Saosećanje je jedna od najboljih osobina ljudske prirode. Omogućava vam da vidite bol ljudi oko sebe i da ne ostanete ravnodušni. Roditelji od detinjstva pokušavaju da nam objasne zašto je važno imati saosećanja prema drugoj osobi. Hajde da shvatimo šta ovaj kvalitet znači.
Concept
Saosećanje je emocionalno osećanje koje pokazujemo prema drugom živom biću. To ne mora biti osoba. Možemo imati suosjećanja za mačku ili psu lutalicu, divlje životinje, ptice, pa čak i insekte. Na ovaj način pokušavamo da shvatimo nesreću drugog i da mu se približimo.
Saosećanje je saosećanje, milosrđe, empatija, sažaljenje koje čovek doživljava u odnosu na one koji se nađu u teškim životnim uslovima. Može se izraziti u obliku moralne podrške ili u obliku stvarne pomoći.
Saosećajna osoba nije sklona sebičnosti i obdarena je dobrotom i sposobnošću da istinski voli. Uprkos nedaćama koje se dešavaju u svetu, on zna da uživa u životu i da ceni svaki njegov trenutak. Onaj koji možesamilost, obdarena duhovnom snagom i spremna da je podijeli sa osobom u nevolji.
Kako je izraženo
Svaka osoba pokazuje saosećanje na svoj način. Ovaj osjećaj selektivno i direktno ovisi o našem odnosu prema određenim ljudima ili životinjama. Čovek je dirnut bolom stvorenja kome je stalo do njega.
Za našu psihu, saosećanje je težak teret. Vidjevši nečiju nesreću, počinjemo da brinemo i uznemirujemo. Ponekad se raspoloženje može pogoršati dugo vremena, što će osobu izbaciti iz uobičajenog stanja. Osobito dojmljive prirode, doživljavajući saosećanje, postaju depresivne.
Emocije ne moraju uvijek biti puštene van. Zašto? Važno je imati saosjećanje prema drugome, ali u isto vrijeme ne treba zaboraviti na svoj duševni mir. U našem svijetu svaki dan ima mnogo nesreća. Međutim, vrijedno je prisjetiti se radosnih trenutaka koji pomažu živjeti s nadom u najbolje.
Koja je upotreba saosjećanja
Ljudi koji znaju da saosećaju mnogo su duhovno bogatiji od onih koji ostaju ravnodušni prema problemima drugih. Osoba koja doživljava takve emocije postepeno povećava samopoštovanje, što utiče na njegovo raspoloženje. Zato je važno imati samilost prema drugome.
Iskustva koja osoba doživi ugledajući nesreću tjeraju je da razmisli o uzroku nevolje i nađe izlaz iz teške situacije. Dakle, suosjećanje vam omogućava da razvijete instinkt samoodržanja, koji će zaštititi osobu. Brižni ljudipokušavaju učiniti sve da spriječe takvu nesreću u njihovim životima.
Zašto je važno biti u stanju suosjećati s drugima
Osobi koja padne u nesreću potrebna je podrška. Vrlo često ljudi kažu da su jaki i da mogu sami da se izbore sa problemima. S jedne strane, takav položaj pomaže da se temperira karakter. Međutim, učešće autsajdera doprinosi nastanku nesretnih sila neophodnih za prevladavanje životnih nevolja. Raspoloženje vam se podiže kada shvatite da niste sami, vaš problem dotiče druge, što znači da ćete se lakše nositi s njim.
Nije uzalud kažu da ako plačeš u prsluku, bit će ti lakše na duši. Zašto? Važno je suosjećati s drugim kako bi emocionalni teret koji osoba doživljava kada doživi poteškoće našao izlaz. Razgovor sa nekim o svojim nevoljama i problemima pomaže ne samo da se oslobodite tereta iz duše, već i da sami analizirate situaciju i pokušate pronaći izlaz.
Kako biti saosećajan
Empatija možda nije uvijek u korist osobe kojoj je usmjerena. Prečesto saosećanje može naterati neke ljude da se sažale kada se svet čini nepravednim. A to može dovesti do poniznosti s poteškoćama i nespremnosti da ih se savlada. Tako ćete samo naštetiti. Zato je važno biti u stanju suosjećati s drugim na pozitivan način.
Pokazujući osobi svoje učešće u njenim problemima, morate joj datiprogovori i pokušaj da shvatiš uzrok njegove nesreće. Ako vam se čini da se situacija može riješiti, pomozite savjetom. Vrijedi zapamtiti da je konkretna akcija u mnogim slučajevima jača od riječi. Bit će sjajno ako zaista možete pomoći nekome kome je potrebno.
Kada shvatite da ste nemoćni da bilo šta promijenite, pokušajte da oraspoložite osobu. Morate mu postaviti ideju da će uspjeti, a on će se nositi sa svime.
Dobrotvorna organizacija
Ljudi visoko cijene sposobnost empatije. U društvu se poštuje osoba koja je spremna i sposobna da pomogne. Brižni građani organizuju posebne dobrotvorne fondacije. U njima ljudi dobrovoljno i besplatno doniraju novac, odjeću, hranu, knjige, igračke, lijekove ili druge stvari koje mogu biti potrebne onima kojima je potrebna.
Slavne ličnosti se u posljednje vrijeme sve više uključuju u dobrotvorne svrhe. Svojim novcem pomažu bolesnoj djeci, starima, ljudima koji su ostali bez krova nad glavom. Bez sumnje, ovakva aktivnost zaslužuje najveću pohvalu.
Savremeni svijet je pun nemira i nedostatka vremena. Ravnodušnost je sve češća. Zato je važno biti u stanju da saosećate sa drugima. Podrška u teškom trenutku koji dolazi od strane nepoznate osobe može uvelike promijeniti nečiji život na bolje i učiniti ga otpornijim.
