Usamljenost je posebno akutna u adolescenciji. Sazrela osoba počinje da bude sve kritičnija prema sebi i drugima, menjaju se njena očekivanja i zahtevi. A problem: "Nemam prijatelja" postaje sve bolniji. Kako mogu pomoći svom tinejdžeru da se nosi s osjećajem usamljenosti?
Koje riječi pronaći?
Ako vaš sin ili kćerka kažu "Nemam prijatelja" to za njega ili nju znači "Osjećam se loše". Pokušajte da u ovom periodu budete što je moguće pažljiviji prema djetetu. Razgovarajte s njim što je više moguće, samo nemojte držati predavanja, već pokušajte razumjeti. Budite iskreni, podijelite svoja razmišljanja i iskustva, uspomene kako ste odrastali, šta vam je tada bilo važno. Nažalost, mnogo češće tinejdžer ne priznaje svoje probleme, već radije nosi sve u sebi. Ipak, postoje određeni signali. Pametan roditelj ili učitelj će ih primijetiti i pokušati pomoći.
Pre svega, kategorički izbegavajte kritike! Zapamtite da se svi komentari uzimaju s neprijateljstvom jer boleveć osetljivu krhku dušu. Tinejdžer ima veoma poljuljano samopoštovanje, traži samo sebe i svoje mesto u ovom svetu. Stoga, ako na riječi: „Ja nemam prijatelja“reagujete kritikom („On ne postoji, jer niste dovoljni….pametan, dobar, zgodan, ljubazan, težak“) i sl. SMS-ove - budite sigurni da ste u kontaktu sa djetetom
zauvijek izgubiti. Nemojte misliti da će mu vaši komentari pomoći da ispravi svoje nedostatke, da će postati bolji. Ovo je jedna od najvećih zabluda roditelja. Naprotiv, hvalite tinejdžera što je češće moguće, ulijte mu povjerenje u njegovu privlačnost i sposobnosti. U potrazi za odobravanjem i priznanjem, djeca sve više odlaze u virtuelnu stvarnost, u komunikaciju sa onima koji su jednako usamljeni i nesretni. Ne dobijajući pohvale i razumijevanje u porodici i školi, počinju ih tražiti u raznim kompanijama, koje su daleko od uvijek pouzdanih i ljubazno raspoloženih.
Osim toga, sjetite se sa kakvom zavišću ponekad mlada bića gledaju na one vršnjake koji im se čine zrelijima, uspješnijim, ljepšim. Za devojku je misao „nemam prijatelja“često usko povezana sa primerom devojaka koje već duže vreme imaju dečke. U adolescenciji toliko želite da ne budete gori od drugih, da budete privlačni i vrijedni divljenja. U tome nema ničeg sramotnog - ovo je normalan proces samopotvrđivanja i formiranja ličnosti.
Tinejdžeru je takođe važno kakav je čovek prijatelj, da li zna da ga prihvati stvarno, a ne da pokušava da se promeni.
Ne nalazimuz podršku vršnjaka, skloni su komunikaciji sa starijima, sa odraslima. To također podiže svojevrsni "prestiž" tinejdžera u vlastitim očima i u mišljenju drugova iz razreda. Zato je izuzetno važno stalno razgovarati s djecom o temama međuljudske komunikacije. Potrebno ih je naučiti da razumiju sebe, da slušaju svoj unutrašnji glas. I razlikovati stvarno od površnog. Momak-prijatelj za djevojku često nije toliko onaj s kojim možete podijeliti najintimnije, kome možete vjerovati, već onaj s kojim želite da se pojavite na žurci, kojim se možete "pohvaliti" tako da drugovi iz razreda zavist. I ovo je također normalna faza formiranja i razvoja. Stoga nemojte žuriti da predbacite tinejdžeru što ne razumije ljude. Pokušajte ga razumjeti i stvoriti atmosferu povjerenja. Ovo je jedini način da mu pomognete da prebrodi ovaj težak period.
