Izraz "čakra" (na sanskrtu znači "krug", "disk", "mandala") prilično je uobičajen u duhovnim praksama hinduizma. Čakre su centri moći i svijesti smješteni u suptilnom (unutrašnjem) tijelu osobe. U hinduizmu i budizmu, gdje se ovi koncepti već dugo koriste, sistem čakri uključuje sedam energetskih centara smještenih u ljudskom tijelu. Svaki od njih ima svoju boju, sferu uticaja, zvuk, element. Bilo koja od njih uključuje mentalne strukture (uvjeravanje osobe, rad sa mislima, idejama), pamćenje, simboliku (svaka čakra ima ličnu, zasebnu simboliku).
Ljudske čakre: njihovo značenje i pročišćavanje
Ljudske čakre imaju veliku moć. Ako pravilno radite s njima, možete postići zadivljujuće rezultate u vlastitom duhovnom obrazovanju.
Postaje jasno da su čakre osobe njegova duša. U njoj se nalazi sav skriveni potencijal ljudske svijesti: kvalitete, uvjerenja, težnje, talenti, osjećaji, supermoći i emocije. I samo uz pomoć ciljanog rada možete brzo i efikasno otvoriti svoj unutrašnji potencijal. Osim toga, iskusni duhovni iscjelitelj, vidjevši vaše unutrašnje svjetlo, možeanalizirati stanje duha, postojeće energetske probleme.
Ljudske čakre (njihovo značenje i pročišćavanje) su dugo vremena predmet proučavanja mnogih duhovnih učitelja. Spoznaja da je osoba jedinstven sistem došla je u naše živote iz drevne indijske filozofije.
7 energetskih centara
Suptilno ljudsko tijelo ima 7 glavnih centara (čakri):
1. Muladhara - kontrola čvrstih komponenti u tijelu.
- Korijenska zona - genitalije.
- Boja - crvena.
- Mantra - "LAM".
- Element je zemlja.
- Miris - ruža.
2. Svadhistana - kontrola tečnih komponenti u telu.
- Korijenska zona - trbuh.
- Boja - narandžasta.
- Mantra - "TI".
- Element je voda.
- Miris - kamilica.
3. Manipura - efekat na probavu.
- Zona korijena - solarni pleksus.
- Boja je žuta.
- Mantra - "RAM".
- Element je vatra.
- Miris - menta.
4. Anahata - kontrola gasovitih materija, disanja i cirkulacije krvi.
- Korijenska zona je srce.
- Boja je zelena.
- Mantra - "YAM".
- Element je zrak.
- Miris - geranijum.
5. Vishuddha - kontrola etra, govora.
- Korijenska zona - vrat.
- Boja - plava.
- Mantra - "HAM".
- Element - eter.
- Miris - pelin.
6. Ajna - kontrola uma, treće oko.
- Zona korijena - između obrva, u sredini.
- Boja je plava.
- Mantra - "VOM".
- Element - vrijeme.
- Bez mirisa.
7. Sahasrara - čista svijest.
- Zona korijena - na sredini čela.
- Boja je ljubičasta.
- Mantra - "OM".
- Element je duh.
- Bez mirisa.
Ravnoteža svih centara garantuje ravnotežu mentalnog, fizičkog i duhovnog razvoja. Običan čovjek ih ne može vidjeti, jer se za to koristi vidovitost. Ali čak i bez da vidite čakre, možete produktivno raditi s njima.
Tehnike i načini dovođenja energetskih centara u red
Možete podesiti rad čakri kroz sljedeće tehnike:
- Otvaranje.
- Purification.
- Harmonizacija.
- Oporavak.
- Aktivacija.
- Punjenje.
Čišćenje čakri
Čišćenje duhovnog suda je dizajnirano da ukloni negativnu svijest i druge destruktivne programe iz osobe. Veliki broj vidovnjaka naziva „kontaminirano“okruženje običnim kvarenjem. Možete koristiti usluge vidovnjaka, ali je bolje da sami počnete da upoznajete svoju duhovnu prirodu. Ako praktikujete meditaciju, trebali biste umjetno stvoriti osjećaj ljubavi prema sebi (telu, umu, umu) kako biste se izliječili iznutra.
Rad sa čakrama
Čakre se najbolje čiste dinamikomtok milosti koji se slijeva na nas odozgo. Da biste to učinili, dovoljno ga je vizualizirati. Moguće je čišćenje tetraedrom, a postoji i mogućnost generalnog čišćenja uz pomoć crkvene svijeće. Možete koristiti klatno. Poželjno je da bude od prirodnog kamena.
Upoznavanje sebe
Važno je zapamtiti da su čakre osobe i njihovo otvaranje važan korak ka samosvijesti. Otvaranje svakog centra se vrši kako bi se energija oslobodila u centar energetskog vrtloga. Ako je jedna čakra blokirana, onda cijeli sistem neće moći pravilno funkcionirati. Prekršaji u radu čakri su prepuni. Pored emocionalnih i duhovnih poremećaja, manifestuju se i bolesti pojedinih organa. Čovekove čakre i njihovo otvaranje igraju ključnu ulogu u duhovnom rastu osobe.
Energetski centri se mogu otvoriti uz pomoć koncentracije. Morate sjesti u lotos položaj (možete samo prekrižiti noge), zatvoriti oči i opustiti se. Zatim morate otpjevati mantru "OM" 3 puta. Zadržite pažnju na svakom centru, posmatrajte svoju vizualizaciju, a zatim ponovo pjevajte mantru "OM" i dovršite proces. Nakon ove sesije osjetite mir i harmoniju u svakoj ćeliji svog tijela.
Snimanje za liječenje
Obnavljanje i čišćenje čakri je neophodno za svaku osobu. Slabi ili blago oštećeni centri zahtijevaju pažljiv tretman. Meditativna praksa, koja je posebno usmjerena na ove procese, sastoji se od sljedećih koraka:
- Zauzmite stojeću pozu, okrenite lice prema istoku, potpuno se opustite i fokusirajte se na disanje.
- Zamislite svoje tijelo okruženo energetskom čahurom s rupama na vrhu i dnu.
- Zamislite snop energije koji prolazi kroz sve ćelije vašeg tijela. Morate prestati kada osjetite pulsiranje i toplinu u Muladhari.
- Pogledajte tok energije koji ide uz kičmu. Mentalno aktivirajte svaku čakru.
- Ako postoje prepreke (prepreke) na putu toka, zamislite da ih energetski snop brzo sagorijeva.
- Zamislite da se energija širi po cijelom tijelu i ispuni toplinom svaku ćeliju, organ, nerv.
Svrha ove meditacije je formiranje slobodnog kretanja energije do Sahasrare. Mnogi ljudi zamišljaju šta ih muči. Vrlo je važno to učiniti što detaljnije kako biste se trajno riješili problema. Na kraju vaše meditacije, zamislite da energetski snop sagorijeva vaš problem.
Mighty power
Da li znamo sve o čišćenju čakri? Reiki je nevjerovatna tehnika koja vam omogućava da se riješite mnogih energetskih problema. Najbolja prilika da podijelite sreću i radost je seansa sa Reiki energijom. Izvodi se uz učešće 2-3 iscjelitelja. Suština tehnike je nanošenje dlanova. U ovom slučaju, potrebno je mentalno projektirati energiju svjetlosti. Osim prednosti, ova metoda će donijeti puno zadovoljstva i pozitivnih emocija.
Kako izvesti Reiki sesiju čišćenja?
- Prvo, morate započeti proces oprosta ponavljanjem ova tri putariječi: "Opraštam, oprošteno mi je."
- Dalje, potrebno je nekoliko puta izgovoriti riječi: "Uklanjam sve neodgovarajuće energije iz svojih polja. Niskofrekventne energije prolaze kroz glavni centar i stvara se oblak koji me štiti od negativnih utjecaja";
- Recite posljednje riječi: "Ja sam izliječen, obnovljen do savršenstva, u božanski oblik."
Tek nakon toga možete započeti tretman rukama.
Cleansing the Heart
Čišćenje srčane čakre ne samo da će poboljšati vaše zdravlje, već će i zasititi vaše duhovno tijelo. U našem svakodnevnom životu glavni pratioci su stresne situacije, ogorčenost i razočaranje. Ovi faktori kvare jasan rad srčanog centra, a mi postajemo ravnodušni i letargični. Da biste očistili srčani centar, trebate slijediti neke upute:
- Upalite svijeću, sedite na jastuk ili stolicu, pokušajte da sjedite uspravno i ne naprežite se. Udahnite i izdahnite nekoliko puta.
- Postavite jednu ruku preko druge, stisnite palčeve i stavite ruke na grudi. Osjetite otkucaje srca palčevima i fokusirajte se na njega 5 minuta.
- Postavite desnu ruku na centar grudi, zatvorite oči i osjetite energiju u grudima. Vizualizirajte je smaragdno zelenom, vizualizirajte kako zrači iz grudi. Zadržite ovu poziciju koliko god možete.
- Otpustite ruke i raširite ih. Zamislite da se energija vaše smaragdno zelene srčane čakre otvara u vašim dlanovima. Zamislite njeno svjetlo koje vam vraća ljubav i saosećanje.duša.
- Ponovite nekoliko puta prethodne korake, zatim otvorite oči i zahvalite se višim silama. Ugasite svijeću i završite meditaciju.
Mantra iscjeljenja
Zaista, postoji mantra za pročišćavanje svih čakri - "OM". Njegova efikasnost leži u kombinaciji zvukova i vibracija koje nastaju u tijelu kada se čita. Neki tvrde da je svijet stvoren od zvučnih vibracija, od kojih su neke opipljive, a neke skrivene unutra. Da biste ih osjetili, morate redovno meditirati. Mantra "OM" ima sveti zvuk, koji je vrlo jednostavan i uobičajen. Vjeruje se da je historija svijeta započela ovom mantrom.
Preporuke za meditaciju uz mantru "OM":
- Tehnika. Sjednite uspravno u lotosov položaj. Opustite leđa, nekoliko puta duboko udahnite.
- Vrijeme. Bolje je vježbati ujutro, na prazan stomak.
- Volume. Mantru "OM" potrebno je prvo tiho izgovoriti. Postepeno povećavajte glasnoću, osjećajući vibracije po cijelom tijelu.
Važno je zapamtiti da kada meditira, pojedinac mora biti zdrav i pozitivan. Ako mantre izazivaju glavobolju, onda je bolje prestati sa meditacijom.
Magične minute
Muzika za čišćenje čakri je prilika da se pojača efekat meditacije. Odavno je poznato da muzika može imati upečatljiv efekat na ćelije živog organizma. Dok radite ovu meditaciju, ne zaboravite da se potpuno opustite. Takođe je važno da sedite u udobnom položaju sa ispravljenim leđima. Moram probatiapstrahuju od spoljašnjih stimulansa, ali ne potiskuju mentalne slike koje nastaju pod uticajem muzike. Pokušajte da se ne izolujete od misli, već da budete prožeti njima. Veoma je važno zadržati unutrašnji mir, uprkos mogućoj iritaciji. Ne treba započeti vježbu loše volje. Za početnike će biti dovoljno 10 minuta vježbe.
Kada se muzika završi, uživajte u još maloj tišini. Ima život kakav retko viđamo. Zamislite da ova tišina prodre u vaše tijelo, a zatim ispuni sav prostor.
Čišćenje
Već znamo šta je meditacija. Čišćenje čakri uz njegovu pomoć prava je prilika da izliječite svoju dušu. Kako tačno provoditi meditaciju u cilju čišćenja energetskih centara? Sjednite u udoban položaj, zatvorite oči i opustite se što je više moguće. Zamislite da bijeli snop prolazi kroz tjemenu glave, osjetite da se širi po tijelu. Pustite da teče u vašoj mašti kroz sve čakre, zadržavajući se na svakoj od njih.
Na ovaj način možete sami očistiti svoje centre. Na kraju meditacije zamislite da snop napušta tijelo kroz glavu. Nemojte se odmah uhvatiti za rješenje hitnih problema - uživajte u unutrašnjem svjetlu, svijesti i čistoti svog duha.
Snaga glasa
Mantre pročišćavanja i aktivacije čakri mogu mnogo toga promijeniti. Pevanjem se ovaj proces može znatno poboljšati. Postoje kombinacije zvukova čije pjevanje doprinosi aktiviranju i pročišćavanju unutrašnjih nakupina, koje se sastoje odod ozlojeđenosti i sopstvene negativnosti. Morate dugo pjevati, na visokim frekvencijama zvuka. Bolje je to raditi tiho, redovno se zaustavljajući na određenim mjestima. Preporučljivo je pjevati mantre naglas, ali za to morate zapamtiti njihov redoslijed. Koncentrirajte se na svoje energetske centre dok pjevate mantru.
Kako biste povećali aktivaciju, nakon pjevanja mantri, vizualizirajte svoju svijest u određenom dijelu tijela. Zamislite da je glava uronila u drugi svijet, osjetite nos, čelo, usne. Pomjerite usne, lupite trepavicama. Nemojte ovo prakticirati predugo: nekoliko sekundi će biti dovoljno. Ne završavajte svoju meditaciju ovdje - dozvolite sebi da se odmorite prije nego što se vratite u svijet žurbe i stresa.
Otvaranje, aktiviranje i čišćenje vaših centara će dovesti do njihovog razvoja, oporavka u fizičkom, moralnom i duhovnom smislu. Energetski centri u ljudskom tijelu obavljaju vrlo važnu, unaprijed određujuću funkciju usmjerenu na poboljšanje i čišćenje općeg stanja osobe. Ali čak i ovi centri mogu oslabiti i zatvoriti se. U njima se mogu pojaviti prepreke izazvane teškim životnim okolnostima. Za iscjeljenje čakri postoji mnogo načina, čiji je zadatak energizirati, ojačati i obnoviti. Zdrav energetski centar je garancija fizičkog, moralnog zdravlja, očuvanja raspoloženja i psihičke pozadine osobe. Slušajte svoje srce!
