Kineska praksa feng šuija uči osobu da postoji u skladu sa misterioznom energijom čija. Savremena nauka negira njegovo postojanje, dok su stari narodi iskreno verovali u njega i pokušavali da ga iskoriste za postizanje sreće, zdravlja i bogatstva. Pokušajmo razumjeti definiciju riječi "qi". Ovo je najvažniji pojam, bez kojeg se ne može razumjeti suština kineske filozofije, kulture, medicine, pa čak i borilačkih vještina.
Primal Energy
U drevnim vremenima, ljudi su vjerovali da postoje tokovi energije koji prodiru kroz cijeli Univerzum, uključujući živa bića i samog čovjeka. Ako su blokirani, dolaze bolesti, nesreće i smrt. U Japanu je ovaj fenomen nazvan "ki", u Egiptu - "ka", u Grčkoj - "pneuma", u Indiji - "prana", u Africi - "esh". U kršćanstvu se koristi izraz "Sveti Duh". Teško je definisati ove reči. "Qi" je kineska oznaka za životvorni vibracijski tok, što se prevodi kao "duh", "vazduh", "dah","vitalnost".
Zahvaljujući njemu, prema vjerovanjima, nastala je Zemlja, biljke, životinje i ljudi. Bez Qi-ja, aktivno postojanje je nemoguće, stoga je toliko važno biti u stanju da uskladite ovu energiju.
Kako dodirnuti nevidljivo?
Zapadnjaci su navikli na naučni pristup. Teško mu je povjerovati u postojanje či energije, čiji je opis nemoguće dati, jer nema fizičke karakteristike. Ovu moć osjećamo intuitivno, govoreći: "Pun je harizme" ili "Ja sam bez energije". Ali još uvijek nije moguće mjeriti ove nevidljive tokove instrumentima.
Međutim, postoje posebne vježbe, zahvaljujući kojima možete osjetiti kretanje energije u sebi. Ustanite uspravno sa lagano raširenim nogama i savijte koljena kao da ćete sjesti na stolicu. Ruke raširene u strane, dlanovi se dižu do plafona. Ako zadržite pozu 10 minuta, možete osjetiti kretanje qi-a koji se spušta kroz dlanove.
Ako želite, možete uzeti energiju u ruke. Za to se uzima ista početna pozicija. Ruke ispružene naprijed, dlanovi okrenuti jedan prema drugom. Morate zamisliti da držite malu pticu koja diše i kreće se. Lagano raširite i spojite ruke, čineći to pažljivo, i uskoro ćete osjetiti toplinu. Osjećat ćete se kao da je lopta među dlanovima. Može se rotirati, smanjivati ili povećavati po želji.
Nebeski i zemaljski qi
Energija koja daje život je zapravo mnogo veća od balona u vašim rukama i prožima svaki kutak svemira. Qi je kosmički dah, koji, premadrevni kineski, pripada nebeskom zmaju. Putuje kroz zvezde i planete, stvara gravitaciju, utiče na sunčevu i mesečevu svetlost. Vrijeme i klima na našoj planeti zavise od nebeskog Qi-ja. Ako se harmonija izgubi, počinju oluje, uragani, pljuskovi i druge prirodne katastrofe.
Direktno na našoj planeti, qi teče duž prirodnih meridijana (tzv. zmajevih linija). Tamo gdje se nalaze blizu površine, tlo je plodno, rastu vrtovi i šume, teku rijeke. Na mjestima gdje su "zmajeve linije" duboko, zemlja je neplodna. Ovdje se formiraju pustinje, tundre i arktičke regije. Takvi energetski tokovi se nazivaju "zemlji qi", a njihova lokacija se preporučuje da se uzme u obzir pri odabiru mjesta za život.
Vjetrovi i putevi
Ako se pridržavate principa qi-ja, onda je bolje da se smjestite na brdovitu ili planinsku površinu, gdje teku krivudave rijeke, a nema jakih, udarnih vjetrova. U Kini su mjesta s maksimalnom koncentracijom vitalne energije nazivana imenima nebeskih životinja. U njima su pokušali da grade gradove.
Otvorena područja su se, naprotiv, smatrala nepovoljnim, jer vjetrovi nose qi od njih. U čistim, zaobljenim vodnim tijelima energija je koncentrisana, ali u prljavim i prekrivenim muljem ona stagnira, što pogoršava njen kvalitet. Uz brze rijeke i vodopade, životvorna sila se odnosi u daljinu. Ona takođe ne voli ravne linije, brze puteve. Još jedna stvar - zakrivljeni autoputevi sa glatkim kretanjem automobila.
Ako je osoba prinuđena da se nastani u nepovoljnom području, preporučuje se da se to uskladi. Da bi to učinili, Kinezi opremaju dvorišta, podižući u njima umjetna brda, jezerce i vrtove.
Unutarnja energija
Qi je tok koji treba da se kreće glatko i da cirkuliše bez stagnacije. Ovo se ne odnosi samo na područje u kojem živite, već i na vaš dom. U osnovi, energija ulazi u njega kroz vrata. Vrlo je loše ako se nasuprot njemu nalazi prozor kroz koji će svjetlo qi odmah izletjeti. Idealna opcija su velike, prostrane prostorije kroz koje energija može da kruži krivudavim putem bez nailaska na prepreke. Ovo stvara povoljnu atmosferu u kući.
Ali oštri uglovi, mračni kutovi i gomile smeća ometaju slobodno kretanje Qi-ja. Energija stagnira, postaje slaba. U takvoj prostoriji ljudi se osjećaju letargično, imaju depresivno stanje.
Nepovoljnim se smatra i sekvencijalni raspored prostorija, kada energija teče pravolinijski. U ovom slučaju, qi se kreće prebrzo i veliki dio se gubi uzalud. Vlasnici ovakvih stanova često su neefikasni u svojim aktivnostima. Situaciju možete ispraviti uz pomoć jednostavnih trikova, koje proučavaju učenja Feng Shuija.
Kako uskladiti prostor?
Prilikom planiranja stanova, inženjeri ne uzimaju u obzir cirkulaciju qi energije koja daje život. To dovodi do mnogih problema koji se po želji mogu neutralizirati. Stručnjaci savjetuju:
- Pobrinite se za dobro osvjetljenje u svim prostorijama u stanu a posebno u hodniku.
- Održavajte svoju kuću u redu i redovno se rješavajte smeća.
- Prozračite prostore da unesete svježu energiju.
- Ako ulazna vrata leže na toaletu ili zidu, okačite tamo ogledalo.
- Ako qi teče direktno, okačite zvonce preko vrata ili ogledala na suprotnim zidovima.
- Da neutrališete oštre uglove, koristite svježe cvijeće u saksijama, ogledalima, namještaju, umjetnim fontanama i jakim svjetlima.
- Draperite nadvišene grede tako da se vizuelno ne ističu, ili ukrasite zvončićima.
Qi i ljudsko tijelo
Ako je stan opremljen u skladu sa principima Feng Shuija, ali nema harmonije, onda možemo govoriti o nepovoljnoj energiji same osobe. Uostalom, šta je "chi"? Životna energija ili, drugim riječima, tvar kojom se održava aktivno funkcioniranje tkiva i organa svakog stvorenja. U ljudskom tijelu ti tokovi se odvijaju duž posebnih meridijana, koje proučava kineska medicina. Akupunkturne prakse su zasnovane na tome.
Qi je cirkulirajuća energija koja dolazi iz ogromnog kosmosa, prodire u ljudska tijela i prodire u zemlju. Napuštajući poštu, može naići i na osobu. Istovremeno se razmjenjuju informacije. Ako je bilo koji meridijan u ljudskom tijelu začepljen, kretanje energije je otežano, što dovodi do bolesti i pada vitalnosti.
Fizičke vježbe
Kako poboljšati svoje zdravlje i ostvariti svoje snove koristeći qi princip? Kinezi vjeruju da se energija nadoknađuje disanjem i ishranom. Vrlo je dobro ako polovinu vaše ishrane čine povrće i voće. Vježbe disanja također igraju važnu ulogu. Treba ih raditi svakodnevno, po mogućnosti u prirodi ili barem u prozračenoj prostoriji. Naučite puniti zrakom ne samo grudni koš, već i dijafragmu, da se koncentrišete na udisaje i izdisaje.
Vježbanje qigonga, tai chi-a, kong fua je pozvana da uravnoteži kretanje qija. Indijska joga takođe može biti korisna. Izgrađen je na malo drugačijim principima, ali uključuje rad sa ljudskom energijom i ima za cilj da u potpunosti ostvari životni potencijal pojedinca.
Duhovne prakse
Qi energija je životna snaga, od koje ne zavisi samo zdravlje čoveka, već i njegovo raspoloženje, mentalno stanje. Kada funkcionira kako treba, pozitivni smo, smireni i sigurni. U ovom stanju lakše je izaći na kraj sa nevoljama, lakše je graditi odnose sa voljenima, kolegama i klijentima.
Postoje dva načina za održavanje vlastite energije na visokom nivou:
- Meditacija. Izvodi se redovno. Morate se fokusirati na neku sliku i otjerati sve druge misli. Na primjer, zamislite sebe kao drvo čije je korijenje zasićeno energijom iz zemlje. A ruke se protežu u svemir i odatle upijaju najmoćniju silu.
- Bez mira. Kako ne biste blokirali protok qija, pokušajte izbjeći sukobe. Ako komunicirate s neugodnim ljudima, mentalno postavite zaštitu u obliku staklenog zida. Manje razmišljajte o lošem i naučite uživati u onome što sada imate. Neprestano tražite nove načine da dobijete radosne emocije.
Kinezi proučavaju značenje i uticaj či energije na ljude hiljadama godina. Možete biti skeptik i ne vjerovati u njihova otkrića, ali je teško poreći očigledne činjenice. Promjena interijera, zdrav način života i duševni mir mogu izliječiti depresiju, osloboditi čovjeka od glavobolje i dati energiju za nova dostignuća.
