Svaka osoba, približavajući se sljedećem životnom periodu, shvaća da je vrijeme da postane odgovoran za svoj život i za živote svojih najmilijih. Ali kada dolazi ovaj period i kako se pripremiti za njega?
Awareness
Kako postati punoljetan i ući u samostalan i odgovoran život? Prva stvar koja dolazi je spoznaja da sve u životu zavisi samo od sebe. Da je izgradnja odnosa u paru ili u timu (pa čak i sa prijateljima) posao, i nije uvijek lako. I drugo, ne manje važno, morate prihvatiti i zapamtiti na nivou subkorteksa: niko nikome ništa ne duguje!
Kada dođe do svijesti o ovim važnim pravilima, morate razmisliti o tome šta možete učiniti da promijenite svoj život radikalno. Morat ćete sami donositi odluke i izvršavati ih.
Velika promjena zahtijeva plan. U njemu treba uzeti u obzir ne samo vaše želje, već i interese voljenih i onih oko vas. Proces odrastanja tek počinje kada osoba utjelovljuje postavljene zadatke.
Na kraju krajeva, šta je odraslo doba? Prije svega, to je zrelost. Zrelost misli, akcija, emocija, ponašanja. I nije uvijek povezano s godinama.
Kreirajte interese
Kako postati odrastao i samostalan? Morate početi razvijati ponašanje zrele osobe. Počinjemo od definisanja interesa. Nedostatak kretanja i hobija ili drugih interesovanja pokazuje nezrelost osobe općenito. Dobro je izabrati posao po svom ukusu iz mnoštva današnjih prijedloga i, postepeno ga razvijajući, postati profesionalac. Možete se okušati u fotografiji, savladati muzički instrument ili čak strani jezik. Ili se možda okušate u glumi ili bitboksu? Glavna stvar je da vam se dopada odabrano zanimanje kako vam ono ne bi postalo opterećujuća dužnost.
Ovo je prva aplikacija za odrastanje. Situacija ima mnogo prednosti. Na primjer, biće nove teme za razgovore sa ljudima koji dijele ovu vrstu hobija ili nova poznanstva. Svaka zanimljiva aktivnost povećava samopoštovanje i razvija maštu.
Još jedan pozitivan aspekt hobija, kažu psiholozi, je stimulacija dijela mozga koji je odgovoran za pozitivne i sretne emocije.
Dobro je ako je aktivnost aktivna i korisna u životu.
Postavljanje cilja
Kako postati odrasla osoba? Morate naučiti kako postaviti ciljeve i postići ih. Ovo je važna faza odrastanja.
Moramo pokušati shvatiti naš karakter. Odredite svoje prednosti i slabosti. Istražite sposobnosti za različite oblasti znanja. Odaberite onu sa kojom možete ići kroz život, postićivisine vještine i izvući maksimalnu korist, kako duhovnu tako i materijalnu. Postavljeni ciljevi usklađuju ličnost, pomažu u radu na karakteru.
Postavljanje životnog cilja nije lak zadatak. Ali bez ove faze nema budućnosti. Morate početi graditi glavnu ideju sa kategorijama: kada, šta, ko, gdje, zašto i kako.
- Kada. Ovo su vremenski okviri. Datum je, naravno, teško odrediti i nema smisla. Ali neophodan je okvirni vremenski okvir, to će vam pomoći da ne zalutate i idete tačno do željenog cilja.
- Šta. To je sama činjenica želje. Šta tačno želite da postignete. Ova tačka zahteva specifičnosti. Pojednostavljene opcije neće raditi. Cilj ne bi trebao biti zamućen. Možete smisliti nekoliko manjih koji će sigurno dovesti do glavnog.
- Ko. Oni su pouzdani asistenti i savjetnici. I odrasli i vršnjaci koji su već nešto postigli u životu.
- Gdje. Mjesto, tačno ili u širem smislu riječi, na kojem će se odvijati rad na cilju.
- Zašto. Ovo je skoro najvažnija tačka. Kada postignete cilj, morate vidjeti da se slika života uobličava kako je zamišljena. Ovdje je vrlo važno razumjeti značaj cilja.
- Sviđa mi se. Ovo je vodič korak po korak. Morate slikati svaki korak.
Postavite prioritete
Kako odrasti? Neophodno je naučiti odrediti kada je potrebna ozbiljnost, a kada se možete zezati. Uostalom, odrasla dob ne znači stalnu ozbiljnost.
Manzreo u delima, mislima i postupcima ume da oseti publiku, pogodi raspoloženje drugih. Stoga može biti ozbiljno i veselo u pravo vrijeme. U idealnom slučaju, dobro je ovo naučiti u društvima različitih rangova.
Relax
Jednako važno je da svaki dan odvojite vrijeme za nečinjenje. Ovo je veoma važno: dati sebi samo da se zavalite na kratak vremenski period kako biste ispuhali paru i oslobodili se nepotrebnih emocija. Ali glavna stvar ovdje je ne zaboraviti da je apsolutno nemoguće šaliti se sa slabostima, pojavom drugog i ponižavati!
Postoji važna faza odrastanja: koncept ozbiljnosti situacije. Na posebnim događajima ili na posebnim mjestima, ne samo da morate biti ozbiljni, već i obratiti pažnju na ono što se dešava. Ovo drugima daje do znanja da je osoba sazrela.
Poštuj
Kako se može postati punoljetan? Samo poštuj druge. Morate živjeti u miru sa svima i sa samim sobom. Ako osoba stalno iritira okolinu ili bliske, o kakvoj razumnosti možemo govoriti? Odrasla osoba uvijek uzima u obzir želje i potrebe svojih najmilijih i onih oko njih. Takvo ponašanje ga je dostojno.
Ali to uopšte ne znači da morate zaboraviti sebe i svoje želje. To znači da morate pronaći ravnotežu između svojih osjećaja i želja i osjećaja i želja drugih. I živite po istini, staroj kao svijet: ponašajte se prema ljudima onako kako biste željeli da se ponašaju prema vama. I bezobrazluk i bezobrazluk se mora zaustaviti. Samo nemojte se sastajati i komunicirati sa takvimaljudi.
Kako odrasti? Odabir pravih prijatelja. Oni bi nas trebali učiniti boljim. I ništa drugo. Ljudi koji vas vuku na dole trebali bi izaći iz vašeg života.
Emocije
Veoma osjetljiv dio odrasle osobe. M altretiranje i agresija pokazuju sumnju u sebe. Oba ova osjećaja štete drugima i, što je najvažnije, osobi koja ih izražava. Ako osoba primijeti takve trenutke kod sebe, stručnjaci savjetuju da razgovara sa nekim od povjerenja (roditelji, bliski rođaci ili prijatelji). Možda će vam pomoći da obratite pažnju na ove rafale i postepeno ih smanjite na ništa.
Odraslo, svjesno ponašanje neće dozvoliti da osoba potone na nivo ogovaranja i glasina. Ovo je vrlo štetno, čak i ako diskusija nije zlonamjerna. Glasine mogu napraviti "kul" petog učenika, ali ne i nekoga ko razmišlja o tome kako da postane odrasla osoba. Uostalom, mnogi koji šire glasine ni ne pomišljaju da i njih mogu ogovarati.
Moramo se riješiti ljudi koji izražavaju loš odnos prema osobi. Ako komentarisana fraza ili radnja ne izazivaju kod druge osobe da se osjeća krivom i naknadno se izvini, onda se morate rastati od takve osobe bez žaljenja.
Odrasli ljudi su uvijek otvoreni
Nije tako strašno kao što izgleda. Samo treba da pokušate - i, kako kažu, ljudi će vas privući. Na primjer, ne treba osuđivati osobu ako se njene navike ili uvjerenja razlikuju od opšteprihvaćenih. Moramo pokušati pokazati interesovanje za tako nestandardnu poziciju u životu. Takođe treba naučitimanje pričaj, više slušaj.
Nitko nije savršen
Kako postati odrasla osoba u vezi? Prije svega, ne smijemo očekivati prljavi trik od ljudi. Morate prihvatiti da svi griješe (u stvari, baš kao i vi). Ova tačka odrastanja je prilično teška, ali uzimanje u vjeru će pokazati drugima koliko je osoba postala odrasla osoba.
Kako postati odrasla djevojka? Jednostavno je: morate steći povjerenje u sebe. Na primjer, ne morate se izvinjavati za svoje neobičnosti ili hirovite, čak i ako ih oni oko vas ne odobravaju. Ako takvo ponašanje nikoga ne ponižava ili vrijeđa, onda na ovaj način možete sigurno izraziti svoju životnu poziciju. Odrasla djevojka ne sumnja u sebe i uvijek će biti ono što zaista jeste u svakom društvu.
Pa, naravno, pitajući se kako postati odrasla osoba, morate naučiti da budete iskreni. I iznad svega, sama. Ovo je jedan od važnih postulata ponašanja odraslih.
