Psihologija alkoholizma je fenomen koji još nije u potpunosti proučen. Mnogo ljudi upada u ovu zamku. Danas mnogi pojedinci pate od ove podmukle bolesti. Ponekad čovjek godinama muči sebe i svoje voljene, ne može kontrolirati vlastiti život. U neprobojnoj svakodnevici, umori se od borbe i postepeno očajava. Da biste pričali o uzrocima alkoholizma, morate poznavati i psihologiju.
Morate razumjeti zašto neki ljudi radije bježe od problema umjesto da ih rješavaju. Svaki oblik zavisničkog ponašanja ponižava osobu, potiskuje želje, isključuje sve mogućnosti za samorazvoj. Nemaju svi snage da se izbore i odu do kraja pod bilo kojim okolnostima. Neki radije odustanu, a onda neuspjesi počnu neprestano proganjati.
Ponašanje
Pojava bilo kakve ovisnosti uzrokujenepopravljiva šteta za osobu. Prestaje razumno razmišljati i rasuđivati, odbija donositi informirane odluke. Svako ko se direktno suočio sa ovom pojavom zna koliko je ponekad teško boriti se. Takve ljude oko njih obično osuđuje, smatra ih slabim i slabovoljnim. Pogledajmo pobliže psihologiju alkoholičara. Alkoholizam je previše ozbiljan da bi se prešutio.
Odricanje od odgovornosti
Osoba s problemom ovisnosti se obično boji djelovati. U jednom trenutku, on prestaje da se oslanja na sopstvenu savest i prestaje da bude odgovoran za svoje postupke. Poricanje odgovornosti dolazi iz nesvjesne želje da se spasite od dodatne patnje. Uostalom, ako stalno patite od iskustava, raspoloženje će uvijek biti na nuli. Alkoholičar je već svaki dan pod stresom i ne želi da ga pogorša.
Ako se ukaže prilika, radije bi bio u limbu. Teško je djelovati i donositi odluke upravo zato što je potrebno proći kroz bol i svijest o neizbježnom. Osoba, zapravo, živi u iluziji da je s njim sve u redu i ne želi da mijenja vlastita uvjerenja.
One Day Life
Pravi alkoholičar ne mari za sutra. Osoba koja je zavisna živi dan po dan. Za njega postoji samo danas, trenutak kada želi da zadovolji svoju potrebu za pićem. Zapravo, ovo ponašanje diktira visok nivo anksioznosti. Takođe je zaštitnareakcija da ne preuzme odgovornost, izbjegavajte promišljene korake. Mnogo je lakše početi se žaliti na život drugima, kriviti bilo koga za svoje nevolje. Samo zaista jaka osoba može se sabrati, početi revidirati postojeće strategije ponašanja. Ali to se ne dešava svima i samo u početnoj fazi zavisnosti od alkohola.
Nemogućnost samokontrole
Ovo je možda najtužnija stvar. Psihologija alkoholizma je takva da pojedinac prestaje nekako da prati šta mu se dešava u životu. Otkriva nemogućnost samokontrole, koja se vremenom samo pogoršava. Živi kao u drugoj dimenziji, postepeno gubeći vještinu interakcije s ljudima oko sebe. Nekima se počinje činiti da svi žele da ga uvrijede ili da se smiju njegovim problemima.
Nemogućnost kontrole sopstvenog ponašanja je ozbiljan problem koji može dovesti do toga da osoba potpuno izgubi moralni karakter. Do pogoršanja situacije dolazi postepeno, ali pojedinac je u iluzornom miru. Čini mu se da mu se oni oko njega uzalud zamjeravaju, potpuno ga nerazumno optužuju i iznose svakakve tvrdnje.
Neuspeh u prepoznavanju zavisnosti
Ljudska psiha je uređena tako da će on uvijek, pod bilo kojim okolnostima, nastojati da se opravda. Zavisni ljudi ne shvataju da su bolesni. Svi alkoholičari nepravedno zamišljaju da u svakom trenutku mogu prestati i odustati.piće. Samo u najtežim slučajevima, kada je već potrebno uložiti nevjerovatne napore za izlječenje, pojedinac konačno priznaje svoju slabost. To se po pravilu dešava kada situacija već postaje veoma teško ispraviti. Ljudi se, uglavnom, prečesto sažalijevaju umjesto da preduzmu akciju. Ovo je veoma tužan trenutak koji nikuda ne vodi. Još je veća koncentracija na problem i zatvaranje začaranog kruga. Ovakvo stanje stvari možda ne odgovara, ali promjena odluke je često potpuno neodoljiva.
Izbjegavanje razgovora o problemu
Psihologija alkoholičara je složena. Izbjegava svaki razgovor o tome da treba da se promijeni. To se događa zato što pojedinac ne osjeća u sebi unutrašnje resurse kako bi kvalitativno transformirao vlastitu stvarnost. Može samo da nastavi da klizi u ponor, tonući sve niže. Kako se ne bi još više uznemiravao, osoba počinje izbjegavati sve razgovore koji se odnose na njegovu ovisnost. Stvar je u tome da se niko ne voli osjećati preopterećeno i nemoćno. Radije ne primjećuje cijelu istinu, nego se stalno suočava sa surovom stvarnošću. Život u iluziji je, u određenom smislu, udoban, kako se osoba udaljava od stvarnosti, prestaje razumno procjenjivati svoj položaj. Pojedinac počinje još više uranjati u izmišljenu stvarnost kako bi ugušio sve vrste grižnjivosti zbog svog neprimjerenog ponašanja. U suprotnom, morali biste se stalno osjećati potišteno i nenaoružano.
Razmišljanje
Sposobnost doživljavanja zadovoljstva životom se također mijenja ako se razvije alkoholizam. Ovo je ozbiljna bolest koja može sve upropastiti u životu, a da ne pruži priliku da pokažu svoju najbolju stranu. Najteže je preboljeti svoju psihologiju. Liječenje alkoholizma neće biti uspješno ako se ne postigne unutrašnja ravnoteža. Naravno, razmišljanje se mijenja. Postoje velika potraživanja prema drugima i nama samima.
Muški
Psihologija alkoholizma kod jačeg pola je prilično složena. Momci, po pravilu, ne vole da se žale na život i radije drže sve za sebe. Retko se može čuti od čoveka da je nezadovoljan sopstvenim životom i da želi da ga promeni. U stvari, ovo je retkost. Čak i ako se takve misli pojave u glavi, one neće nužno biti izražene, to se također mora uzeti u obzir. Ponekad čak ni najbliži ljudi ne mogu računati na iskrenost. Morate imati korisne vještine da biste znali kako se nositi s alkoholizmom svog muža. Psihologija momaka je devojkama ponekad neshvatljiva. Uostalom, pripadnice ljepšeg spola najčešće žele da se oslone na svoje životne partnere.
Ali u stvari, često se ispostavi da žene same moraju da snose odluku o složenim pitanjima. I ovo uči momke da se oslobode svake odgovornosti za dobrobit svoje porodice.
žene
Nauka još uvijek ne daje jasan odgovor o uzrocima ženskog alkoholizma. Psihologija ljepšeg spola je takva da ponekad same djevojke to ne činerazumeti. Na njih više utiču emocije nego na muškarce. Kao rezultat toga, veća je vjerovatnoća da će se akumulirati negativna iskustva. Ako ih nema s kim podijeliti, neke značajne potrebe su potisnute. Psihologiju ženskog alkoholizma treba klasifikovati kao jedno od najsloženijih i najkontroverznijih pitanja. Većina djevojaka počne piti kada u njihovim životima nema emocionalnog ispunjenja.
Ako u porodici nema međusobnog razumijevanja, mnogo je lakše osloboditi se i prestati vjerovati u vlastite izglede. Svaka dama želi da se osjeća zaštićeno, da bude sigurna u budućnost. Ovo postaje teže postići ako ste sami i nikome se ne osjećate potrebnim. Sipati alkohol u tugu nije najbolje rješenje, ali žene to često shvate prekasno.
Mentalne devijacije
Biti zarobljenik bilo koje ovisnosti, jednostavno je nemoguće osjećati se ugodno. Ljudi počinju da otkrivaju ogromnu rupu u sebi kroz koju stalno curi životna energija.
Izljevi agresije
Osoba postaje izuzetno osjetljiva na sve negativne faktore. Ima potraživanja prema vladi, komšijama, poznanicima. Odnosi u porodici takođe, po pravilu, ne idu dobro: dolazi do nekontrolisanih izliva agresije. Ponekad se pojedinac ne sjeća šta je rekao u žaru ljutnje. Stalno se morate ispričavati zbog svog ružnog ponašanja, ali ne pristaju svi ljudi uzeti u obzir činjenicu da osoba nije u sebi. Ako se izljevi agresije prečesto ponavljaju, ondaosoba može izgubiti podršku prijatelja i rođaka. Uostalom, čak ni bliski ljudi nisu uvijek spremni beskrajno trpjeti i nadati se najboljem, ako za to nema razloga. Obično druge polovine ljudi koji piju žele da osete neku vrstu podrške, i to je ono što prestaju da osećaju.
Trajno nezadovoljstvo
Osoba jednostavno ne može ostati interno zadovoljna kada izgubi sposobnost da kontroliše sopstveni život. Konstantno nezadovoljstvo, naravno, utiče na odnose sa drugima. Mnogi se okreću od onih koji su ovisnici iz straha od neočekivanog. Osim toga, alkoholičare društvo doživljava kao slabe osobe koje se ne znaju boriti i postavljati sebi ciljeve. Pojedinac jednostavno nije u stanju da se raduje trenutku kada se sve u životu ruši.
Znakovi alkoholizma
Postoje jasne manifestacije u ponašanju koje vam omogućavaju da prepoznate razvoj jasnog nedostatka. Upravo na njih morate obratiti pažnju kako biste mogli pravovremeno poduzeti mjere za vraćanje duševnog mira. Ako osoba odbija da glumi, to znači da je u njegovom životu sve loše.
Neosnovane pritužbe
Zavisnost od alkohola karakteriše činjenica da osoba ima previše zahteva i strahova. Ne daju odmor ni danju ni noću, bukvalno jedu iznutra. Ima pritužbi od nule, raznih nesporazuma. Što se pojedinac više koncentriše na njih, to se više upliće u postojeće odnose. Postoji tendencija da se stalno dramatizuje sve i u bilo čemudogađaj da vidimo samo negativne faktore. Gotovo uvijek se ispostavi da osoba sama nezasluženo vrijeđa ljude, a one koji su mu najbliži - one koji su spremni da mu pomognu i podrže ga u svemu.
Niže samopoštovanje
Ovo je opšti portret ovisnika, njegova psihologija. Uzroci alkoholizma kod muškaraca i žena često su povezani sa niskim samopoštovanjem. Postepeno se pozitivna slika o sebi mijenja, pretvara u negativnu. Nisko samopoštovanje može biti u početku, ali pod uticajem nepovoljnih faktora situacija se samo pogoršava. Niko se ne može osjećati istinski zadovoljnim i sretnim ako u životu nema sigurnosti za svijetle promjene.
Samo čovjek uzalud gubi vitalnu energiju, stiče naviku da sebe smatra nesposobnim za bilo šta. Osjećaj bezvrijednosti čest je pratilac ponašanja ovisnosti. Takva je ljudska psihologija. Uzroci muškog alkoholizma često leže u osnovi pogrešnog odnosa prema sebi. Osoba počinje da se koncentriše isključivo na svoje poraze, plaši se da gleda unapred. Postoji nevjerica u vlastite izglede, u činjenicu da se situacija može ispraviti.
Emocionalna nestabilnost
Psihologija alkoholizma kod muškaraca i žena je takva da ljudi gube unutrašnju ravnotežu. Konačno ih napušta osjećaj samopouzdanja i mira. Postoji nestabilno raspoloženje koje se stalno mijenja, koje postaje prilično teško kontrolisati. Emocionalna nestabilnost dovodi do sistematskih eksplozija, napada agresije. Iznutra se stvara osjećaj zaglušujuće praznine, koja se ničim ne može ispuniti. Obično preovladava loše raspoloženje. Čovjek ponekad ne može razumjeti kako da postupi u najjednostavnijoj situaciji.
Dakle, psihologija alkoholizma je prilično složena tema koja izaziva mnogo kontroverzi i tumačenja. Ako je osoba pala u ovaj oblik ovisnosti, onda mu je, naravno, potrebna pomoć i liječenje. Obavezno prepoznajte vlastitu slabost, da shvatite šta tačno koči oslobađanje od zavisničkog ponašanja. Knjige o psihologiji alkoholizma pomoći će vam da shvatite porijeklo problema:
- S. Grebnev. "Psihologija i psihoterapija ovisnosti o alkoholu".
- Oh. Statsenko. "Kako se ne pije".
- A. Ivanchev. "Život bez alkohola".
- L. Kruglyak. "Alkoholizam - radost ili ozbiljna bolest?"
- S. Yakovlev. "Alkohol i tvoj život".
Ako trebate pobijediti nevidljivog neprijatelja, prvo morate razumjeti situaciju. Bolje je pokušati savladati potrebnu literaturu nego ne raditi ništa i žaliti se na život. Ne treba se jednostavno smatrati slabim i slabovoljnim, jer tada neće ostati kreativne energije da biste nastavili djelovati. Nemoguće je stalno se skrivati od života, potrebno je naučiti prihvatiti njegovu realnost.
