Fobija je opsesivan, nerazuman strah koji se javlja kod osobe u određenim situacijama koje nemaju nikakve veze sa životnom opasnošću.
Postoji mnogo varijanti fobija - više od 300 vrsta. Među njima su i oni koji se mogu nekako logično objasniti, na primjer, strah od pauka ili visine. A ima i onih koji prkose objašnjenju. Jedna od ovih čudnih fobija je čerofobija - strah od zabave.
Šta je cherophobia?
Reč čerofobija potiče od grčkih reči Chero, što se prevodi kao "radujte se, zabavite se" i fobija, što znači "strah". Dakle, cherophobia je nekontrolisani, neobjašnjivi panični strah koji prati sve situacije vezane za radost, zabavu, sreću. Čak su i misli o budućim događajima zastrašujuće, ne samo trenutni događaji.
Simptomi kerofobije
Izraziti simptomi cherofobije su panični strah od zabave, redovno povlačenje iz situacija povezanih sa manifestacijama radosti. Ako je nemoguće izbjeći takve događajejavljaju se simptomi karakteristični za sve vrste fobija: nastupa panika praćena gušenjem, ubrzanim otkucajima srca, drhtanjem, slabošću, nesvjesticom, hladnim znojem, probavne smetnje, grčevima u grlu, osjećajem užasa.
Dešava se da simptomi oslabe kada je u blizini voljena osoba kojoj herojofob potpuno vjeruje.
Uzroci herofobije
Uzroci cherofobije se pažljivo proučavaju, ali još nisu u potpunosti shvaćeni.
Cherophobia se može pojaviti čak i nakon jedne, ali neuspješne šale ili zezanja u djetinjstvu. Uostalom, ponekad djeca slažu vrlo okrutne šale. Iako bezopasna šala može dovesti i do tužnih posljedica ako je žrtva pretjerano upečatljiva. Strah da se nađete u situaciji u kojoj se opet osjećate loše, a svi okolo su smiješni i zabavni, konstantno proganja osobu i tjera vas da izbjegavate zabavne ljude i pozitivne emocije.
Drugi razlog može biti tragičan događaj koji je uslijedio neposredno nakon toga ili tokom nekog srećnog događaja. Na primjer, smrt voljene osobe na njihov rođendan.
Mentalni poremećaji i genetska predispozicija su također česti uzroci ovog stanja.
Ko je u opasnosti da postane herofob?
U većini slučajeva, bilo kakve fobije se razvijaju kod djece anksioznih roditelja. Odgajajući dijete, oni u njemu formiraju opasan stav prema onome čega se i sami boje. U slučaju čerofobije, to su praznici, zabava, radost, sreća.
Primjećeno je da takvastanje introverta, to je zbog činjenice da se ne osjećaju ugodno okruženi velikim brojem ljudi, posebno stranaca. Stoga, sve aktivnosti, uključujući i zabavu, izazivaju nelagodu introvertima.
Postoje još dvije kategorije ljudi koji su skloni ispoljavanju cherofobije - to su ljudi sa veoma bogatom maštom i emotivni, preosetljivi ljudi.
Portret herofoba
Cherofobe karakterizira izolacija, bliskost od vanjskog svijeta. Lakše im je živjeti, potpuno uronjeni u svoja iskustva. Mogu bezglavo uroniti u svoj posao, samo da ne primjećuju kako su drugi sretni i zabavljaju se.
Boje se da budu srećni, jer misle da sreću prati nešto strašno. Zbog toga uopće ne teže poboljšanju života. A neki vjeruju da jednostavno ne zaslužuju biti sretni i uživati u životu.
Kod cherofobije, osoba na praznicima doživljava tešku anksioznost, anksioznost, neizvjesnost, panični strah. Prisiljavaju ga da izbjegava bilo kakvu zabavu, a ako je nemoguće odbiti učešće u takvim aktivnostima, pokušavaju pronaći zabačeno sigurno mjesto za sebe.
Izbjegavaju ne samo praznike, već i duhovite ljude koji pokušavaju da ih nasmiju, razvesele ili počnu pričati smiješne priče iz života. Herofobi ne razumiju zašto je ljudima potrebna zabava, zašto ljudi slave praznike, prave zabave, okupljaju se na rođendanima i zabavljaju se u svakoj prilici.
Liječenje cherofobije
Ne znajući da je izlaz iz ovog teškog stanja prilično jednostavan, ljudi ponekad pate godinama. Ali ispostavilo se da je cherofobija jedna od fobija koja se može sigurno izliječiti. To se može učiniti kontaktiranjem stručnjaka koji se bavi raznim fobijama. Liječenje se odvija kroz psihoterapiju. Izbor određene metode tretmana se bira pojedinačno nakon razgovora.
Utjecanjem na osnovni uzrok straha uz pomoć hipnoze, psihoanalize i kognitivno-bihejvioralne terapije, postepeno se formira sposobnost da se ne izgubi samokontrola kada se suoči sa fobičnom situacijom, kao i dok se nalazi u njoj. Tako, korak po korak, shvata da mu radost i zabava ne mogu naškoditi.
Cherophobia se može izliječiti sama od sebe samo ako se osoba svjesno odluči suočiti sa svojim strahom. Potpuno uronite u atmosferu zabave i radosti. Ali neće se svaki herofob odlučiti na ovo. Stoga je bolje potražiti pomoć od psihoterapeuta. Na kraju krajeva, osloboditi se čerofobije je velika sreća.
