Kako vidite modernu osobu? Pouzdan, pošten, pošten? Svi ovi kvaliteti su svakako važni. Ali jedna od glavnih karakteristika svake moderne osobe može se nazvati samopouzdanjem.
U posljednje vrijeme naš život je toliko ubrzan i tehnološki napredan da mu samopouzdanje daje šansu za svijetlu, sretnu budućnost. U nedostatku samopouzdanja, on rizikuje da bude po strani ovog života.
Šta je samopouzdanje?
Povjerenje je prilično širok koncept. Svaka osoba od povjerenja postavlja određene aspekte za sebe. Ne upuštajući se u filozofsko opravdanje povjerenja, već posmatrajući ga samo kao generalizirani psihološki faktor, možemo reći da se stanje osobe uzima kao povjerenje kada smatra da je bilo koji podatak istinit. Povjerenje je, sa psihološke tačke gledišta, jednako vjeri i vjerovanju.
Ali ako uzmemo u obzir glavnu popularnu definiciju, dobićemo sljedeću izjavu. Samopouzdanje je pozitivna percepcija osobe o vlastitim vještinama, sposobnostima i postignućima, koja zauzvrat donose zadovoljstvo i pozitivne emocije.prilikom ostvarivanja zacrtanih ciljeva. Odnosno, to nije ništa drugo do samopouzdanje.
Na samopouzdanju bih se želio zadržati. Uostalom, upravo ta kvaliteta omogućava ljudima da ostvare životne ciljeve i aktivno koegzistiraju i komuniciraju jedni s drugima u modernom društvu.
Kada osoba razvije samopouzdanje?
Svaki roditelj želi da vidi svoje dijete uspješno, društveno, duhovito. Da tim prihvati i da se dijete osjeća ugodno u društvu.
Da biste to učinili, morate njegovati samopouzdanje djeteta od malih nogu.
Dokazano je da već u osnovnoj školi djeca imaju adekvatno samopoštovanje, koje odgovara odrasloj osobi.
Koji je najbolji način da odgajate svoju bebu da odraste kao osoba sa samopouzdanjem?
Kako izgraditi samopouzdanje kod djeteta
- Bez poređenja! Svako dijete je jedinstveno. Jedan lijepo crta, drugi ima matematički način razmišljanja, a treći je rođeni sportista. Nije potrebno davati primjer svakog od njih jedni drugima. Takav pristup samo će poniziti malog čovjeka.
- Hvala. Potrebno je strogo dozirano. Ako se dijete uvijek lako nosi sa složenim zadacima, to je norma i ne treba mu pjevati hvale. A ako je iznenada dobio "odličan" na ruskom jeziku, što mu ranije nije dato, ovo je samo prilika da se raduje i od srca pohvali svoje dijete. Naravno, navedeni primjeri su uslovni i treba se ponašati u skladu sa situacijom.
- Adekvatna osuda. Ako adijete je pogriješilo, zabrljalo, nekoga uvrijedilo, samo njegove postupke i djela treba osuditi. Ni u kom slučaju ne treba reći djetetu „loš si“, „nevaljao si“. Ispravnije je reći „ovo je pogrešna stvar“, „nisi to trebao učiniti“. Uostalom, samopouzdanje je vrlo poljuljano stanje u djetinjstvu. A da je njeguju ili upropaste sve je u rukama odraslih.
Kako steći samopouzdanje kao odrasla osoba
Ako se desilo da se od malih nogu čoveku ne uliva poverenje u sebe, u druge i uopšte u život. Ako je osoba odrasla i sazrela u sumnjama i sa nestabilnim samopoštovanjem - nemojte misliti da je sve izgubljeno.
Povjerenje je vrlo elastičan koncept. I može se promijeniti tokom života više puta.
Sasvim je moguće da odrasla osoba ulije samopouzdanje i podigne svoje samopoštovanje. Da biste to učinili, trebate slijediti nekoliko tačaka:
- Uvjerite se da zaista trebate raditi na sebi. Osoba mora sama nastojati povećati samopoštovanje, bez njegovog učešća ovaj poduhvat je beskorisan
- Okružite se zajedništvom. Počnite komunicirati s ljudima s kojima je komunikacija prije izgledala neobično i neobično. Ne odbijajte prijateljske sastanke i druženja. Otvorite se u razgovorima. Bez aktivne, adekvatne, raznovrsne komunikacije prilično je teško steći samopouzdanje.
- Oči u oči! Kada se sastajete i komunicirate, pokušajte da ne skrenete pogled. Uostalom, direktan kontakt očima jedan je od glavnih znakova samopouzdane osobe.
- Bojte se! Nakon što prevaziđete svoje osnovne strahove, automatski se možete smatrati samouvjerenom osobom, hrabrom i snažnom i moralno i fizički. Ako se plašite da se vozite liftom, sedite i vozite se gore-dole. Ako se bojite žohara, posjetite izložbe egzotičnih insekata.
Stičući samopouzdanje, svaka osoba postaje stvarna. Samo sa samopouzdanjem može prihvatiti i razumjeti svijet oko sebe upravo onakav kakav zaista jeste. Ali to je upravo ono što je važno za pun i kvalitetan život.
