dok sjedite u klasičnoj joga pozi "padmasana" ili jednostavno sa prekrštenim nogama. Važan uslov je da leđa budu ravna. Koncentracija pažnje - na tačku "trećeg oka".
Tibetanske iscjeljujuće mantre
Osnova tibetanske medicine je filozofija univerzalne povezanosti svih elemenata, kao i doktrina uzroka i posljedica. Prema njemu, niti jedna radnja ili misao živog bića ne nestaje: ona je fiksirana u beskonačnoj memoriji Univerzuma, a sva živa bića moraju biti odgovorna za svaki svoj postupak. Bolesti su ili rezultat pogrešnih radnji, ili upozorenje.
Na kojima se zasnivaju iscjeljujuće mantre tibetanskih monahaneograničeni potencijal zvuka. Pjevanje ili vibracije zdjela utječu na korijenski uzrok bolesti na suptilnom planu. Prema budističkoj filozofiji, negativne misli formiraju odgovarajuće vibracije u tijelu, koje se nakon nekog vremena manifestiraju kao bolesti tijela. U zavisnosti od toga na koji energetski centar se osoba koncentrisala, formirajući negativnu poruku, bolest će se manifestovati na ovom nivou.
Odnosno, ako se osoba redovno prepušta emocionalnim iskustvima (anahata-chakra), onda za njen tretman treba odabrati mantru iscjeljivanja za srčanu čakru. Na primjer, GATE GATE PORO KAPIJA PORO SOM GATE BODHHI SWAHA. Međutim, nije preporučljivo da to sami kažete.
Mantre nisu samo skup zvukova. Ovo je drevna filozofija i treba je dodirivati sa svim mogućim poštovanjem i punom sviješću.
