Kako ne vikati na dijete? Savet psihologa

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 06:14

Vremena kada su djeca odgajana uz šipke, u strogosti i poniznosti, davno su prošla. Danas se svaka svjesna majka trudi da u vlastitom djetetu odgoji zanimljivu ličnost, individualnost i samo zdravog člana društva bez kompleksa i psihičkih problema. I onda se postavlja pitanje: kako ne vikati na dijete? Ovaj problem se javlja čak iu najlojalnijim i prijateljskim porodicama. Hajde da saznamo zašto i kako se nositi s tim.

Šta je ovo fenomen

Koliko često od divnih i veoma dragih majki možete čuti molbe: „Vičem na svoje dijete! Ne znam šta da radim! U pomoć! Sa takvim riječima i očima punim suza, žene bjesomučno traže savjet na internetu, trče prijateljima ili se obraćaju psiholozima. Dakle, šta je ovaj fenomen? Sve je jednostavno. To znači da majka u jednom trenutku gubi kontrolu nad sobom, daje svim nagomilanim negativnim emocijama priliku da izađu napolje i usmjerava sav njihov buran tok kamala i bespomoćna osoba, neko koga voli više od bilo koga na svetu i koji zbog svojih godina i položaja neće moći da odgovori na navalu agresije. Nažalost, osoba se najčešće ne vidi u takvim trenucima, jer malo ko viče na svoje dijete, stojeći ispred ogledala. A to izgleda ovako: ljutnja u očima, napeti i izobličeni mišići lica ili čak cijelog tijela, raščupana kosa i užasan glas. Da da! Ovo je ono što voljeno dijete vidi kada njegova majka viče na njega.

Mnogi će reći da je to zaslužio. je li tako? Evo glavnih razloga za mamin plač.

Razlog 1: Stres

Najčešći danas je stres u odsustvu djetetove krivice. Volim ovo? Da, vrlo lako! Žena koja je preplavljena stresom, gnjavažom i umorom jednostavno se slomi na nekoga ko se ne opire. I to često a da toga nisu ni svjesni. Razmislimo o tome da li slučajno razbijena stara vaza, pjesma loše ispričana u školi ili umazana jakna zaista vrijedi toliko iskustva. Možda je voljeno dijete dotaklo ovu posudu kada je sam pokušao nabaviti knjigu za sebe, jer njegove majke nije bilo kod kuće. Možda su sin ili kćerka loše ispričali pjesmu jer ga je bolio stomak. Vjerovatno se neka drska drugarica iz razreda, koju ne mogu podnijeti ni nastavnici ni roditelji, uprljala po novom džemperu. Ali pospana i umorna majka nije razumjela, već je samo vikala s praga.

Razlog 2: nedostatak pažnje

Danas su žene vrlo često zauzete karijerom, poslom i samorealizacijom. Za neke je to jedini načinza preživljavanje, za druge - unutrašnja potreba. Kako god bilo, majke ne sjede kod kuće, već su u uredima, na poslovnim sastancima i na službenim putovanjima. I ispostavilo se da njihova djeca rjeđe vide i čuju svoju osobu od njenih kolega i poslovnih partnera. Kako bi privukli pažnju, i djeca, i školarci, pa čak i tinejdžeri nesvjesno biraju najpristupačniji način - biti krivi. Uostalom, tada će se majka otrgnuti od kompjuterskog monitora ili tableta i pogledati ih u oči, čak i uz vrisak i psovku. I neka ovi trenuci budu strašni, ali oni će pripadati samo njima i njihovoj majci kojoj tako nedostaje pažnje.

3. razlog: neposlušnost

Najteži i najkontroverzniji problem je to što se dijete prepušta i ne sluša. Prvo, takvo ponašanje može biti rezultat faktora navedenih u prethodna dva paragrafa. Ako ipak ima dovoljno pažnje i majka pokušava da shvati suštinu situacije, a dete nastavi da se ponaša na način koji ne bi trebalo da bude, onda treba da razumete dalje. Ovdje je bolje podijeliti problem u uslovne starosne kategorije:

• Mala djeca, predškolci i osnovnoškolci. Često ovi momci griješe jednostavno zato što još nemaju jasnu granicu između dobrog i lošeg. Njihovo maženje je samo igra, čija je svrha u konačnici razumjeti svijet oko sebe.
• Djeca srednjoškolskog uzrasta. Ugađanje kao takvo je već iza nas. Sada dijete isprobava razne uloge, provjerava aksiome života koje su dali roditelji i jednostavno griješi.
• Srednjoškolci itinejdžeri. U ovom uzrastu, najčešći uzroci neposlušnosti su protesti, želja za isticanjem ili potraga za unutrašnjim ja.

Ako shvatite razlog zašto je dijete ovako ili onako postupilo, onda u mnogim slučajevima neće biti potrebe za psovkom, a pojavit će se drugi - razgovarati srcem u srce. I tu će dobro doći sve najbolje osobine majke: strpljenje, razumijevanje, simpatija, empatija i, naravno, ljubav. Ovakvi razgovori ne samo da će pomoći u rješavanju problema ponašanja ili učenja, već će pružiti i mnogo ugodnih trenutaka, zbližiti roditelje i djecu.

Shvativši razloge njihovog vrištanja, mnoge majke više ne postavljaju pitanje kako ne vrištati na dijete. Ako i dalje ne radi, slijedite dolje navedene savjete.

Savjet 1: Uklonite smetnje

Kako se ne otrgnuti djetetu, ako, kako kažu, živci nisu dobri za pakao. Prvo morate pregledati svoj životni raspored i iz njega ukloniti maksimalan mogući broj iritansa. Na primjer, prestanite komunicirati s prijateljem koji stalno plače i daje samo negativnost. Samo joj reci "ne" i prekriži broj sa svog telefona. Okrutno? Ne, jer su vam djeca mnogo važnija i skuplja od nekog drugog. Ili pokušajte promijeniti posao gdje je svega dosta. Teško je i zastrašujuće, ali moguće ako od toga ovisi psihičko zdravlje vaše vlastite djece. I tako dalje. Tada morate napraviti svoju dnevnu rutinu tako da uvijek imate vremena za sebe, za spavanje i za komunikaciju sa djecom.

Ne radi? Možete pokušati da pohađate obuku o upravljanju vremenom, na kojoj su stručnjacinaučite kako pravilno upravljati vremenom. I na kraju, pronađite aktivnost ili aktivnost koja će vam pomoći da se oslobodite stresa. Dovoljno je da neko zgužva list papira, drugi ode u teretanu da tuku vreću za boksanje, treći obuju patike i trče kroz park, itd. Glavna stvar je izbaciti negativno ne na svoje dijete.

Savjet 2: Razmislite o posljedicama

Mamama često nedostaje motivacija da preduzmu akciju i nešto promijene. Šteta za bebu, grde se, ali se i sami smiruju, kažu, s kim se to ne dešava. Svaki put prije nego što vrisnete, zamislite kakvu štetu nanosite djetetu. Mali čovjek je uplašen, njegova svijest ne može da se nosi i procesuira ovaj užas, nervne ćelije su uništene, veze između neurona su izgubljene, itd. To je ispunjeno nervnim poremećajima, psihičkim bolestima, što može dovesti do gubitka fizičkog zdravlja. Nije strašno? Zatim smislite svoju sliku štete koju roditeljsko vikanje čini. Na primjer, zamislite da svaki put tokom roditeljskog ora, dijete pojede otrovnu gljivu koja uništava njegov nervni sistem i može nanijeti veoma ozbiljnu štetu malom organizmu.

Savjet 3: Opustite se

Kako se ne slomiti na djetetu sa čarobnom pilulom? Ne postoji takav lijek, ali razni biljni čajevi i infuzije pomoći će da se mama smiri. Samo nemojte se samoliječiti. Bolje je da se obratite lekaru za pomoć i da izaberete lek koji će ojačati nervni sistem i neće štetiti zdravlju. Ni u kom slučaju ne biste trebali pokušavatiOslobodite se stresa pušenjem ili alkoholom. Ova sredstva neće riješiti probleme, već će naprotiv dodati nove. Još jedan dobar način da se opustite i smirite je kupanje ili tuširanje. Voda, kao što znate, ima jedinstveno svojstvo da ispire negativnu energiju i daje snagu.

Savjet 4: odvraćanje

Još jedan dobar način da izbjegnete vikanje na dijete je pronaći sredstvo odvraćanja. Većina majki neće vikati na svoje dijete u prisustvu gostiju ili samo nepoznatih ljudi. Najčešće vriska i psovke padaju na dijete kada nema nikoga. Ako je tako, onda prije nego počnete histerično vikati, zamislite da gosti sjede u susjednoj sobi ili u kuhinji. Ovo može postati sredstvo odvraćanja. Zatim duboko udahnite i napustite prostoriju, na primjer na balkon. Stanite, udahnite svjež zrak, razmislite šta se dogodilo, analizirajte situaciju i, nakon što ste se već malo smirili, vratite se djetetu da mirno razgovarate o problemu ili kontroverznoj situaciji koja je nastala.

Savjet 5: Simbol

Postoji još jedan, gotovo klasičan način da se nosite sa manifestacijama agresije prema vlastitom djetetu. Neophodno je dogovoriti se sa sinom ili kćerkom o konvencionalnom znaku ili frazi koju dijete može koristiti ako vidi da njegova majka gubi kontrolu nad sobom. To može biti podignuta ruka, lice prekriveno rukama ili rečeno: “Mama, stani, hajde da razgovaramo.” Ovo će biti znak koji označava granicu iza koje je dijete uplašeno i povrijeđeno. Reaguj na to mama, u svomokrenuti, može na tri načina:

• Prilagodba: Izvinite se što ste vrištali i priznajte da je ono što je dijete uradilo pogrešno ili čak loše, ali ipak nije trebalo vrištati.
• Premotavanje: zahvalite djetetu na podsjećanju na ugovor i simbol i naznačite da je razlog za ovu pojavu to što je majka bila jako uznemirena lošim djelom djeteta.
• Ponovite: izvinite se što ste vikali i pozovite svog sina ili kćer da ponovo započnu razgovor, ali mirno.

Dakle, dijete će se osjećati sigurno, a roditelj će dobiti odvraćanje.

Savjet 6: Psihološka literatura

Mnogo korisnih informacija, savjeta, preporuka i tehnika kako ne vikati na dijete može se pronaći u posebnoj literaturi. Da, da, to je u onim knjigama koje se tako često odbijaju sa riječima: „Pa šta će tu novo pisati, tako dugo svi svakoga znaju!” Psihologija je nauka koja, kao i svaka druga, ne miruje. Naučnici specijalisti širom svijeta svakodnevno rade kako bi svijetu dali odgovore na razna pitanja, uključujući i ona o odgoju djece. Stoga ne treba zanemariti ovakvu literaturu i pročitati barem par najpoznatijih autora.

Savjet 7: Nemojte biti ravnodušni

Ni u kom slučaju, nikada i ni pod kojim okolnostima ne treba djetetu reći frazu: "Plači i vrišti koliko god želiš." Majka za dijete je cijeli svijet, cijeli Univerzum, a takav izraz znači ravnodušnost i ravnodušnost prema njegovoj patnji. Na kraju krajeva, dijete iskreno plače i prepušta se emocijama bez traga,potpuno - tako je uređena dječja psiha. Po analogiji, za odraslu osobu to izgleda otprilike ovako: cijeli svijet se okrenuo, nikome nisi potreban, a čak i ako te nema, nikome neće biti stalo. Ova nepromišljeno izbačena fraza nanosi veliku štetu psihičkom zdravlju i izaziva sumnje u malom umu. Da li me tako voli moja mama? Ali hoće li me ostaviti, neće li se okrenuti, može li joj se vjerovati? Svaka normalna majka bi se užasnula takvim pitanjima.

Savjet 8: Porodični psiholog

Ako gore navedeni savjeti ne pomognu, nemojte odustajati i pustite da stvari idu svojim tokom. Iz svake životne situacije postoji izlaz, a u ovom slučaju majka, najvjerovatnije, treba ići specijalistu. Nema potrebe da se stidite ili plašite posete porodičnom psihologu. Možda će par razgovora zauvijek riješiti problem i pružiti rodbini i voljenoj djeci sretno djetinjstvo bez vrištanja i psovki.

Posebna prilika

Po ovom pitanju često postoje delikatne situacije. Žene kažu: "Svi ovi savjeti su dobri, ali šta ako ja podižem tuđu djecu?"

Ako se radi o vikanju na potpuno nepoznatu djecu na igralištu, onda je rješenje nedvosmisleno: ne možete, tačka. Nema sudskih sporova oko uzroka i posledice. Nije dozvoljeno vikati na tuđu djecu, kao, na primjer, stajati na putu vozu koji dolazi. Drugo je van sumnje, zar ne?

Ako govorimo o situaciji sa usvajanjem, ili usvajanjem, ili možda samo zajedničkim životom sa stranom djecom, onda je najboljeobratite se psihologu. Prvo, zato što je u svakom slučaju potrebno uzeti u obzir razlog zašto dijete ne živi sa svojom majkom. Drugo, potreban je individualni pristup specijaliste kako bi se razumio i razumio nivo povjerenja i bliskosti između očuha i djeteta. I samo na osnovu toga, profesionalac će moći da izabere metodologiju i da da preporuke kako da se ponašaju i za majku i za dete.

Sumiranje

Razumevajući razloge vašeg plača i pokušavajući da iskorijenite ovu lošu naviku, vrijedi se prisjetiti nekoliko nepokolebljivih istina:

• Dijete, njegovo fizičko i psihičko zdravlje, njegov osmijeh i zagrljaji su najvrjednija stvar u životu žene i ništa ne može biti važnije ili važnije. Ljubav prema sopstvenom detetu je stalna, a sve ostalo na svetu je samo promenljivo.
• Nervozna majka - nervozno dijete. Deca veoma suptilno osećaju i reaguju na stanje roditelja, tako da treba pažljivo pratiti svoje psihičko stanje i ne dozvoliti da vaše nevolje i problemi utiču na život najdraže i najdraže osobe.