Ne postoji ništa apsolutno na svijetu. Ono što odgovara jednoj osobi ne odgovara uvijek drugoj. I to je normalno, jer je svaka osoba individualna. Sada želim da pričam o „savršenom danu“. Šta to može biti i od čega zavisi?
Terminologija
U početku morate razumjeti sam pojam. Šta znači riječ "idealno"? Objašnjavajući rječnici kažu da je to nešto što odgovara idealnom, vrlo dobro, očekivano i ugodno. Iz ovoga možemo izvući prilično jednostavan zaključak da će idealan dan za svaku osobu biti poseban. Važno je da neko dobro i aktivno prošeta, nekome da se opusti, a nekome da poboljša svoje zdravlje.
O poklonu
Da biste shvatili šta može biti idealan dan, morate se okrenuti kulturi modernosti, razmotriti moralna načela i temelje, želje i stavove većine. Uopšteno govoreći, današnje društvo su ljudi-potrošači.
Oglašavanje, promocija "bitnih za život" stvari, nametanje medija i zaštitnih znakova "ispravnog" i lijepog, po njihovom mišljenju, život danas oblikuje poglede većine tinejdžera i mladih. Zato će za mnoge ljude idealan dan biti kadamožete potrošiti mnogo novca na vlastito zadovoljstvo. Ali o čemu - to je druga priča. Neko kupi pola radnje sa ženskom odjećom, neko kupi dosta opreme, a neko čak ode na kraći put.
Savršen dan moderne djevojke
Zbog gore navedenog, lako je zamisliti savršen dan za savršenu djevojku.
Niko se neće sporiti sa činjenicom da žena prije svega privlači pažnju svojim izgledom. Zato ona uvek treba da izgleda ne samo dobro, već i privlačno. Iz tog razloga, dan svake dame koja poštuje sebe počinje šminkom, frizurom i odabirom odjeće za taj dan. Ne smijemo zaboraviti na doručak. Voće, musli, sok ili topli, okrepljujući zeleni čaj - bez dodatnih kalorija i sitosti za izuzetno dugo vremena.
Ako govorimo o savršenom danu, onda djevojka ne ide na posao. Odlazi u kozmetički salon kako bi usavršila svoj izgled. Nakon posete kafiću sa devojkom, ide u šetnju parkom ili drugim zanimljivim mestom. Svakako, djevojka bi trebala pogledati u radnju da kupi novu haljinu, prekrasne cipele ili torbicu koja oduzima dah.
Lagani popodnevni zalogaj sa sveskom Baudelairea ili Nietzschea - nije li to divno? Opet šetnja ili susret sa prijateljima, druženja i razgovori sa zanimljivim ljudima. Pa, veče se svakako mora završiti odlaskom u trendi klub, gde će se devojka "okrenuti" punim plućima na plesnom podiju.
Mnogi će sumnjati: da li je ovo savršen dan? Svakom svoje, ali upravo je takva slika modernaMediji.
Dan djevojaka u brojevima
Naučnike je veoma zanimalo i pitanje koji bi trebao biti idealan dan za ženu? Šta dama želi i kako želi da provodi vrijeme? Zbog toga je grupa stručnjaka sprovela jednostavnu studiju, intervjuišući mnoge pripadnice ljepšeg spola. Na osnovu ovoga su izvučeni sljedeći zaključci:
- prvo mjesto na rang listi želja među djevojkama zauzimaju intimne veze. U idealnom slučaju, dame žele da odvoje oko 100 minuta za takvu komunikaciju sa muškarcima;
- komunikacija sa zanimljivim ljudima treba da traje oko 80 minuta dnevno, a odmor - oko 70 minuta;
- djevojke imaju 75 minuta da pojedu hranu;
- za vježbanje i meditaciju - 70 minuta dnevno;
- da gledaju TV i sjede ispred kompjuterskog monitora, dame su spremne da odvoje sat vremena dnevno;
- na srednjim zadacima - razgovor telefonom, kupovina, kuhanje, žene nisu spremne potrošiti više od 50 minuta na kućne poslove;
- odmor za devojke je važan, jer od toga zavisi izgled dame, a samim tim i lepota. Stoga su žene spremne da provedu 45 minuta na dnevnom spavanju;
- briga za djecu mlade dame i moderne dame spremne su posvetiti ne više od sat vremena dnevno;
- dobro, a ženama treba pola sata da rade - 30 minuta da završe zadatke i 30 minuta da putuju do radnog mjesta.
Toliko vremena su dame spremne potrošiti na razne stvari, kako bi dan na kraju ispao dobar ili čak blizudo ideala.
O muškarcima
U isto vrijeme, želim i da shvatim šta je to, savršen dan za muškarca? O čemu misle i šta žele predstavnici jake polovine čovječanstva? Ovdje je sve malo lakše. Momci nemaju toliko potreba kao dame. Za muškarce je važno da znaju da zarađuju. Zato će za više od polovine momaka to biti idealno za dan kada će moći finansijski u potpunosti da zadovolje potrebe svoje porodice ili srodne duše. Takođe, muškarci se nakon ovoga moraju dobro odmoriti. Alternativa gledanju filmova dok ležite na kauču je bavljenje onim što volite, sportom. Prijatelji su veoma važan deo čovekovog života. Zato je toliko važno da predstavnici jake polovine čovječanstva što češće komuniciraju sa svojim drugovima.
Glavni savjeti psihologa
Specijalci iz različitih grana znanja, uključujući psihologe, mnogo pričaju i pišu o tome kakav bi trebao biti idealan dan. Ali svi kažu da samo život koji je usmjeren na samousavršavanje osobe može biti idealan. Da tragate za svojim "ja", da ga razvijate i unapređujete. U životu je glavna stvar razumjeti šta tačno želite, postaviti prioritete, odlučiti o željenoj budućnosti. I samo u ovom slučaju, ni jedan dan, već cijeli život se može s povjerenjem nazvati idealnim.
Vježba psihologa
Često možete čuti pitanje: koji je vaš idealan dan? I vrlo malo ljudi može odgovoriti prvi put. U ovom slučajupotrebno je da se temeljno „produbite“u sebe i saznate šta je zaista važno. A da sve uradite kako treba, možete koristiti jednostavnu vježbu.
Da biste to učinili, trebate uzeti komad papira, olovku, sabrati svoje misli, na osami na mjestu koje vam odgovara. Potrebno je zamisliti da postoji beskrajna količina novca. Zatim bi se trebali fokusirati na to kakav bi mogao biti idealan dan, bilo da je posljednji u vašem životu ili onaj koji se može ponavljati iz dana u dan bez ikakvih problema. Da biste to učinili, morat ćete obojiti nekoliko jednostavnih pozicija.
- Lokacija, idealno stanovanje.
- Šta čovek vidi kada se probudi, na koga prvo pomisli.
- Šta čovek radi po ceo dan, koje vrste posla preferira.
- Kakve ljude komunicirate u snovima, koliko vremena je za to potrebno.
- Kakvi su planovi za veče, šta se može smatrati savršenim završetkom dana.
- O kome mislite prije spavanja.
Dakle, morate detaljno razmisliti o svom idealnom danu. Moramo slijediti zov srca. Važno je obratiti pažnju na prve instinkte, prve misli koje se javljaju tokom odgovora na pitanje. Ovo je podsvijest, na koju je važno obratiti pažnju. Nakon takve vježbe mnoge stvari mogu postati jasne. Ponekad se čak mijenjaju i prioriteti, mijenjaju se životni stil i stil komunikacije. Osim toga, psiholozi kažu da je vizualizacija onoga što želite odličan način da dobijete ono što želite.
Omiljena stvar
To niko neće tvrditi za normalan životmorate zaraditi novac, ne raditi uvijek ono što želite. Zato je posao bolje izabrati tako da barem ne bude odvratan. Osoba provodi dosta vremena na radnom mjestu. Zato, da bi život bio ne samo podnošljiv, već i blizu idealnog, morate ili zavoljeti svoj posao, pronaći poziv u njemu, ili ga promijeniti. Poznati ljudi kažu: najbolji posao je hobi za koji se dobija i novac. Dakle, ako se nešto u životu ne utrostruči i vrlo je teško govoriti o idealnoj egzistenciji, možda biste trebali promijeniti posao i pokušati raditi nešto drugo?
Dnevna rutina
Odvojeno, želim da pričam i o tome šta može biti idealna dnevna rutina. Šta je važno uzeti u obzir u ovom slučaju? Prije svega, želje i potrebe jedne osobe. Međutim, postoji određeni standard kojeg svi moraju poštovati.
- Važno je pravilno ustati ujutro. Ne morate da skačete iz kreveta. Alarm je bolje podesiti 5 minuta ranije i to je vrijeme da legnete u krevet, polako se budite. Tako nervni sistem dolazi u aktivno stanje, bez izlaganja manjem dnevnom stresu.
- Ne zaboravite vježbati. Na kraju krajeva, zdravlje je ključ uspješne osobe.
- Početak savršenog dana je obilan doručak. A za savršen dan, potrebno je da se pridržavate izreke: “pojedi doručak sam, podijeli ručak s prijateljem, a večeru daj neprijatelju.”
- Dalje, morate ići na posao. A kako vam ne bi dosadilo na putu i ne biste primijetili nesavršenosti svijeta oko sebe, možete ili slušati muziku ili čitatiomiljena literatura.
- Da bi vaš život bio savršen, morate i sami postati dobra osoba. Minimum negativnosti, psovki, crnih misli - i sam život će postati svjetliji i ugodniji.
- Veoma je važno komunicirati samo sa pozitivnim, dobrim i zanimljivim ljudima. Ako osoba izaziva negativne emocije, najbolje je prekinuti svaki kontakt sa njom.
- Veoma je važno prošetati svježim zrakom u vrijeme ručka i nakon posla, razbistriti glavu i istegnuti tijelo.
- Posle posla možete otići u teretanu, sjesti na ugodno mjesto ili prošetati sa prijateljima, raditi ono što volite.
- Kraj večeri treba provesti sa finim ljudima. Najbolje od svega - u krugu rodbine.
Ovi jednostavni savjeti sami neće učiniti život boljim. Međutim, oni će pomoći da se život sagleda iz drugog ugla. A možda čak i promijeniti svoj stav i poglede na ono što se dešava.
O mom rođendanu
I na samom kraju, želim da pričam o tome kakav bi trebao biti idealan rođendan. Ovdje je sve krajnje jednostavno. Da biste to učinili, trebate samo upoznati one ljude koje zaista želite vidjeti određenog dana. Dobijte ono što zaista želite. I uradi ono što si ne možeš priuštiti nijedan drugi dan. Samo poželi sebi želju. Bez obzira koliko košta u novčanom smislu i bez obzira na to kakve troškove ima. Samo u ovom slučaju će se moći sa sigurnošću reći: moj rođendan je bio savršen!
