U našem članku ćemo govoriti o samoizražavanju. Ovo je veoma interesantna tema koja se dotiče brojnih pitanja. Zaista, zašto je toliko važno da ljudi mogu da se izraze? Zašto se to radi, za koga, u kojim oblicima, zašto mnogi pojedinci oklijevaju da pokažu svoju individualnost svijetu i doživljavaju prilično opipljivu patnju od toga? Uostalom, šta tačno treba da razumemo pod pojmom "samoizražavanje"? Pokušajmo se pozabaviti novim problemima.
Samoizražavanje - šta je to?
Želim da dam definiciju u jednoj frazi, ali, očigledno, ovo neće uspjeti, jer čak i sažeti i obično lakonski rječnici, suočeni s ovim konceptom, postaju opširni.
Može se reći da je samoizražavanje osobe njegov pokušaj da svoj unutrašnji svijet izrazi u nekim vanjskim manifestacijama. Kada kroz postupke, riječi, djela itd.dolazi do eksterne aktualizacije nevidljivog unutrašnjeg sadržaja (sopstvenih individualnih uverenja, osećanja, stavova itd.). I često to može biti u prirodi izazova ili protesta (najčešće se to dešava kod adolescenata). Lično samoizražavanje je čin slobode, njegov važan kvalitet nije racionalna svijest, već spontanost.
Zašto postoji potreba za samoizražavanjem?
Živimo u veoma komplikovanom svetu. Život čovjeku nameće mnoga ograničenja: moralna, vjerska, socijalna itd. Da nije tako, čovječanstvo bi najvjerovatnije odavno prestalo da postoji. Ali ljudi se ne mogu pretvoriti u inertnu sivu masu, zabrinutu samo za probleme vlastitog opstanka. Na sreću, obdareni smo individualnošću koja svakog čini jedinstvenim, jedinstvenim. Zar je čudno što mnogi ljudi žele pokazati svoju originalnost drugima.
Postoji stanovište da je samoizražavanje jedan od najpristupačnijih i najmoćnijih načina da se osjećate sretnim i slobodnim, objavite svijetu svoje postojanje, nekako se izdvojite iz ogromne gomile svoje vrste, otkrijte vaš inherentni kreativni potencijal. Samoizražavanje može ublažiti umor i negativne emocije, podići samopoštovanje, ojačati samopouzdanje, umiriti karakter i razviti nezavisnost od mišljenja drugih ljudi.
Različiti načini i oblici samoizražavanja
Vjerovatno bi bilo nemoguće nabrojati sve načine i tehnike pomoću kojihljudi mogu pokazati vlastitu originalnost. Pokušaćemo da istaknemo najčešće, tipične oblike samoizražavanja koji postoje u naše vreme:
1. Samoizražavanje u kreativnosti. Postoje mnoge vrste kreativnosti u kojima možete pokazati svoje unutrašnje ja:
- likovne umjetnosti (slikanje, modeliranje, crtanje, mozaik, itd.);
- muzički oblik samoizražavanja (vokal, balet, moderni ples, komponovanje ili izvođenje muzike);
- književna aktivnost (proza i poezija, vođenje ličnih dnevnika i blogova na internetu);
- drugi smjerovi (pantomima, pozorište, itd.)
2. Samoizražavanje u bilo kojoj aktivnosti:
- u sportskim dostignućima;
- studija;
- profesionalne aktivnosti;
- implementacija bilo kojeg sopstvenog projekta (poslovne ideje).
3. Eksterna sredstva samoizražavanja (oblik najčešći kod mladih ljudi i adolescenata):
- ekscentrična odjeća;
- tattoo;
- farbanje kose u neobične boje, kreativne frizure;
- piercing;
- scarring;
- neobična, prkosna šminka;
- promjena izgleda plastičnom hirurgijom.
Izraz u adolescenciji
Ulaskom u adolescenciju, mnoga djeca postaju nekontrolirani buntovnici. Roditelji jednostavno prestaju da prepoznaju svoju djecu. Često tinejdžeri počnu nositi potpuno smiješnu odjeću, na sebe stavljaju nezamislivokoličina kozmetike, ponašajući se previše hrabro i agresivno.
Još jedan karakterističan oblik samoizražavanja među tinejdžerima je pripadnost subkulturi (pankeri, goti, emo, igrači uloga, tolkinisti, itd.). Mladi se, pridruživši se tematskoj zajednici, svim srcem i tijelom prepuštaju filozofiji ovog pokreta i isprobavaju sve njegove vanjske elemente. Drugima ovi načini samoizražavanja izgledaju smiješni, smiješni, nespretni, ali se i sami tinejdžeri osjećaju prilično ugodno u svojim ulogama.
Po pravilu, ovi hobiji nestaju sami od sebe nakon par godina, kako mlada osoba odrasta, ali ponekad želja za originalnošću može poprimiti nepoželjan obrt.
Opasni izraz
Na samom početku članka napisali smo da je samoizražavanje nešto što treba da donese radost, emocionalno ispunjenje. Nažalost, to se ne dešava uvijek. Osoba može za sebe izabrati oblik samoizražavanja koji je opasan i za njegov i za živote drugih.
Na primjer, to može biti pokazna strast prema ekstremnim sportovima. Mladi ljudi, ne shvaćajući vrijednost života, mogu izvoditi opasne vratolomije dok snimaju jedni druge kamerom mobilnog telefona i objavljuju fotografije i video zapise na internetu, želeći da steknu popularnost u virtuelnoj zajednici.
Droga i alkohol - za neke je ovo i oblik samoizražavanja. Možda takav izbor, usmjeren na samouništenje, može ukazivati na pretjeranostranjivost ili slabost osobe, nesposobnost ili nespremnost da se uključi u bilo kakvu kreativnu aktivnost.
Problemi s izrazom
Svijet je pun ljudi koji pažljivo izbjegavaju samoizražavanje. Njihova individualnost je izbrisana i nejasna. Sa šefom je takva osoba pristojna i kompetentna, sa kolegama na poslu - fini i ljubazni, u društvu - nevidljivi i tihi. Oblači se uredno i diskretno, korektno govori. U principu, ne čovjek, već anđeo… Ali je li on zaista takav iznutra? Vjerovatno ne. Unutrašnji svijet takve osobe može biti nemiran i ispunjen raznim osjećajima i željama.
Ali on ih marljivo skriva od drugih. U duši se možda osjeća kao veliki filozof ili muzičar, ali ga razni strahovi sprečavaju da to pokaže: da čuje negativnu ocjenu, da ne opravda očekivanja, strah od neshvaćenosti. To ukazuje na nedostatak unutrašnje slobode, emocionalnu zategnutost i prisutnost kompleksa. Najvjerovatnije, ovo stanje potiče iz djetinjstva, kada su roditelji previše kritizirali bebu, nisu primijetili njegove male pobjede, nisu ga hvalili za njegova postignuća. Čovjek je odrastao i postao "zakopčan". Kao rezultat toga, njegov život je lišen mnogih boja i emocija koje ljudi imaju priliku da izraze.
Završna riječ
Naše samoizražavanje treba da bude na dobrobit i nas i onih koji su nam bliski, samo na taj način možemo biti istinski srećni i donositi radost svetu oko nas. Spoljašnje manifestacije individualnosti uvijek ukazuju na štanaša duša je ispunjena. Neka vaš unutrašnji svijet bude lijep!
