Stanovnici Tibeta i Indije često čitaju fraze iz niza zvukova kako bi postigli različite ciljeve. Svete riječi su se prenosile s generacije na generaciju i stvarale mudrost uz pomoć boja i zvukova. Međutim, ključne riječi moraju biti izgovorene pravilnom intonacijom i pridržavati se preporuka za njihovo čitanje. Ako se ne ispune, onda neće biti koristi od čitanja i želja će ostati san.
Ovaj članak govori o tome šta je mantra i kako pravilno čitati ključne riječi. Opisuje uputstva, karakteristike i preporuke za čitanje raznih molitvenih čarolija.
Šta je mantra?
Mantre su zvučne vibracije koje oslobađaju misli od destruktivnih programa i imaju različita sveta religijska značenja. Izgovaraju se na sanskrtu i osnova su transcendentalne meditacije. Judeisti vjeruju da ključne fraze utiču na um, emocije i neke objekte.
Možete čitati mantre na različite načine: na nivou uma(vizuelno), govor (izgovaranje naglas) i na nivou tijela (koristeći Budu ili brojanicu).
| Nivoi implementacije | Akcija |
| Govor | Govoriti naglas |
| Um | Mentalno izgovoreno |
| Djela tijela | Zrnca brojanica se pomiču ili se koristi statueta Bude |
Osnovne preporuke o tome kako čitati mantre
Ove molitve se moraju izgovoriti sa savršenom preciznošću za maksimalni efekat:
- odaberite mjesto gdje možete imati pozitivan stav i niko neće biti ometan;
- slušajte snimak da izgovorite riječi što bliže originalu;
- prije čitanja mantre, meditirajte: prilagodite se svojoj želji, vizualno zamislite da se ostvarila;
- odaberite jednu mantru - ovo će omogućiti postizanje maksimalnog rezultata;
- pazi na držanje: trebalo bi da bude ravno;
- sjedi okrenut prema istoku;
- dišite dok vježbate ravnomjerno i prirodno;
- pjevajte zvukove u jednom tonu i glasom za pjevanje;
- broj čitanja mora biti višestruki od 3;
- izgovarajte najbolje u zoru, podne ili zalazak sunca.
Ispravno recitovanje nekih mantri
"Om". Koristi se za ponovno spajanje sa energetsko-informacionim poljem živih ljudi u svakom trenutku: u prošlosti, sadašnjosti i budućnosti. Ova molitvena čarolija poboljšava cirkulaciju u glavi i donosi jasnoću, inteligenciju i mudrost.
Vrločesto se u praksi pitaju kako pravilno pročitati mantru "Om":
- prvo zatvorite oči i isključite um, zamišljajući prostor, zvijezde i svemir;
- dišite ravnomjerno, duboko i odmjereno;
- slušajte svoje tijelo;
- otvorite oči i izdahnite glasno i bez prekida, recite "A-O-U-MMM";
- posle nedelju dana počnite mentalno da izgovarate mantru i pokušajte da je izgovorite ne samo na izdisaju, već i na udisanju;
- koristite brojanicu.
"U". Povucite zvuk dugo tako da zvuk zavibrira u plućima. Mantra pomaže poboljšanju ventilacije pluća.
"Šešir". Čitaju molitvenu čaroliju u pozi vadhrasana: sjednite na koljena i spustite ruke dlanovima prema dolje. Zatvorenih očiju, mentalno vizualizirajte grafički simbol mantre "Šešir". Prvi zvuk se izgovara na izdisaju, prelazeći na jedan zvuk do dugog "A-A-A", na kraju na izdisaju - oštro "T". Vježbajte prije spavanja oko 3-6 puta.
"Hial". Koristi se za samopouzdanje i mir. Prije vježbanja koncentrišite se vizualno na znak. Prva dva zvuka se izgovaraju na izdisaju i na jednoj noti, zatim odmah ispod "A-A-A-L-L". Fraza je podijeljena na dva dijela, jednaka po trajanju izgovora.
Kako se liječiti mantrom? Dr. Nida Chenagtsang
Mantra tretman su radili mnogi poznati tibetanski naučnici i doktori. Vjerovali su da tajna moć i moć zvuka i boje imaju ljekovita svojstva. U liječenju su se počele koristiti nove praksei širenja, što je poslužilo kao snažan podsticaj za razvoj.
Liječenje mantrama u tibetanskoj medicini i ispravan rad sa brojanicom opisao je dr. Chenagtsang. Kako pravilno čitati mantre, objasnio je u svojoj knjizi "Liječenje mantrama u tibetanskoj medicini". Vjerovao je da organi rezoniraju s vibracijskom frekvencijom različitih zvukova. Uz tretman mantrama koriste se dijeta, dragulji, ljekovito bilje i vanjski tretmani liječenja.
Glavne preporuke za liječenje mantrama
Prije čitanja:
- izbjegavajte laži, besposleno brbljanje, grube riječi i klevete - ovo raspršuje energiju govora;
- ne pušiti niti piti alkohol;
- ograničite bijeli luk, luk, dimljeno meso i cikoriju;
- da očistite grlenu čakru, isperite usta i recitujte alfabetsku mantru 7 ili 21 put (prije recitovanja mantre);
- pripazite na položaj tijela - trebao bi biti okomit;
- ako ste iz nekog razloga prekinuli (kihnuli ili pogrešno izgovorili frazu), onda ponovite odbrojavanje;
- odaberite mjesto koje je tiho i bez životinja.
U toku čitanja:
- koristite frazu u njenom originalnom obliku, u tibetanskom izgovoru;
- ujednačeno disanje;
- Čitajte onoliko koliko vam majstor preporuči (obično treba reći 108 puta).
Nakon čitanja:
- potrebno je duvati na mjestu lokalizacije bola;
- za drugu osobu, možete koristiti čašu vode: puhnite u vodu i dajte joj pićebolestan.
Branica je nepromjenjiv atribut za čitanje mantri
Za pravilno izračunavanje ključnih fraza koristi se brojanica. Njihova količina, boja i materijal su bitni.
U tabeli razmotrite koji materijal se koristi u koje svrhe.
| Materijal perli | Korišćeno za |
| Ahat | Za izlječenje |
| Beli ili žuti kristal | Koristi se za liječenje |
| Glass | U medicini |
| Crveni ili crni materijal | Za zaštitu ili kontrolu kada se obraćate ljutim božanstvima |
Optimalni broj čitanja mantri je 108 puta, tako da će brojanica sa toliko perli dati efektivnost magičnim radnjama i mudrosti. Dok rade, napunjeni su energijom, tako da morate imati svoju brojanicu za svaku mantru.
Preporuke za čitanje mantri s brojanicom
Razmotrimo glavne preporuke dr. Chenagtsanga, kako pravilno čitati mantre s brojanicom:
- perle moraju biti iste veličine i izrađene od istog materijala, razmak između perli je širina prsta;
- broj perli je višestruki od tri;
- koristite svoju brojanicu za svaku mantru;
- boja konca mora odgovarati boji perli;
- držite brojanicu u lijevoj ruci;
- stara, polomljena i tuđa brojanica se ne može koristiti;
- brojanice koje daje Učitelj moraju se pažljivo čuvati;
- drži životinje podaljedodirnite magični brojač: privlači energiju;
- ruzarij čuvajte u posebnoj vrećici;
- nakon čitanja, spojite dlanove i dunite na njih, a zatim dodirnite vrh glave.
Kako pravilno čitati budističke mantre predstavljeno je u tabeli.
| Položaj prsta | Lokacija | Mantre |
| Kažiprst | Nasuprot srcu | Mirna božanstva |
| Srednji prst | Pomorska čakra | Manjushra, Saraswati, Mandarava, Kubera |
| Prst | Seks čakra | Garuda, Guru Dragpo, Simkamukhi |
| Pinky | Koljeno | Yamantaki, Vajrakilai |
Preporuke za recitovanje Maha-mantre
Velika Maha Mantra se koristi za pročišćavanje uma i duha, postizanje prosvjetljenja i mira. Omogućava vam da postignete božansku energiju i istinsku sreću.
Vježba se radi sa brojanicom. Razmislite kako pravilno čitati Maha-mantru na brojanici.
Prvo pripremite brojanicu, koja se sastoji od 108 perli. Tekst mantre se mora pročitati, držeći perlu palcem i srednjim prstom lijeve ruke nakon Krišne. Radite to dok ne dođete do kraja kruga. Proces se naziva japa. Sama akcija morane treba više od sedam minuta. Na samoj perli Krishne nema čitanja. Da ponovite radnju, potrebno je okretati brojanicu i čitati u suprotnom smjeru.
Kako čitati Ganesha mantru?
Da bi privukli finansijsku dobrobit, obraćaju se indijskim bogovima Ganeši ili Kuberi. Oni su božanstva prosperiteta i apsolutne mudrosti.
Razmislimo kako pravilno čitati Ganesha mantre. Ganesha mantra se koristi za privlačenje novca i čita se rano ujutro na rastućem mjesecu. Prije čitanja morate meditirati (usmjeriti se na razmišljanje o novcu i trošenju). Ganesha mantra se recituje ritmično, ali bez nepotrebnog napora. Nakon meditacije, ključne riječi se čitaju ujednačenim i smirenim glasom.
Čitanje Ganesha mantre najbolje je uraditi čistim mislima u blizini figurice sa božanstvom. U procesu meditacije, možete preći dlanom preko trbuha figurice. Tokom dana, bolje je izgovoriti frazu najmanje sto osam puta. Ovo će skratiti put do željenog bogaćenja.
Ako ste shvatili kako pravilno čitati mantre, tada će vaše misli i radnje biti uređene, a svaka želja će se ostvariti. Savladavanje tehnike čitanja mantri je u moći svake osobe, stoga slobodno uzmite ovu lekciju.
