Svaka osoba je barem jednom čula frazu "snaga". Šta to znači? Zašto ga neki ljudi imaju, a drugi ne, i kako se može utvrditi da li ga ima svaki pojedinac? Da li je to moguće razviti i koliko je za to potrebno truda?Snaga duha je veoma važna u savremenom svijetu. Zahvaljujući njegovom prisustvu, čovjek uspijeva savladati sve životne poteškoće, nositi se s poteškoćama koje su se nagomilale, savladati prepreke koje se susreću na putu i samo živjeti. Živjeti, a ne postojati, kao što većina ljudi živi, znači živjeti u potpunosti, sretno, dostojanstveno.
Mnoge zanima kako razviti snagu, ali ovdje je vrijedno napomenuti da to nije tako lako. Neće uspjeti za tjedan dana, može potrajati mjesecima, pa čak i godinama napornog treninga, i to najrazličitijeg: od fizičke pripreme do psihičke i moralne.
Reality
Naravno, teško je zamisliti apstraktan izraz bez specifičnosti. Da biste to učinili, ispod su primjeri snage uma koju pokazuju ljudi u kritičnim situacijama.
Primjer 1
Brod, oluja, kamenje. Od desetočlane ekipe preživio je samo jedan mladić. Izbačen je na obalumalo nenaseljeno ostrvo usred ogromnog slanog mora, pa je osuđen na dugu i bolnu smrt (za razliku od svojih drugova koji su umrli brzo i gotovo bezbolno).
Šta bi čovek uradio u sličnoj situaciji? Neko bi, na primer, čekao pomoć, nadao se skorom dolasku nekoga sa "kopna" i ne bi pokušavao da pronađe alate neophodne za preživljavanje. Ali ne naš čovek. Počeo je da razmišlja šta da radi i kako da se spase. Zahvaljujući razvijenoj snazi, situacija ga nije slomila, pa je umjesto histerije i sjedenja na pustoj obali, čovjek krenuo duboko na ostrvo, u šumu, da nađe hranu i piće. Ubrzo je otkrio potok i mali vodopad sa slatkom vodom, kao i voće. Izdržao je prvi dan. Prošao je mjesec. Za to vrijeme većina ljudi bi se pomirila sa situacijom. Naš čovjek je brzo naučio da loži vatru, pa je zato svaki dan u kasnim poslijepodnevnim satima ložio vatru. Kada je pao mrak, povećao je vatru kako bi privukao pažnju potencijalnih spasilaca. Naučio je loviti, pravio domaće oružje i sagradio kuću. Nije odustajao, već je nastavio da deluje i veruje u najbolje, a jednog lepog dana njegove nade su se opravdale. Čovjek je preživio zahvaljujući sebi i unutrašnjem jezgru, snazi duha.
Primjer 2
Još jedna mala verzija preuzeta iz filma: djevojka je ušla u kavez s ludim čovjekom. Nije je namjeravao ubiti, ali je shvatila da je to za sada i da će joj jednog dana doći kraj. Kavez je jak, iz njega se neće moći izaći. Svakog dana djevojka je polako pokušavala da se malo izvučeekser koji viri između šipki. Pretvarala se da je poslušna djevojka kako ne bi naljutila manijaka, a on nije ni slutio kakve se misli kriju u glavi njegovog zatočenika. Jednom je, kao što ste verovatno pretpostavili, devojčica uspela da dobije ekser. Velika, oštra. Ona ga je gurnula pravo u tijelo zlikovca. Kao rezultat toga, djevojčica je preživjela dobivši ključ od kaveza. U horor filmovima i trilerima, inače, često možete vidjeti heroje čija je snaga vrijedna poštovanja i hvale.
Zaključak
Iz gornjih primjera možemo zaključiti šta je snaga uma. To je odsustvo straha i prisustvo odlučnosti, upornosti i hrabrosti. To je sposobnost da ne odustanete ni u jednoj, čak i u najtežim situacijama koje izgledaju beznadežno. To je neodoljiva volja za pobjedom koju ništa ne može slomiti. Ovo je beskrajna nada i vjera u najbolje.
Razvoj snage
Pa, idemo s primjera na akciju. Odgoj hrabrosti, kao što je ranije spomenuto, je dug, složen i dugotrajan proces. Ali isplati se, jer će osoba i sama primijetiti kako će se promijeniti u pozitivnom smjeru ako nauči da sve radi kako treba. Također treba podsjetiti da s uspješnim razvojem ni u kojem slučaju ne treba stati. Ništa ne traje vječno, ali sve što se tiče čovjeka, posebno. Morate se usavršavati i postajati bolji ne par godina, već cijeli život, do smrti. Dakle, kako razviti snagu? Evo koraka do uspjeha.
Fizička kondicija
Za razvoj snage nije potrebno brdo mišića i sposobnost sjedenja na kanapu, aliosnovne fizičke vježbe će vam pomoći. Fizički trening je općenito važan za svaku osobu, bez obzira na snagu uma. Ali oni koji žele da ga razviju moraju shvatiti da ovo nije samo dodatak, već neophodnost.
Savršeno za razvoj snage uma i fizičke kondicije za penjanje, plivanje, konjički ili druge sportove. Ako to nije moguće, onda je vaš minimum svakodnevne vježbe, vježbe, trčanje. Počni to raditi. Da, teško je, ali izgovori su besmisleni. Pošto ste čvrsto odlučili da se razvijate, djelujte! To je upravo ono što vam treba. Ovdje počinje drugi korak.
Samodisciplina i samousavršavanje
Naučite da radite sve kroz "Ne mogu". Počnite ustajati i ići u krevet u određeno vrijeme svakog dana. Prestanite da jedete brzu hranu. Počnite raditi fizičke vježbe. Pronađite sebi zabavni hobi koji će vam pomoći da naučite kako tražiti informacije i potpuno se posvetiti svom omiljenom poslu Disciplinujte se, poboljšajte se, prestanite se bojati i prestanite tražiti izgovore. Vi ste sposobni za mnogo, sposobni ste za sve, glavno je da iskreno verujete u to. Usput, o "plašiti se": treća tačka dolazi odavde.
Rješavanje kompleksa i strahova
Ovo je veoma važan korak. Čvrstost znači odsustvo straha i kompleksa koji stalno sprečavaju osobu da nešto uradi i ograničavaju je. Da li biste mogli trčati kroz prepunu ulicu u donjem vešu da preživite? U nedostatku kompleksa, vjerovatno da, ali ako ih imate, možete se zadržatikritična situacija se ne može spasiti. Da li biste mogli da skočite sa drugog sprata na ulicu da pobegnete od ubice? Strah može stati na put. Istina, ovdje je koristan i fizički trening, koji je ranije spomenut. Ako uzmemo u obzir vitalnije i manje strašne primjere: da li biste sada mogli uzeti i okupiti se u nepoznatom gradu? Ne? Zašto? Nedostatak novca, veza i nemogućnost da se odvojite od posla su sve izgovori, u stvari, samo se bojite promijeniti svoj život, bojite se otrgnuti se od svog poznatog mjesta.
Riješite se svih svojih strahova i kompleksa, to će dovesti do uspeha na polju volje. To će biti korisno ne samo za razvoj hrabrosti posebno, već i u životu, jer je bolje biti oslobođen predrasuda, tuđih mišljenja i raznih fobija od strane osobe nego se stalno tresti i ne moći nešto učiniti. Ova tri koraka bit će sasvim dovoljna za potpuni razvoj hrabrosti. Poduzmite akciju i zapamtite da što bolje ojačate svoj duh, lakše ćete živjeti.
